Inhaltsverzeichnis:
- Tipps zum Fasten für Krebspatienten
- 1. Erhöhen Sie Gemüse und Obst
- 2. Wählen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index
- 3. Trinken Sie im Morgengrauen viel Wasser
- 4. Holen Sie sich genug Ruhe
- Was Krebspatienten beim Fasten vermeiden sollten
- 1. Süße Speisen und Getränke
- 2. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel
Bei Krebspatienten muss im Monat Ramadan eine Chemotherapie oder eine andere Behandlung durchgeführt werden. Trotzdem wollen nicht wenige Krebspatienten immer noch fasten und ihren religiösen Verpflichtungen nachkommen. Krebspatienten können fasten, vorausgesetzt, ihr Gesundheitszustand ist stabil. Wie kann man das Fasten bei Krebspatienten sicher beobachten? Hier ist die Erklärung.
Tipps zum Fasten für Krebspatienten
Krebspatienten, die fasten möchten, müssen sich zuerst beraten lassen und die Erlaubnis eines Arztes einholen. Der Grund ist, dass Krebspatienten, deren Immunsystem nicht stabil ist, schwächer werden können, wenn sie sich zum Fasten zwingen. Insbesondere wenn bei Krebspatienten Nebenwirkungen einer Chemotherapie auftreten, raten Ärzte Krebspatienten nicht zum Fasten.
Sobald ein Krebspatient für stabil erklärt wurde und keine Komplikationen mehr auftreten, kann er fasten. Dies muss natürlich unter der Aufsicht des medizinischen Teams bleiben, das sich darum kümmert.
Die Hauptsache, auf die Krebspatienten beim Fasten achten sollten, ist die Erfüllung der Ernährung. Denn Krebspatienten erleben beim Fasten dasselbe wie gesunde Menschen im Allgemeinen, nämlich Hunger und Durst fast 13 Stunden lang zurückzuhalten.
Dies bedeutet, dass der Körper nicht das Essen oder Trinken bekommt, das Krebspatienten benötigen. Darüber hinaus müssen sich Krebspatienten einer Behandlung unterziehen, damit sie mehr Nahrung benötigen.
Um den Ernährungsbedürfnissen von Krebspatienten während des Fastens gerecht zu werden, planen Sie eine richtige Ernährung mit Hilfe von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern, die mit Patienten umgehen. Im Folgenden finden Sie Tipps zum sicheren Fasten für Krebspatienten.
1. Erhöhen Sie Gemüse und Obst
Krebspatienten, die fasten möchten, werden aufgefordert, mehr Gemüse und Obst zu essen. Der Grund dafür ist, dass Gemüse und Obst viele Vitamine und Mineralien enthalten, die zur Stärkung der Immunität bei Krebspatienten nützlich sind, wie Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Selen und Zink.
Der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen hat antioxidative Eigenschaften, die freie Radikale im Körper abwehren können. Somit werden normale Körperzellen vor dem Krebsrisiko geschützt.
Um das Fasten für Krebspatienten reibungsloser zu gestalten, vervollständigen Sie die Mahlzeit und brechen Sie das Fasten mit Karotten, Brokkoli und Tomaten, die viel Vitamin A und Vitamin C enthalten. Vergessen Sie nach dem Essen des Hauptmenüs nicht, Früchte wie Avocados, Äpfel und Birnen zu essen, die gut für Krebspatienten sind.
2. Wählen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index
Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Indexwert sind gut für Krebspatienten. Der Grund dafür ist, dass Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index den Körper von Krebspatienten stabiler machen und das Krebsrisiko verringern können.
Verschiedene Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index umfassen braunen Reis, Vollkornbrot oder Vollkorngetreide mit hohem Ballaststoffgehalt. Wenden Sie sich während des Fastenmonats an einen Ernährungsberater, um Vorschläge zur richtigen Art von Lebensmitteln für Krebspatienten zu erhalten.
3. Trinken Sie im Morgengrauen viel Wasser
Die Erfüllung der Bedürfnisse von Körperflüssigkeiten kann dazu beitragen, die Nebenwirkungen der Behandlung bei Krebspatienten wie Erbrechen und Durchfall zu verringern. Wenn nicht genügend Flüssigkeit vorhanden ist, werden Krebspatienten leicht dehydriert.
Daher wird Krebspatienten empfohlen, im Morgengrauen mehr Wasser zu trinken und ihr Fasten zu brechen, mindestens acht Gläser pro Tag. Durch das Trinken von viel Wasser wird der Schutz der Körperzellen vor oxidativem Stress erhöht. Infolgedessen wird die Fastenaktivität bei Krebspatienten durch die Krebsentstehung glatter und stabiler.
4. Holen Sie sich genug Ruhe
Krebspatienten haben normalerweise Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit aufgrund der Nebenwirkungen der Krebsbehandlung und des Stresses bei der Behandlung. In der Tat können optimale Schlafstunden das Immunsystem bei Krebspatienten stärken.
Aus diesem Grund wird Krebspatienten empfohlen, sich während des Fastens ausreichend auszuruhen. Bei ausreichendem Schlaf wird der Körper des Patienten maximiert, um Krebs zu bekämpfen, und die Krebsbehandlung wird effektiver.
Was Krebspatienten beim Fasten vermeiden sollten
1. Süße Speisen und Getränke
Glukose ist eine Energiequelle, die von Körperzellen benötigt wird, um normale Funktionen auszuführen. Krebszellen können sich jedoch schneller entwickeln, wenn Sie überschüssige Glukose aus zuckerhaltigen Lebensmitteln erhalten.
Aus diesem Grund werden süße Lebensmittel für Krebspatienten nicht zum Verzehr während des Fastens empfohlen. Zum Beispiel Kompott, Sirup und anderes süßes Takjil.
Wenn Krebspatienten Kompott essen möchten, stellen Sie ein gesünderes Kompott ohne Zucker her und ersetzen Sie es durch natürliche Aromen aus Früchten wie Bananen oder Kürbissen, die gut für die Gesundheit des Patienten sind.
2. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel
Frittierte Lebensmittel enthalten im Allgemeinen gesättigte Fettsäuren, die das Wachstum von Krebszellen auslösen können. Laut der American Cancer Society kann eine Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren das Risiko eines erneuten oder sogar schlimmeren Auftretens von Krebs erhöhen.
Vermeiden Sie daher frittierte Lebensmittel im Morgengrauen und brechen Sie das Fasten. Wählen Sie sicherere Kochmethoden wie Kochen oder Dämpfen, um die Gesundheit zu verbessern. So können Krebspatienten reibungslos und sicher fasten.
