Wie man mit vaginaler Trockenheit mit Arzneidrogen und natürlichen Behandlungen umgeht

Vaginale Trockenheit ist bei Frauen vor oder nach den Wechseljahren als Teil ihrer hormonellen Veränderungen häufig. Es ist jedoch möglich, dass junge Frauen dasselbe erleben. Obwohl es trivial erscheint, kann vaginale Trockenheit so unangenehm sein, dass sie sogar Schmerzen beim Sex verursachen kann. Wie gehen Sie mit vaginaler Trockenheit um?

Ursachen für vaginale Trockenheit

Die häufigste Ursache für vaginale Trockenheit sind niedrige Östrogenspiegel im Körper. Dieser Zustand kann auch durch eine Infektion um die Vagina verursacht werden.

Hier sind eine Reihe anderer Dinge, die zu vaginaler Trockenheit führen können:

Menopause
Geburt und Stillen
Bestimmte Erkrankungen
Nehmen Sie bestimmte Medikamente
Unterziehen Sie sich Krebsbehandlungen wie Chemotherapie oder Strahlentherapie
Rauch
Verwendung ungeeigneter Vaginalreinigungsprodukte

Verschiedene natürliche Wege, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen

Eine Vielzahl natürlicher Hausmittel kann möglicherweise dazu beitragen, eine trockene Vagina wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen:

1. Kokosöl

Kokosöl ist die erste Wahl zur Behandlung von vaginaler Trockenheit, die frei von Nebenwirkungen ist. Es sei denn, Sie haben wirklich eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe in Kokosnussöl.

Kokosöl kann als natürliches Gleitmittel verwendet werden, um die Haut an der Außenseite der Vagina zu befeuchten und zu erweichen. Es wurde auch gezeigt, dass dieses Öl vaginale Hefeinfektionen verhindert und behandelt.

Das reine Kokosöl ist ziemlich dicht. Sie können dies umgehen, indem Sie das Öl vor dem Auftragen auf Ihre Handflächen auftragen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Kokosnussöl wählen, das keine anderen Zusatzstoffe enthält. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Öl zur Behandlung von Scheidentrockenheit anwenden sollen, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt.

2. Aloe Vera

Die Wirksamkeit von Aloe Vera Gel als natürliche Feuchtigkeitscreme steht außer Zweifel.

Aloe Vera Gel lindert nicht nur Verbrennungen und behandelt Akne, sondern befeuchtet auch die Vagina.

Untersuchungen, die 2008 im Journal des College of Physicians and Surgeons Pakistan veröffentlicht wurden, zeigen, dass Aloe Vera die Entzündung der Haut der Genitalien einer Frau wirksam reduziert.

Dies liegt daran, dass Aloe Vera Gel einen niedrigeren pH-Wert als Wasser hat und außerdem entzündungshemmend und antibakteriell ist.

Aloe Vera ist auch reich an Vitamin C und E, die beide wichtig sind, um die natürliche Elastizität der Haut zu erhalten.

Stellen Sie sicher, dass Sie Aloe Vera Gel verwenden, das zu 100 Prozent rein ist und keine anderen künstlichen Zusätze enthält.

3. Trinken Sie viel Wasser

Die Vaginalschleimhaut trocknet aufgrund von Dehydration aus. Daher kann das Trinken von viel Wasser der einfachste Weg sein, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen.

Trinken Sie es, wenn Sie Durst haben, um sicherzustellen, dass der Flüssigkeitsbedarf Ihres Körpers gedeckt wird. Es muss nicht einmal Wasser sein. Sie können Flüssigkeit aus Obst und Gemüse, das reich an Ai ist, wie Wassermelone, Guave und Salat, sowie aus Lebensmitteln mit Suppe aufnehmen.

Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, die Koffein und Alkohol enthalten, da diese Arten von Getränken sich negativ auf Ihre Flüssigkeitszufuhr auswirken.

4. Verbrauch von Sojabohnen

Sojabohnen sind reich an Phytoöstrogenen, zu denen Östrogen, Isoflavone, Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium, Folsäure, Eisen und andere Vitamine und Mineralien gehören.

Die Isoflavone in Sojabohnen haben eine ähnliche Wirkung auf den Körper wie natürliches Östrogen, sind jedoch schwächer. Eine der Auswirkungen von Östrogen auf den Körper einer Frau besteht darin, dass es die Produktion natürlicher Flüssigkeiten auslöst, die die Vagina schmieren.

Daher kann der Verzehr von Lebensmitteln auf Sojabasis möglicherweise ein Weg sein, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen. Lebensmittel auf Sojabasis umfassen Tofu, Tempeh, Sojamilch und Edamame-Bohnen.

