Die Vorteile von Ingwer bei der Behandlung von Durchfall, die Sie kennen sollten

Ingwer ist eine Gewürzzutat, die in Ihrer Nähe sehr leicht zu finden ist. Ingwer reduziert nicht nur Muskel- und Gelenkschmerzen, sondern kann auch bei der Behandlung von Durchfall von leichten bis zu schweren Durchfallfällen helfen. Wissen Sie bereits, wie die Vorteile von Ingwer bei Durchfall helfen können? Schauen Sie sich die Erklärung unten an.

Überblick über die Vorteile von Ingwer

Ingwer wird seit langem als natürliches Heilmittel gegen Bauchbeschwerden eingesetzt. Ingwer gilt seit jeher als Zutat, die aufgrund ihrer würzigen Wirkung den Magen erwärmt. Es wird auch angenommen, dass Ingwer entzündungshemmende, analgetische und antibakterielle Eigenschaften hat, die helfen, Krankheiten im Verdauungssystem zu heilen. Weitere Vorteile von Ingwer ergeben sich aus seiner antioxidativen Wirkung. Die antioxidative Wirkung von Ingwer als Ganzes kann sich positiv auf die Gesundheit des Körpers auswirken.

Wie wirkt Ingwer bei Durchfall?

Es wird angenommen, dass die Anti-Durchfall-Eigenschaften von Ingwer von den im Ingwer enthaltenen sekundären Pflanzenstoffen herrühren. Eine Studie aus dem Jahr 2015 zeigte, dass Ingwer die Fähigkeit hat, Listerien zu bekämpfen und E coli durch Verlangsamung des Wachstums dieser Bakterien.

Andere Studien haben auch herausgefunden, dass Ingwer eine durchfallhemmende Wirkung hat, die durch verursacht wird E coli. Ingwer blockiert die giftigen Bakterien, die Durchfall verursachen, und verhindert, dass sich im Darm Flüssigkeiten ansammeln. Ingwer kann auch Übelkeit, Erbrechen und Magenkrämpfen vorbeugen.

Im Allgemeinen vermuten Forscher und einige Ärzte verschiedene Möglichkeiten, wie Ingwer bei der Behandlung von Durchfall helfen kann:

• Die wärmende Wirkung von Ingwer verhindert, dass Menschen bei einer Infektion zittern.
• Ingwer enthält auch Chemikalien, die auf das Gehirn und das Nervensystem wirken können, um Übelkeit zu kontrollieren.
• Natürliche Chemikalien aus Ingwer können bakterielle Infektionen bekämpfen, die Infektionen verursachen, einschließlich Bakterien, die Durchfall verursachen.
• Ingwer verändert die Muskelkrämpfe im unteren Verdauungstrakt, damit der Körper die Durchfallquelle reibungslos ausscheiden kann.

Wie verwenden Sie Ingwer zur Behandlung von Durchfall?

Um den vollen Nutzen von Ingwer zu erzielen, ist der beste Weg, ihn zu konsumieren, der Konsum seiner natürlichen Form. Die Verwendung von Ingwerpräparaten ist nicht falsch, aber Sie können nicht sicher wissen, welche Inhaltsstoffe oder Substanzen bei der Herstellung dieser Präparate verwendet werden.

Auf der Healthline-Seite wird berichtet, dass Sie zur Behandlung von Durchfall Ingwertee zubereiten können. Im Ingwertee hilft er nicht nur bei der Bekämpfung bakterieller Infektionen, sondern kann auch dazu beitragen, den Körper wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen. Menschen mit Durchfall neigen dazu, dehydriert zu werden und benötigen schnell Ersatzflüssigkeiten.

Um Ingwertee zuzubereiten, können Sie einige Esslöffel geriebenen oder fein gehackten Ingwer in einer Tasse kochendem Wasser mischen. Dann setzen Sie den Tee in Ihre Tasse. Sie können auch Zitrone und Honig nach Geschmack hinzufügen.

Abgesehen davon können Sie Ingwer auch in andere Getränke oder in Ihre Küche mischen. Sie können Ingwer auch direkt nach dem Reinigen und Schneiden in kleine Stücke verzehren. Sie sollten jedoch vorsichtig mit dem brennenden Gefühl von Ingwer in Ihrem Mund oder Ihrer Nase sein. Wenn Sie nicht stark mit dem brennenden Gefühl von Ingwer sind, sollten Sie Ingwer in Essen oder Trinken mischen, um die Vorteile von Ingwer zu nutzen.

Einige Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie Ingwer zur Behandlung von Durchfall verwenden

Die Vorteile von Ingwer sind in der Tat gut für die Behandlung von Durchfall. Diese Behandlung ist jedoch nicht jedermanns Sache. Schwangere und stillende Frauen sollten zuerst ihren Arzt konsultieren, bevor sie Ingwer verwenden, um die Behandlung Ihres Durchfalls zu unterstützen.

Ebenso sollten Sie bei Menschen mit Blutungsstörungen, Diabetes, Herzerkrankungen und Gallensteinerkrankungen Ingwer nicht unachtsam verwenden, bevor Sie einen Arzt konsultieren. Dies liegt daran, dass Ingwer mit einigen der Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, interagieren kann. Ingwer kann mit Medikamenten interagieren, die die Blutgerinnung verlangsamen, oder mit anderen Blutverdünnern, Diabetesmedikamenten, Medikamenten gegen Bluthochdruck und Medikamenten gegen Herzkrankheiten.

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