5 Die schlechten Auswirkungen des häufigen Spielens für Kinder & bull; Hallo gesund

Über die Auswirkungen von Spielen auf die Entwicklung von Kindern wird viel geforscht. Einige Studien haben positive Ergebnisse gezeigt, aber es gibt auch viele Studien, die das Gegenteil zeigen. Forscher argumentieren, dass unabhängig davon, ob Ihr Kind auf einer tragbaren Spielekonsole, einem Laptop, einem Tablet oder einer tragbaren Spielekonsole spieltSmartphone, Die Häufigkeit des Spielens wird sich in Zukunft grundsätzlich negativ auf die Entwicklung der Kinder auswirken.

Die schlechten Auswirkungen von Spielen oft

Hier sind einige der negativen Auswirkungen, die Kinder haben können, wenn sie häufig Spiele spielen:

1. Gesundheitsprobleme

Wussten Sie, dass das Spielen häufig verschiedene chronische Krankheiten auslösen kann? Ohne dass Sie es wissen, ist das Spielen ein vorübergehender Lebensstil, weil Sie dadurch faul sind, sich zu bewegen. Ja, wenn Sie Spiele spielen, konzentrieren sich nur die Augen und Hände auf die Arbeit. Während der Rest des Körpers bewegungslos bleibt.

Wenn diese Angewohnheit kontinuierlich angewendet wird, besteht ein höheres Risiko für Fettleibigkeit, Schwächung von Muskeln und Gelenken und sogar für eine signifikante Verschlechterung des Sehvermögens aufgrund der Exposition gegenüber blauem Licht von Gerätebildschirmen. Sie sind auch einem Risiko für mehr Gesundheitsprobleme ausgesetzt, wenn diese schlechten Gewohnheiten von einer schlechten Ernährung, Rauchen oder Alkoholkonsum begleitet werden.

Möglicherweise spüren Sie die Risiken Ihres Lebensstils nicht sofort. Normalerweise werden sich die Auswirkungen dieser schlechten Angewohnheit erst Jahre später bemerkbar machen, wenn Sie sich an die Routine gewöhnt haben.

2. Abnahme der schulischen Leistungen

Die Aufregung beim Spielen unterscheidet sich stark von den Tagen, an denen Kinder in der Schule lernen. Ja, wenn sich Kinder in der Schule im Allgemeinen gelangweilt und depressiv fühlen, ist es anders, wenn sie Spiele spielen.

Wenn Kinder in der Phase der Spielsucht sind, werden sie alles tun, um Spiele spielen zu können. Infolgedessen konzentrieren sich viele Kinder nicht darauf, Unterricht im Unterricht aufzunehmen, sind faul zu lernen und wagen es, die Schule zu überspringen. Diese verschiedenen Dinge führen zu einem Rückgang der schulischen Leistungen der Kinder.

3. Rückzug aus dem gesellschaftlichen Leben

Kinder, die spielsüchtig sind, verbringen in der Regel lieber Stunden damit, die Mission des Spiels zu erfüllen, das sie spielen. Dies wird sich natürlich in Zukunft negativ auf das soziale Leben von Kindern auswirken. Der Grund dafür ist, dass Kinder lieber digital interagieren als in der realen Welt. In psychologischer Hinsicht wird dieser Zustand als asozial bezeichnet.

Asozial ist eine Persönlichkeitsstörung, die durch freiwilligen Rückzug und Vermeidung jeglicher sozialer Interaktion gekennzeichnet ist. Asoziale Menschen neigen dazu, andere zu ignorieren und sind mit ihrer eigenen Welt beschäftigt.

Normalerweise sind asoziale Kinder oft ungeschickt, wenn sie gebeten werden, ein Gespräch zu beginnen, und langweilen sich schnell, wenn sie zu Besprechungen eingeladen werden, an denen viele Menschen beteiligt sind.

4. Verhalten Sie sich aggressiv

Der gewalttätige Inhalt, den viele Videospiele bieten, kann dazu führen, dass Kinder ungeduldig werden und sich in ihrem täglichen Leben aggressiv verhalten. Sie werden oft häufiger wütend und gereizt, wenn sie verboten werden oder aufgefordert werden, keine Spiele mehr zu spielen.

