Warum können Zigaretten die Ursache für Herzerkrankungen sein?

Sie müssen mit dem Aufruf zur Raucherentwöhnung vertraut sein, oder? Dieser Aufruf wird empfohlen, um Sie gesund zu halten. Der Grund ist, dass die Rauchgewohnheit die Ursache für verschiedene Gesundheitsprobleme ist, von denen eine Herzkrankheit (Herz-Kreislauf) ist. Wie kann Rauchen die Ursache für Herzerkrankungen sein?

Zigaretten als Ursache von Herzerkrankungen

Herzerkrankungen sind chronische Erkrankungen, die bei sachgemäßer Behandlung zum Tod führen können.

Diese Krankheit greift das Herz und die umgebenden Blutgefäße an, was dazu führt, dass das Herz nicht optimal funktioniert und die Durchblutung des Herzens oder des Herzens zum Rest des Körpers nicht reibungslos verläuft.

Eine Störung der Funktion des Herzens und der Blutgefäße führt später zu Symptomen einer Herzerkrankung, einschließlich Brustschmerzen, Atemnot und unregelmäßigem Herzschlag.

Das Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gibt an, dass Rauchen die Hauptursache für Herzkrankheiten ist und sogar den Tod durch die Krankheit verursacht.

Das Risiko für diese chronische Krankheit steigt mit der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten und mit fortschreitender Rauchgewohnheit über die Jahre.

Nicht nur für aktive Raucher ist Rauchen auch eine Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie koronare Herzkrankheiten, Herzinfarkte und Schlaganfälle beim Passivrauchen. Sie rauchen nicht direkt Zigaretten, sondern atmen auch die Verbrennungsrückstände ein, wenn sie sich in der Nähe von aktiven Rauchern befinden.

Wie verursachen Zigaretten Herzkrankheiten?

Zigaretten enthalten verschiedene körpereigene Substanzen wie Nikotin, Kohlenmonoxid und Teer. Wenn Sie Zigarettenrauch einatmen, gelangen diese Substanzen in den Körper und fließen im Blut.

Letztendlich können diese Chemikalien die Zellen reizen, die die Blutgefäße auskleiden, Entzündungen verursachen und die Wege für den Blutfluss verengen. Darüber hinaus kann Rauchen auch den Blutdruck erhöhen und den guten Cholesterinspiegel senken.

Dieser Zustand wird später verschiedene Gesundheitsprobleme im Herzen verursachen, einschließlich:

1. Atherosklerose

Atherosklerose ist die häufigste Art von Herzerkrankungen. Dieser Zustand weist auf eine Verengung der Arterien aufgrund von Plaque hin. Plaque wird in der Tat aus Fett, Cholesterin und anderen Substanzen gebildet, die sich ansammeln und verhärten.

Neben einem hohen Cholesterinspiegel ist die Gewohnheit, Zigaretten zu rauchen, auch eine Ursache dafür, dass eine Person anfälliger für Herzkrankheiten ist. Beim Rauchen verdickt sich die Plaque und erschwert den reibungslosen Blutfluss. Nicht nur das, die Chemikalien in Zigaretten machen auch Arterien, die anfänglich flexibel und steifer sind. Im Laufe der Zeit können sich Blutgefäße entzünden und beschädigt werden.

2. Koronare Herzkrankheit

Eine koronare Herzkrankheit tritt auf, wenn der Blutfluss zum Herzen aufgrund von Verstopfungen in den Arterien behindert wird.

Zigaretten sind eine der Ursachen dieser Herzkrankheit und verursachen sogar den plötzlichen Tod. Dies liegt daran, dass die Chemikalien in Zigaretten die Verdickung und Gerinnung von Blut in den Arterien auslösen und es dem Blut erschweren, Sauerstoff zu verteilen.

3. Schlaganfall

Schlaganfall ist eine der vielen Komplikationen von Herzerkrankungen aufgrund von Störungen des Blutflusses. Dieser Zustand weist auf eine Störung oder Unterbrechung der Blutversorgung des Gehirns hin. Dies kann zu bleibenden Schäden und sogar zum Tod führen.

Es ist bekannt, dass das Risiko für Schlaganfall und Tod bei einem Raucher höher ist als bei ehemaligen Rauchern oder Menschen, die noch nie geraucht haben.

Faktoren, die das Risiko von Herzerkrankungen bei Rauchern erhöhen können

Rauchen wird niemals als "sicher" eingestuft. Je mehr Zigaretten Sie rauchen, desto größer ist das Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken. Herzerkrankungen werden jedoch nicht nur durch Rauchen verursacht. Es gibt verschiedene Faktoren, die Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen können, darunter:

• Alter

Wenn Sie älter werden, bildet sich mehr Plaque und Ihr Herz und Ihr Herz verdicken sich ebenfalls.

• Sex

Nach den Wechseljahren ist das Risiko für Herzerkrankungen bei Frauen höher. Dies wird durch hormonelle Veränderungen verursacht.

• Familiengeschichte

Eine Person, die ein Familienmitglied mit Herzerkrankungen hat, hat die Möglichkeit, eine ähnliche Krankheit zu haben.

• Stress

Abgesehen vom Rauchen können Stress und Einsamkeit eine Ursache für Herzkrankheiten sein, da sie ihre Gesundheit auf verschiedene Weise beeinträchtigen, indem sie Schlaflosigkeit zum Schlafen bringen

• Schlechte Essensmöglichkeiten

Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Cholesterin-, Fett- und Kohlenhydratgehalt ist nicht herzgesund, was das Risiko für Herzerkrankungen erhöht.

• Bestimmte gesundheitliche Probleme

Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes und unkontrolliertem Cholesterinspiegel haben ein erhöhtes Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken.

• Fettleibigkeit

Unsachgemäße Ernährungsgewohnheiten, begleitet von seltener Körperaktivität, können zu Fettleibigkeit führen, die eng mit Herzerkrankungen und anderen chronischen Krankheiten zusammenhängt.

• Schlechte persönliche Hygiene

In seltenen Fällen kann das Waschen Ihrer Hände oder Bürsten dazu führen, dass Ihr Körper leicht infiziert wird. Eine Infektion, die den Herzmuskel erreicht, kann das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.

Verhindern Sie Herzkrankheiten, indem Sie mit dem Rauchen aufhören

Die vorbeugende Maßnahme gegen Herzkrankheiten und deren Behandlung, damit es nicht schlimmer wird, besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören. Da Rauchen eine vermeidbare Ursache für Herzerkrankungen ist, können Sie dies verhindern, damit Ihr Herz immer gesund ist.

Die Food and Drug Administration erwähnt die Vorteile der Raucherentwöhnung für das Herz, einschließlich:

• Innerhalb von 20 Minuten nach Beendigung des Rauchens verlangsamt sich Ihre schnelle Herzfrequenz und kehrt zum Normalzustand zurück.
• Innerhalb von 12 Stunden nach Beendigung des Rauchens nimmt der Kohlenmonoxidgehalt im Blut ab und normalisiert sich wieder.
• Innerhalb der 4 Jahre, in denen Sie mit dem Rauchen aufhören, sinkt Ihr Schlaganfallrisiko so stark wie bei einer Person, die nicht raucht.

Wenn Sie Raucher sind, ist die Raucherentwöhnung ein kluger Schritt, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Dies ist möglicherweise nicht einfach für Sie, daher ist eine starke Absicht und die Unterstützung derjenigen erforderlich, die Ihnen am nächsten stehen. Manchmal benötigen Sie auch die Hilfe eines Arztes oder eines verwandten medizinischen Fachpersonals, um diese Gewohnheit aufzugeben.

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