Tauchen kann nicht unachtsam durchgeführt werden, hier sind 3 wichtige Vorbereitungen

Das Leben in einem Archipel hat viele Vorteile. Neben häufigen Ausflügen zum Strand können Sie auch versuchen, das Tauchen zu lernen, das im Meer taucht. Auch wenn das Tauchen einfach zu sein scheint, stellt sich heraus, dass Sie viele Dinge vorbereiten müssen, bevor Sie an einem Tauch- und Meerestauchkurs teilnehmen. Was sollte ein Anfänger wissen, bevor er mit dem Tauchen beginnt? Überprüfen Sie die Informationen unten.

Tauchen kann nicht nachlässig gemacht werden

Tauchen unter dem Meer ist nicht dasselbe wie Schwimmen. Die Umgebungsbedingungen unter dem Meer unterscheiden sich stark von denen in einem Schwimmbad oder an Land. Daher kann man nicht einfach achtlos in die Gewässer tauchen. Bevor Sie in indonesischen Gewässern tauchen, müssen Sie über ein Tauchzertifikat verfügen, das von Tauchschulen ausgestellt wurde.

Man muss also erst einen Kurs an einer Tauchschule bestehen, ein Zertifikat haben und dann die natürliche Schönheit der Unterwasserwelt in Indonesien oder anderen Ländern genießen. Je höher Ihre Flugstunden sind, desto schöner können Sie in Gewässer eintauchen.

Was passiert also, wenn Menschen unter dem Meer tauchen?

Aus Cadventura zitiert, verschwindet die Wärme Ihres Körpers unter Wasser 20 Mal schneller als an Land. Ohne angemessenes Training können Sie sofort erkältet sein oder Unterkühlung entwickeln.

Darüber hinaus kann Tauchen auch Barotrauma verursachen. Barotrauma ist eine Verletzung des Mittelohrs aufgrund eines erhöhten Drucks unter Wasser. Um dies zu verhindern, gleichen Taucher normalerweise aus oder gleichen sich aus. Dieser Begriff wird verwendet, um das Ohr an Hochdruckbedingungen anzupassen. Der Trick besteht darin, die Luft auszuatmen, während die Nase geschlossen wird.

Tatsächlich kann es beim Tauchen zu einer Stickstoffnarkose kommen. Dies geschieht, weil der Körper überschüssigen Stickstoff enthält, sodass Sie das Bewusstsein verlieren können. In bestimmten Fällen kann narkotischer Stickstoff Koma verursachen. Die Symptome einer Stickstoffnarkose können bereits in einer Tiefe von 10 Metern auftreten.

Obwohl Tauchen eine unterhaltsame Aktivität ist, bedeutet dies im Wesentlichen nicht, dass es ohne Risiken ist. Dafür braucht man vor dem Tauchen eine angemessene Vorbereitung, man kann nicht einfach so unter Wasser tauchen.

Welche Vorbereitungen müssen getroffen werden, bevor Sie zum Tauchen kommen?

Für diejenigen unter Ihnen, die noch nie im Meer getaucht sind, gibt es drei wichtige Dinge, die berücksichtigt werden müssen, wenn Sie an einem Tauchkurs teilnehmen möchten. Weitere Informationen finden Sie in den folgenden Informationen.

1. Kompetenz in Wasser (Wasserfähigkeit)

In Sportarten, die etwas Einzigartiges und Extremes wie Tauchen sind, ist es üblich, dass zuerst mehrere Kompetenzanforderungen erfüllt werden müssen. Diese Anforderungen gelten für Ihren eigenen Komfort und Ihre Sicherheit beim Tauchen. Wenn die Anforderungen erfüllt sind oder Sie kompetent genug sind, können Sie das Tauchfeld viel einfacher beherrschen.

