Normale Lieferposition, sollten Sie aufrecht sitzen oder sich hinlegen?

Viele Ärzte empfehlen Frauen, die kurz vor der Geburt stehen, aufrecht zu sitzen oder häufiger zu gehen, um den Arbeitsprozess zu beschleunigen. Die tatsächliche Geburtsposition wird jedoch von Ihnen selbst bestimmt. Welche der verschiedenen Geburtspositionen, die praktiziert wurden, wie z. B. Sitzen oder Liegen, ist besser?

Die Geburt im Liegen ist einfacher und ohne Pinzette

Ein britischer Forscher wies Müttern, die in aufrechter Position (ob beim Gehen, Knien, Stehen oder Sitzen) entbinden wollten, und Frauen, die sich mit 30 Grad hinlegten, zufällig ein niedrig dosiertes Epidural (Anästhetikum) während der zweiten Phase der Wehen zu kippen.

Die Ergebnisse der Studie ergaben, dass 41,4 Prozent der Frauen, die sich im Liegen befanden, dazu neigten, normale Wehen ohne Pinzette oder Geburtshilfe zu haben. In der Zwischenzeit konnten Frauen, die eine aufrechte Entbindungsposition hatten, normale (vaginale) Wehen ohne Pinzette um 35,2 Prozent ausführen. Daraus kann geschlossen werden, dass die liegende Position der Arbeit eher einer normalen Arbeit unterliegt als die aufrechte Position.

Warum ist die Lügenposition bei der Geburt besser als aufrecht zu sitzen?

Die Liegeposition der Lieferung ist schneller als die aufrechte Sitzposition. Einer im British Medical Journal veröffentlichten Studie zufolge verursachte das Hinlegen eher eine spontane Geburt.

Dies liegt daran, dass Frauen, die in aufrechter Position gebären, aufgrund von Haltungsstress und den Auswirkungen der Schwerkraft auf die Ausbreitung von Epiduralmedikamenten wahrscheinlich eine Verstopfung um den Geburtskanal erfahren.

Darüber hinaus können Frauen, die im Sitzen arbeiten, Druck auf ihr Steißbein ausüben. Dies wird durch eine Verstopfung der Venen verursacht, was zu einer Verstopfung des Weichgewebes im Beckentrakt führt.

In der Zwischenzeit verringern Frauen mit liegender Position eher den Druck auf den Kopf des Fötus im Becken, so dass der Blutfluss in der Gebärmutter glatt wird. Infolgedessen nimmt die Aktivität in der Gebärmutter zu und die Beckenöffnung öffnet sich weiter. Dies wird sicherlich den Geburtsvorgang erleichtern. Darüber hinaus wird vermutet, dass das Risiko eines Perinealtraumas auch in der Lügengruppe verringert sein kann.

Die Position, auf dem Bett zu liegen, ist wahrscheinlich die bequemste Position für die meisten Mütter, um zu gebären. Sie sollten jedoch versuchen, leicht aufrecht zu sein. Dies wird geschätzt, weil es mehrere Vorteile gibt, wie zum Beispiel:

Hilft bei Kontraktionen.
Erhöhen Sie die Möglichkeit, den Arbeitsprozess zu beschleunigen.
Wir helfen Ihnen und Ihrem Baby, während der Wehen zusammenzuarbeiten.

Deshalb hat Dr. Peter Brocklehurst, Professor für Frauengesundheit an der Universität von Birmingham in England, empfiehlt Frauen, sich auf die Seite zu legen, wenn der Gebärmutterhals wirklich erweitert ist. Da die meisten Frauen Spontanarbeit wünschen, ist es ratsam, sich auf die Seite zu legen, um eine bessere Chance auf Spontangeburt zu haben.

Auch wenn es in liegender Position in Ordnung ist, stützen Sie sich weiter, so dass es leicht aufrecht steht

Auch wenn die Liegeposition zum Zeitpunkt der Entbindung besser ist, müssen Sie Ihren Körper dennoch leicht aufrecht stützen oder was so genannt wird halb sitzend. Daher kann die Schwerkraft dazu beitragen, den Kopf des Babys in Richtung Gebärmutterhals zu drücken, um den Geburtskanal zu öffnen. So kann es Ihrem Baby helfen, durch den Beckenbereich zu gelangen und bald geboren zu werden.

Wenn Sie im Bett sind, legen Sie ein Kissen zur Unterstützung auf Ihren Rücken. Dies reduziert einige der Möglichkeiten, die während der Wehen auftreten können:

Benötigen Sie Hilfsmittel für die Geburt
Episiotomie oder Schnitt im Geburtskanal
Beeinflusst die Herzfrequenz Ihres Babys beim Schieben

In der Mitte der Kontraktion können Sie Ihre Hände um Ihre Knie legen, um sich hochzuziehen, als würden Sie in die Hocke gehen. Entspannung und Unterstützung durch die Schwerkraft sind unerlässlich, um Ihr Baby schnell herauszuholen und das Reißen des Geburtskanals zu minimieren.

Es gibt wirklich keine beste Position. Denn tatsächlich wechseln die meisten Frauen während der Wehen häufig ihre Position. Lassen Sie Ihren Körper also ein Leitfaden für eine bequeme Arbeitsposition sein, damit Sie den Arbeitsprozess gut durchlaufen können.