In diesem Bereich sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich.

Konsultieren Sie sofort einen Arzt, wenn sich Ihr trockenes Vaginalproblem verschlimmert oder sich nicht wesentlich ändert.

Wie man mit Drogen mit vaginaler Trockenheit umgeht

Wenn natürliche Methoden nicht effektiv genug sind, um das Problem zu lösen, gibt es verschiedene Arzneimitteloptionen, die Ihr Arzt möglicherweise gegen vaginale Trockenheit verschreibt. Unter ihnen:

Östrogentherapie

Die Hormontherapie ist ein Weg zur Behandlung von vaginaler Trockenheit, die durch niedrige Östrogenspiegel verursacht wird. Hormontherapie bedeutet die Verwendung von Arzneimitteln, die synthetische Östrogene enthalten, um den Östrogenspiegel im Körper zu erhöhen.

Östrogen dient dazu, die Stärke und Dicke der Vaginalwände aufrechtzuerhalten, und stimuliert mit seinen natürlichen Flüssigkeiten auch die Produktion von Vaginalschmierung.

Die gegebene Hormontherapie erfolgt normalerweise in Form eines topischen oder in Form eines Geräts, das in die Vagina eingeführt wird. Der Grund ist, dass diese Behandlungsmethode direkt vom Vaginalgewebe absorbiert wird und nicht durch Trinken. Dann wird das Medikament effektiver wirken.

Darüber hinaus haben topische Östrogene oder Zäpfchen weniger Nebenwirkungen als orale Medikamente.

Beispiele für Östrogen, die direkt in den Vaginalbereich eingesetzt werden, sind:

Vaginalring (Estring, Estradiol)

Dieser weiche Ring wird in die Vagina eingeführt. Später wird Östrogen regelmäßig aus dem Ring freigesetzt.

Die Ringe müssen normalerweise alle 3 Wochen ausgetauscht werden, um eine wirksame Behandlung zu gewährleisten.

Vaginalcreme (Estrace, Premarin)

Vaginalcremes werden normalerweise mit einem speziellen Applikator direkt auf Ihre weiblichen Organe aufgetragen. Untersuchungen zeigen, dass Östrogencremes sehr effektiv sind und gut gegen vaginale Trockenheit wirken

Vaginaltablette (Vagifem)

Die Tablette wird auch mit einem speziellen Applikator in die Vagina eingeführt. Trotzdem gibt es noch wenig Forschung über die langfristigen Auswirkungen der Verwendung dieser Tabletten zur Behandlung von vaginaler Trockenheit.

Leider dürfen nicht alle Frauen eine Hormontherapie anwenden. Besonders für diejenigen unter Ihnen, die an Brustkrebs erkrankt sind, schwanger sind oder stillen. Wir empfehlen Ihnen, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren.

Wenn sich herausstellt, dass eine Hormontherapie ein Risiko für Sie darstellt, wird Ihr Arzt nach anderen Möglichkeiten suchen, um mit der vaginalen Trockenheit umzugehen, die bei Ihnen auftritt.

Schmiermittel auf Wasserbasis

Gleitmittel auf Wasserbasis sind möglicherweise kein Mittel, das die Trockenheit der Vagina verbessern kann.

Die Verwendung von Gleitmitteln ist jedoch ein wirksamer Weg, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen, insbesondere beim Sex. Gleitmittel helfen, den Vaginalbereich zu befeuchten und zu schmieren, bevor die Penetration beginnt.

Wenn die Vagina gut geschmiert ist, können Schmerzen beim Sex minimiert werden. Wählen Sie jedoch Wasser anstelle von Öl. Dies liegt daran, dass Schmiermittel auf Ölbasis das Kondom reizen und beschädigen können.

Vaginale Feuchtigkeitscreme

Vaginale Feuchtigkeitscreme ist auch ein obligatorisches Produkt zur Behandlung von vaginaler Trockenheit. Nach Angaben der Mayo-Klinik hilft die zwei- bis dreimal tägliche Anwendung einer Vaginal-Feuchtigkeitscreme dabei, das Vaginalgewebe gesund und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.

Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Empfehlung für eine sichere und qualitativ hochwertige Vaginal-Feuchtigkeitscreme. Wählen Sie nicht unachtsam ein Produkt, vor allem, weil Sie von günstigen Preisen in Versuchung geführt werden. Anstatt Feuchtigkeit zu spenden, können Produkte, die Sie unachtsam kaufen, tatsächlich die Vagina reizen.