Aus dem Scuba Diving Intro zitiert, gibt es einen Test der Professional Association of Diving Instructors (PADI), den Sie bestehen müssen, um zu sehen, wie viel Wasserfähigkeitoder Ihre Kompetenz im Wasser.

Zunächst können Sie 10 Minuten lang am Rand des Pools schwimmen oder schwimmen oder ohne Hilfe mitten im Wasser bleiben.

Zweitens: Schwimmen ohne Werkzeug bis zu 200 m oder Schwimmen bis zu 300 m mit Tauchmaske, Schnorchel und Froschschuhen. Dieser Test ist leicht zu bestehen, wenn Sie an Schwimmen gewöhnt sind. Bei diesem Test wird keine Zeit gezählt, sodass Sie lässig schwimmen können, um Energie zu speichern.

Während eines Tauchkurses wird Sie Ihr Tauchlehrer führen, damit Sie die Grundkenntnisse erlernen können, die erforderlich sind.

2. Gesundheitsanforderungen

Um eine Tauchbescheinigung zu erhalten, müssen Sie bei guter Gesundheit und Fitness sein. Dazu benötigen Sie einen Arztbrief, aus dem hervorgeht, dass Sie die vor dem Tauchen erforderlichen gesundheitlichen Anforderungen erfüllen. Der Weg, um es zu bekommen, ist durch direkte Rücksprache mit dem Arzt. Was sollte der Arzt überprüfen? Hier ist die Liste.

Allgemeine Krankengeschichte
Röntgenaufnahme der Brust
Elektrokardiogramm (EKG) zur Anzeige der elektrischen Aktivität des Herzens
Lungenfunktion
Audiogramm
Sehschärfe (Sehvermögen)
Komplettes Blutbild
Urin Test

Möglicherweise müssen Sie sich anderen medizinischen Tests unterziehen, die oben jedoch nicht aufgeführt wurden. Wenden Sie sich daher an Ihren Tauchkurs, um festzustellen, welche Gesundheitskriterien vor dem Tauchen erfüllt sein müssen.

Darüber hinaus werden Sie gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, um festzustellen, ob bestimmte Gesundheitszustände Sie möglicherweise vom Tauchen abhalten.

In der Tat gibt es mehrere Gesundheitszustände, von denen das Tauchen dringend abgeraten wird. Darunter sind Anomalien in der Mittelohrhöhle, koronare Herzkrankheiten und Asthma.

3. Lernen Sie Ihre Tauchausrüstung kennen

Neben der körperlichen Vorbereitung und medizinischen Tests gibt es noch eine weitere Sache, die nicht weniger wichtig ist, wenn Sie am Tauchen teilnehmen möchten. Ja, das Wichtigste ist, zu lernen, wie man verschiedene Tauchausrüstungen benutzt und beherrscht.

Es ist Ihre Pflicht, zu erkennen und zu verstehen, wie jeder Teil der Tauchausrüstung so gut wie möglich funktioniert. Stellen Sie sich diese Tauchausrüstung als Erweiterung Ihrer eigenen körperlichen Fähigkeiten vor. Zum Beispiel verstehen, wie ein Tauchschlauch für die Unterwasseratmung funktioniert. Sie müssen wissen, wie es funktioniert, als wäre der Schlauch der Atemweg in Ihrem eigenen Körper. Wie gut Sie diese Tauchausrüstung kennen, kann der Schlüssel sein, ob Sie erfolgreich tauchen können oder nicht.

Darüber hinaus müssen Sie wissen, welche Risiken bei diesen Geräten auftreten können und wie Sie diese verhindern oder überwinden können, wenn sie auftreten. Zum Beispiel müssen Tauchmasken fest sitzen. Wenn Sie den Kopf senken und Ihre Maske wackelt, sitzt sie nicht fest genug und Sie riskieren das Eindringen von Wasser. Fragen Sie Ihren Tauchlehrer, was zu tun ist, wenn sich Ihre Maske beim Tauchen plötzlich locker anfühlt.