Inhaltsverzeichnis:
- Vorteile des Fastens für Krebspatienten
- Sichere Fastenanleitung für Krebspatienten
- 1. Konsultieren Sie zuerst einen Arzt, Sie können fasten oder nicht
- 2. Stellen Sie sicher, dass die Ernährungsbedürfnisse erfüllt werden
- 2. Trink einfach Wasser
- 4. Holen Sie sich genug Schlaf
- 3. Vermeiden Sie es, sich zum Fasten zu zwingen
Wenn der Monat Ramadan kommt, ist es nicht ungewöhnlich, dass Krebspatienten ein Dilemma verspüren, um ihrer Verpflichtung zum Fasten nachzukommen. Der Grund ist, dass viele befürchten, dass das Fasten die Krankheit beeinflussen kann. Also, können Krebskranke tatsächlich schnell, was sind die Vorteile? Gibt es dann Richtlinien für sicheres Fasten für Krebspatienten? Komm schon, sieh dir die folgenden Bewertungen an.
Vorteile des Fastens für Krebspatienten
Es gibt viele Studien, die zeigen, dass Fasten gesundheitliche Vorteile bietet. Allerdings kann nicht jeder sicher fasten, darunter Krebs.
Mehrere Studien haben jedoch gezeigt, dass Krebspatienten gute Vorteile des Fastens haben. Durch das Fasten metabolisieren die Körperzellen Insulin effizienter, um Glukose aus dem Blut zu entfernen. Das heißt, die Insulinsensitivität wird besser, was die Entwicklung von Krebszellen erschwert.
Darüber hinaus kann das Fasten den Autophagieprozess beschleunigen, bei dem die abgebauten Zellteile später wiederverwendet werden. Dieser Prozess ist wichtig für die Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Funktion der Zellen.
Dann eine 2014er Studie in der Zeitschrift Zellstammzellezeigt, dass das Fasten die Stammzellen des Immunsystems aktiviert, um sich zu erneuern und zu reparieren. Das Fasten verhindert also Zellschäden und ersetzt gleichzeitig beschädigte Immunzellen.
Das von Krebspatienten durchgeführte Fasten kann auch das Ansprechen auf Krebsbehandlungen wie Chemotherapie verbessern, so dass die auftretenden Nebenwirkungen geringer sind.
Sichere Fastenanleitung für Krebspatienten
Die zuvor beschriebenen Vorteile des Fastens können bei richtiger Anwendung erzielt werden. Daher müssen Krebspatienten die folgenden Richtlinien für ein sicheres Fasten befolgen.
1. Konsultieren Sie zuerst einen Arzt, Sie können fasten oder nicht
Dieses Problem schafft immer noch ein Dilemma für Krebspatienten und das medizinische Team, das es behandelt. In einigen Fällen profitieren Krebspatienten zwar vom Fasten, dies hängt jedoch tatsächlich von ihrem Gesundheitszustand und ihrem Ernährungszustand ab.
Krebspatienten, bei denen Nebenwirkungen der Behandlung auftreten oder die sogar eine Krebsart haben, die sich auf andere Körperteile ausgebreitet (metastasiert) hat, wird empfohlen, nicht zu fasten. Dies hängt mit den Nährstoffen zusammen, die erfüllt sein müssen, solange sie alle Behandlungsprozesse durchlaufen.
Wenn Krebspatienten jedoch für stabil erklärt werden und keine Komplikationen auftreten, können sie dennoch am Fasten teilnehmen. Dies muss natürlich unter der Handhabung und auf Anraten des zuständigen medizinischen Teams erfolgen.
Führen Sie diese ärztliche Beratung durch, bevor das Fasten eintrifft. Dies erleichtert Ihrem Arzt die Beurteilung und macht Ihren schnellen Plan viel reifer.
2. Stellen Sie sicher, dass die Ernährungsbedürfnisse erfüllt werden
Krebsursachen sind DNA-Mutationen in Zellen, die zu einer abnormalen Funktion führen. spalte unkontrolliert weiter. Damit andere Körperzellen gesund bleiben und Immunzellen gegen Krebszellen stark bleiben, müssen Krebspatienten jeden Tag ihren Ernährungsbedarf decken.
Der Ernährungsbedarf von Krebspatienten kann während des Fastens durch eine Krebsdiät gedeckt werden. Tatsächlich sind die Ernährungsregeln für diese Diät dieselben wie an normalen Tagen, an denen den Patienten empfohlen wird, viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse zu konsumieren, die reich an Antioxidantien sind.
Der Unterschied besteht darin, dass Krebspatienten nur dann überlisten müssen, wie sie diese Ernährungsbedürfnisse befriedigen können, wenn sie das Fasten bis zum Ende der Mahlzeit brechen. Bei der Planung dieser Diät während des Fastens benötigen Sie Anweisungen von einem Onkologen oder einem speziellen Ernährungsberater, der sich mit Ihrer Erkrankung befasst.
Vergessen Sie nicht, dass Krebspatienten während des Fastens keine Lebensmittel essen dürfen, die das Krebsrisiko erhöhen können, z. B. zuckerreiche, fettreiche oder brennende Lebensmittel.
2. Trink einfach Wasser
Beim Fasten darf man nicht essen und trinken. Das heißt, der Wassergehalt im Körper nimmt ab. Auch wenn Sie wirklich Wasser brauchen, damit die Zellen im Körper richtig funktionieren können. Wenn Ihrem Körper Flüssigkeiten fehlen, können Sie dehydrieren.
Menschen, die fasten, neigen zu leichter Dehydration, was zu Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen führen kann. Bei gesunden Menschen muss während des Fastens eine Dehydration verhindert werden, insbesondere bei Krebspatienten.
Laut der American Cancer Society benötigen die meisten erwachsenen Männer 13 Gläser Wasser pro Tag, während erwachsene Frauen 9 Gläser Wasser pro Tag benötigen. Damit Krebspatienten ihre Flüssigkeitsaufnahme decken können, wird dringend empfohlen, Wasser zu trinken, während das Fasten bis zum Ende der Mahlzeit gebrochen wird.
Sie können Trinkwasser überlisten, wenn Sie das Fasten brechen, vor und nach Tarawih-Gebeten, vor dem Schlafengehen und während des Suhoor.
4. Holen Sie sich genug Schlaf
Krebspatienten haben normalerweise Schlafstörungen, entweder aufgrund der Nebenwirkungen der Krebsbehandlung oder des Stresses bei der Behandlung. In der Tat können optimale Schlafstunden das Immunsystem bei Krebspatienten stärken, so dass sie sich von verschiedenen Krankheitsübertragungen fernhalten.
Beim Fasten kann sich die Schlafzeit ändern und verkürzen. Um gut ernährt zu bleiben, sollten Krebspatienten früh ins Bett gehen oder sich tagsüber ein Nickerchen machen.
3. Vermeiden Sie es, sich zum Fasten zu zwingen
Das Ramadan-Fasten dauert ungefähr 30 Tage. Dies ist sicherlich eine große Herausforderung für Krebspatienten. Während dieser 30 Tage sollten sich Krebspatienten jedoch nicht zwingen, ihr Fasten bis zum Ende zu beenden.
Wenn sich der Patient während des Fastens unwohl fühlt oder Symptome von Krebs wie Schwäche und Fieber verspürt, ist es für ihn besser, das Fasten zu brechen. Sich zum Fasten zu zwingen, bringt natürlich keinen Nutzen für Krebspatienten, sondern hat negative Auswirkungen. Daher müssen Krebspatienten sehr gut verstehen, wie ihr Körperzustand ist.
