3 Köstliche und gesunde Dattelkuchenrezepte für Eid

Eid ist ein wichtiger Moment, um mit Familie und nahen Verwandten verbracht zu werden. Kein Wunder, dass das Haus immer voller Verwandter ist. Um es angenehmer zu machen, ist natürlich das Vorhandensein von süßen Leckereien erforderlich. Um nicht nur dasselbe zu servieren, können Sie dieses datumsbasierte Kuchenrezept selbst zu Hause zubereiten.

Warum sollte es aus Daten gemacht werden?

Daten sind in der Tat beliebter für Iftar Takjil. Wenn Sie noch Daten in Ihrem Haus haben, sollten Sie sich nicht darüber im Klaren sein, wie Sie diese erledigen sollen.

Wenn Sie sich Eid nähern, können Sie die restlichen Datteln natürlich zu köstlichem und nahrhaftem Gebäck verarbeiten.

Datteln haben einen süßen Geschmack, der dem Körper Vorteile bringt.

Laut einer in der Zeitschrift International Journal of Clinical and Experimental Medicine veröffentlichten Studie enthalten Datteln antioxidative, entzündungshemmende und antitumorale Verbindungen.

Diese Verbindungen können Sie vor chronischen Krankheiten wie Krebs und Diabetes schützen.

Dattelkuchenrezept für Eid

Sie müssen nicht verwirrt sein, wie Sie Ihren Terminvorrat ausgeben sollen. Betrüge einige der folgenden einfachen datumsbasierten Kuchenrezepte.

1. Grießkuchen mit Datteln gefüllt

Quelle: Bessere Häuser und Gärten

Grieß ist eigentlich nicht der Name eines Kuchens, sondern eine Mehlsorte aus Hartweizen.

Dieses Mehl hat eine grobe Körnung, die im Allgemeinen gelb oder weißlich ist. Wird normalerweise für Nudelmischungen verwendet, da die Textur sehr zäh ist.

Grieß schmeckt nicht nur köstlich, wenn er zubereitet wird, sondern enthält auch viel Ballaststoffe. Dies kann die Ballaststoffaufnahme erhöhen und das Risiko von Verstopfung verringern, wenn während der Eid-Feierlichkeiten weniger Gemüse gegessen wird.

Also, wie macht man diesen einen Keks? Werfen Sie einen Blick auf das Rezept für die Herstellung von Grießkuchen mit den folgenden Daten

Notwendige Materialien:

• 75 Gramm feines Grießmehl
• 200 Gramm Weizenmehl
• 1/2 Teelöffel Backpulver
• 1/2 Teelöffel Salz
• 50 Gramm Mandeln
• 100 Gramm Puderzucker für Teig und extra für Kuchenbelag
• 200 Gramm ungesalzene Butter
• 25 ml Rosenwasser und Zitronensaft
• eine Handvoll Sesam
• 500 Gramm Datteln, die von den Samen getrennt und püriert wurden
• 1 Teelöffel Piment (Mischung aus Pfeffer, Nelken, Muskatnuss und Zimt)
• Genug Honig für den Top-Abstrich

Wie man … macht:

• Mehl, Backpulver, Salz, Mandeln und Zucker in eine Schüssel geben. Die Butter schmelzen und in die Teigschüssel geben. Dann den Teig glatt rühren und die Textur ähnelt Semmelbröseln.
• Fügen Sie der Mischung Eier, Rosenwasser und Zitronensaft hinzu. Rühren Sie bis gemischt und formen Sie zu einer Kugel. 1 bis 2 Stunden stehen lassen, damit der Teig dicker und feuchter wird.
• Für den Inhalt mischen Sie die Datteln mit Butter und Piment im Küchenmaschine bis es glatt ist. Wenn es glatt ist, lassen Sie einige Momente stehen. Dann formen Sie den Dattelteig in eine längliche Schachtel.
• Dann den Dattelpalmenteig mit Mehlteig bedecken und mit einem 2 cm Messer schneiden. Tun Sie es, bis der Teig ausgeht. Sie können Honig darauf reiben.
• Den Teig bei 200 ° C in den Ofen geben und ca. 20 Minuten backen, bis er goldgelb wird.

2. Mini Date Cupcakes

Quelle: BBC

Das zweite Rezept für Dattelpalmenkuchen ist die Verarbeitung Cupcake. Machen Sie es jedoch klein, damit es leichter zu essen ist und in ein Glas passt.

Um einen Mini-Kuchen zu machen Cupcake Befolgen Sie bei diesen Daten das unten stehende einfache Rezept.

Notwendige Materialien:

• 60 Gramm fein gehackte Datteln
• 1/2 Tasse heißes Wasser
• 1/2 Tasse Zucker
• 1 Ei
• 130 Gramm Allzweckmehl
• 1/2 Teelöffel Backpulver
• 1/2 Teelöffel Backpulver
• 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt
• 35 Gramm gehackte Walnüsse

Wie man … macht:

• Die gehackten Datteln in eine kleine Schüssel geben und heißes Wasser hinzufügen. Dann 10 Minuten stehen lassen. Lassen Sie die Datteln Wasser aufnehmen.
• In der Zwischenzeit Butter und Zucker in einem anderen Behälter verrühren. Eier hinzufügen und 2 Minuten rühren.
• Fügen Sie Datteln hinzu, schlagen Sie leicht, bis gemischt. Mehl mischen, Backpulver, Backsodaund Zimt. Dann nochmals umrühren und die Walnüsse hinzufügen.
• Holen Sie sich einen kleinen Papier-Cupcake-Behälter, der ungefähr zwei Drittel der Größe hat.
• Dann legen Sie es für 15-20 Minuten bei 350 ° C in den Ofen oder bis sich der Teig ausdehnt und braun wird.
• Danach heben Sie es an Cupcake und 5 Minuten stehen lassen. Legen Sie die Cupcakes in einen geschlossenen Behälter oder stellen Sie sie für eine längere Haltbarkeit in den Kühlschrank.

3. Schokoladendatteln

Quelle: Paleo Newbie

Mit diesem Rezept können Sie nicht nur Gebäck oder Kuchen zubereiten, sondern auch Datteln verarbeiten. Daten können auch erhalten werden, um wie verpackte Pralinen auszusehen.

Hausgemachte Schokoladendatteln sind sicherlich viel gesünder, weil sie keine Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthalten. Fasziniert von dem Rezept für diesen Dattelkuchen? Schauen Sie sich das Rezept an und wie es gemacht wird.

Notwendige Materialien:

• 1 Tasse Mandeln
• 8 Unzen dunkle Schokolade
• 1 Esslöffel Kokosöl
• Käse nach Geschmack reiben
• Chiasamen ausreichend

Wie man diesen Dattelkuchen macht:

• Bereiten Sie Datteln vor, die mit den Samen noch intakt sind. Dann teilen Sie die Mitte und entfernen Sie die Samen. Füllen Sie das Innere der Datteln mit Mandeln.
• Die dunkle Schokolade und das Kokosöl in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
• Tauchen Sie die Datteln mit einem Zahnstocher oder einer Zange in die geschmolzene Schokolade, bis sie glatt sind. Dann legen Sie es auf trockenes Pergamentpapier.
• Mit Käse bestreuen und Chiasamen auf. 25 Minuten in den Kühlschrank stellen. Die Schokoladendatteln sind fertig, legen Sie sie in einen geschlossenen Behälter und stellen Sie sie wieder in den Kühlschrank.

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