Inhaltsverzeichnis:
- Vorteile von Joghurtmasken für die Gesundheit der Haut
- 1. Hilft bei der Bekämpfung von Akne
- 2. Verhindern Sie das Altern
- 3. Pflegen Sie den Hautton
- Die beste Joghurtmaskenmischung für die Haut
- 1. Joghurt und Honig
- 2. Griechischer Joghurt und ätherische Öle
- 3. Joghurt und Erdbeeren
Ratet mal, welche Zutaten in eurem Haus als Gesichtsmasken verwendet werden können? Abgesehen von Kaffee oder Eiweiß stellt sich heraus, dass es eine weitere Zutat gibt, mit der Sie keine Maske erwartet haben, nämlich Joghurt. Ja, Joghurt, der als gesunder Snack verwendet wird, kann Ihre Haut tatsächlich gesünder und strahlender machen, wissen Sie. Was ist in der Tat der Vorteil? Was sind die besten Joghurtoptionen für Gesichtsmasken? Komm schon, finde die Antwort unten.
Vorteile von Joghurtmasken für die Gesundheit der Haut
Joghurt ist ein beliebtes Lebensmittel, das sich hervorragend für Bakterien im Magen eignet. Darüber hinaus enthalten diese Lebensmittel wichtige Mineralien wie Kalzium und Zink, die gut für Knochen, Zähne und das Immunsystem sind. Verpassen Sie nicht die anderen Vorteile von Joghurt, wenn Sie dieses Lebensmittel als Gesichtsmaske auftragen, wie z.
1. Hilft bei der Bekämpfung von Akne
Wer ist nicht ärgerlich, wenn das Gesicht mit Pickeln bedeckt ist? Ja, dieses Hautproblem ist immer eine Beschwerde vieler Menschen. Das Auftreten von Akne wird normalerweise durch übermäßiges Öl und schmutzige Gesichtsbedingungen verursacht. Wenn Sie diesen lästigen Pickel loswerden möchten, kann das Tragen einer Joghurtmaske die Lösung sein.
Joghurt enthält Zink, von dem bekannt ist, dass es die Heilung von zu Akne neigender Haut beruhigt und beschleunigt. Darüber hinaus können die antibakteriellen Eigenschaften von Joghurt die Haut auch vor bakteriellen Infektionen schützen, die Akne verursachen.
2. Verhindern Sie das Altern
Joghurt enthält Milchsäure und Alpha-Hydroxidsäure, die dazu beitragen, trockene und raue Haut zu glätten. Darüber hinaus kann der Joghurtgehalt die Bildung von feinen Linien, Falten und Altersflecken verhindern.
Diese Säure hilft dabei, abgestorbene Haut aufzulösen, die Poren ansammelt, wodurch die Haut frischer und weniger stumpf aussieht.
3. Pflegen Sie den Hautton
Du willst auf jeden Fall helle Haut haben, oder? Leider können Sonneneinstrahlung und ungeeignete Umgebung Hautunreinheiten verursachen, die Ihr Aussehen beeinträchtigen. Eine Möglichkeit, dies zu beheben, besteht darin, regelmäßig eine Joghurtmaske zu verwenden. Joghurt hat eine milde Weißwirkung auf die Haut, die Sie bei regelmäßiger Anwendung erhalten können.
Die beste Joghurtmaskenmischung für die Haut
Joghurt kann als natürliche Behandlung für die Haut verwendet werden. Joghurt ist nicht nur erschwinglich, sondern auch frei von Chemikalien. Die Auswahl von Joghurt für Gesichtsmasken sollte jedoch nicht willkürlich sein. Vermeiden Sie Joghurt, der Zucker enthält und aromatisiert ist. Damit Sie nicht verwirrt werden, können Sie die folgenden Joghurtmaskenoptionen ausprobieren.
1. Joghurt und Honig
Diese Mischung aus Inhaltsstoffmasken kann erweichen, die Haut von Schmutz reinigen und die Haut beruhigen. Wie man es ganz einfach macht, nämlich:
- 2 1/2 Esslöffel nicht aromatisierten Honigs in einen Behälter geben
- 1 Tasse hinzufügen einfach Joghurt
- Gut mischen und gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen
- 5 Minuten stehen lassen, dann gründlich ausspülen
Führen Sie diese Behandlung zweimal pro Woche durch, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Wenn Ihre Haut fettig ist, fügen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft hinzu, um die übermäßige Ölproduktion auf der Haut zu reduzieren.
2. Griechischer Joghurt und ätherische Öle
Griechischer Joghurt hat eine dichtere Textur als andere Joghurts. Die Kombination von Joghurt mit ätherischen Ölen kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, aufhellen und beruhigen. Wie man eine Joghurtmaske macht, ist ganz einfach, wie zum Beispiel:
- 1 Tasse griechischen Joghurt in einen Behälter geben
- 1 Esslöffel Honig hinzufügen
- Fügen Sie 2 oder 3 Tropfen Oliven- oder Mandelöl hinzu
- Rühren Sie bis gemischt und tragen Sie auf Gesicht auf
- 20 bis 30 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen
3. Joghurt und Erdbeeren
Sie können nicht nur Joghurt, sondern auch andere Zutaten wie Erdbeeren hinzufügen. Ja, diese Frucht ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die das Altern auslösen. Wie man diese Maske macht, ist sehr einfach, nämlich:
- 1 Tasse Naturjoghurt in einen Behälter geben
- Fügen Sie 1 1/2 Esslöffel Honig hinzu
- 1 Tasse Erdbeerpüree hinzufügen
- Gleichmäßig umrühren und gleichmäßig auf das Gesicht auftragen
- 8 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen
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