Dieser Verlust der Selbstkontrolle führt dazu, dass Kinder dazu neigen, Prioritäten zu setzen Gaming in seinem Leben. Infolgedessen werden Kinder verschiedene Wege gehen, um ihren Suchtwunsch zu erfüllen, unabhängig von den Folgen und Risiken. Einschließlich aggressives Verhalten gegenüber anderen.

5. Psychische Störungen

Spielsucht ist gekennzeichnet, wenn das Kind seinen Spielwunsch nicht mehr kontrollieren kann. Infolgedessen haben Kinder den Wunsch, weiterhin Spiele zu spielen.

Die schlechte Nachricht ist, dass die Weltgesundheitsorganisation (WHO) plant, die Spielsucht als eine der sogenannten neuen psychischen Störungen aufzunehmen Spielstörung. Dies basiert auf dem Phänomen zunehmender Fälle von Spielsucht aus der ganzen Welt.

Der Plan, Spielstörung vorgeschlagen, in die breite Kategorie "Psychische, Verhaltens- und neurologische Entwicklungsstörungen" aufgenommen zu werden, insbesondere in die Unterkategorie "Drogenmissbrauch oder Suchtverhaltensstörungen".

Dies bedeutet, dass Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt der Meinung sind, dass Spielsucht die gleichen Auswirkungen haben kann wie Alkohol- oder Drogenabhängigkeit.

Ideale Zeit zum Spielen

Aus den verschiedenen obigen Erklärungen fragen Sie sich vielleicht, was wirklich der ideale Zeitpunkt ist, um das Spiel zu spielen?

Laut einer Studie von Experten der Universität Oxford, England, sollten Kinder nicht länger als eine Stunde pro Tag spielen. Experten spielen nicht nur Spiele, sondern fordern die Eltern auch auf, die Zeit zu begrenzen, die Kinder mit elektronischen Geräten verbringen.

Dies liegt daran, dass Ihr Kind auch oft Zeit hinter dem Computerbildschirm verbringen kann Smartphone oder Fernsehen. Also vielleicht, wenn du fertig bist Spiele Auf dem Computer bewegt sich das Kind und spielt weiter Smartphone-seine.

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Kinder elektronische Geräte nicht länger als zwei Stunden am Tag benutzen.

Egal, welche Regeln Sie für Ihren Kleinen anwenden, stellen Sie sicher, dass Sie streng sind, wenn es darum geht, Ihre Zeit beim Spielen von Spielen und elektronischen Geräten zu begrenzen.

Eine leistungsstarke Methode, um die Zeit zu begrenzen, in der Kinder Spiele spielen

Beachten Sie die folgenden Tipps, damit Kinder die verschiedenen negativen Auswirkungen des Spielens vermeiden können:

• Stellen Sie die Spielzeit ein. Vereinbaren Sie vor Spielbeginn, wie viel Zeit das Kind für das Spiel benötigt. Bitten Sie das Kind, zu sehen, wie spät es ist, und betonen Sie dann, dass es eine Stunde nach diesem Zeitpunkt aufhören muss, das Spiel zu spielen.
• Fallen Sie nicht auf das Jammern von Kindern herein. Auch wenn Sie es nicht ertragen können, ein Kind eine zusätzliche Stunde lang spielen zu sehen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht süchtig werden. Wenn Ihr Kind sagt: „Noch fünf Minuten, okay. Das ist so viel mehr ", antwortete das Jammern mit etwas wie" Du kannst es tun speichern und morgen wieder spielen. Komm schon, schalte es jetzt aus. "
• Sterilisieren Sie ein Kinderzimmer mit Elektronik. außer, abgesondert, ausgenommen Smartphone Bei tragbaren Spielekonsolen können Kinder auch von einem Computer oder Fernseher aus auf Spiele zugreifen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie im Schlafzimmer keinen Computer oder Fernseher zur Verfügung stellen.
• Finden Sie andere interessante Aktivitäten. Nehmen Sie die Kinder nach einer Stunde Spiel mit nach Hause, um mit dem Fahrrad durch das Haus zu fahren oder Sport zu treiben. Ziel eins, damit sich Kinder nicht langweilen und sich weiterhin an Spiele erinnern. Lassen Sie das Kind im Wesentlichen Aktivitäten ausführen, die es wirklich mag.

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