Zuhause Tbc Menschen, die gerne Bücher lesen, haben ein glücklicheres Leben & bull; Hallo gesund
Menschen, die gerne Bücher lesen, haben ein glücklicheres Leben & bull; Hallo gesund

Menschen, die gerne Bücher lesen, haben ein glücklicheres Leben & bull; Hallo gesund

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Anonim

90 Prozent der Indonesier lesen keine Bücher. Schockierend?

Das Lesen von Büchern ist noch kein Lebensstil, den die meisten Indonesier praktizieren. Gleichzeitig ist das Fernsehen für alle Menschen einfacher zu akzeptieren und zu erreichen, die Aufmerksamkeit aller zu erregen, ohne Bedienelemente und Filter. Bücher sehen auch noch unattraktiver aus und werden durch die lebhafte Unterhaltung auf dem Bildschirm verdrängt.

Tatsächlich ist es keine neue Nachricht mehr, dass das Lesen viele Vorteile hat. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass die Rolle von Büchern viel tiefer geht als nur die Bereicherung neuer Informationen und Kenntnisse.

Die Wissenschaft beweist, dass das Lesen die Gehirnaktivität und die analytischen Fähigkeiten erhöht, die das Verhalten und den Umgang einer Person mit ihren Emotionen widerspiegeln

Unterschiede in der Gehirnaktivität bei Menschen, die gerne lesen

In einer 2013 an der Emory University durchgeführten Studie wurden die Ergebnisse von Gehirnscans zwischen Menschen, die gerne lesen, und Menschen, die dies nicht tun, verglichen, nachdem zuvor jeder Teilnehmer gebeten worden war, ein klassisches Literaturbuch zu lesen. Es gibt signifikante Unterschiede zwischen den beiden Bildern. Teilnehmer, die gerne lasen, zeigten in bestimmten Bereichen ihres Gehirns eine intensivere Gehirnaktivität.

Insbesondere fanden die Forscher eine erhöhte Assoziation im linken temporalen Kortex, dem Teil des Gehirns, der normalerweise mit dem Verstehen von Sprache verbunden ist. Die Forscher fanden auch eine erhöhte Konnektivität zum zentralen Sulkus des Gehirns, dem primären sensorischen Bereich, der dem Gehirn hilft, Bewegungen zu visualisieren. Stellen Sie sich vor, Sie tauchen im offenen blauen Meer, begleitet von bunten Fischen und bedeckt von einem Abschnitt wunderschöner Korallenriffe, die fest stehen. Das Gefühl, das Sie fühlen (und denken), als würden Sie tatsächlich tauchen, oder? Der gleiche Prozess findet statt, wenn Sie sich als Charakter in einem Buch vorstellen: Sie können sich in die Emotionen einfühlen, die sie fühlen.

Dies wird in einer Studie von Matthijs Bal und Martijn Verltkamp noch im selben Jahr noch deutlicher bewiesen. Die beiden untersuchen den emotionalen Transport, der zeigen kann, wie sehr eine Person auf die Gefühle anderer Menschen reagieren kann. Bal und Verltkamp bewerteten die Emotionen, indem sie die Teilnehmer auf einer Fünf-Punkte-Skala aufforderten, die von ihnen gelesenen Geschichten zu teilen, inwieweit sie emotional beeinflusst wurden. Zum Beispiel, wie fühlen sie sich, wenn die Hauptfigur einen bestimmten Erfolg erzielt, und wie fühlen sie sich traurig oder traurig für die Figur.

In der Studie wurde Empathie nur in der Gruppe von Menschen gesehen, die Fiktion lasen und von der Handlung emotional mitgerissen wurden. In der Zwischenzeit zeigte die Gruppe der Teilnehmer, die nicht gerne lasen, eine Abnahme der Empathie.

Klassische Literatur und Harry Potter

Insbesondere bei Lesern der klassischen Literatur zeigt ihr Gehirn im Vergleich zu Lesern der modernen Literatur ein höheres Maß an Empathie.

In der klassischen Literatur müssen die Leser jedes Zeichen gründlich analysieren, da klassische Schriftsteller Zeichen mit Determinanten mischen, die komplexer, menschlicher, mehrdeutiger und schwieriger zu verstehen sind. Der Prozess des Verstehens der Charaktere, der Emotionen, die sie tragen, und der Motive hinter ihren Handlungen sind in menschlichen Beziehungen untereinander in der realen Welt gleich.

Die angeborenen emotionalen Prinzipien, die von Bal und Verltkamp entdeckt wurden, wurden auch in einer Studie unter dem Vorsitz von Loris Vezalli im Jahr 2014 weiter untersucht. Er und eine Reihe anderer Forscher stellten fest, dass Fans der Harry-Potter-Serie im Leben tendenziell klüger und toleranter sind eine Studie, die im Journal of Applied Social Psychology (2014) veröffentlicht wurde.

Nach der Durchführung von drei verschiedenen Studien in verschiedenen Teilnehmergruppen kann der Forscher zu dem Schluss kommen, dass es den Büchern von JK Rowling gelungen ist, die Fähigkeit des Lesers zu schärfen, eine breitere Perspektive auf Fälle von Einwanderern und marginalisierten Gruppen zu haben, einschließlich eines tieferen Verständnisses und Empathie gegenüber LGBT-Gruppen und Handlungen des Hasses (Bigot) in der realen Welt, die in den Medien veröffentlicht werden Mainstream.

Kurz gesagt, Leser von Belletristik sind die besten Menschen, mit denen sie befreundet sind, da sie tendenziell sensibler sind und sich mit den Emotionen anderer Menschen auseinandersetzen können.

Menschen, die nicht gerne lesen, sind einem Risiko für Gehirnkrankheiten ausgesetzt

Dies ist einer der Vorteile von Büchern, die von denen, die sich weigern, Bücher zu lesen, oft übersehen werden.

Lesen kann für Ruhe sorgen und den Blutdruck senken. präsentiert eine alternative imaginäre Welt als vorübergehende Flucht vor realen Problemen. Daher kann das Lesen von Büchern verhindern, dass eine Person unter Stress und Depressionen leidet.

Darüber hinaus ist Lesen gleichbedeutend mit dem Training der Konzentrations- und Fokusfähigkeiten einer Person, damit sie leichter Multitasking durchführen und ihre Gehirnleistung in ihren Gedächtnis- und Analysefähigkeiten schärfen kann. Daher ist bekannt, dass Menschen, die viel lesen, ein viel geringeres Risiko für verschiedene Gehirnerkrankungen wie Demenz und Alzheimer haben.

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