Inhaltsverzeichnis:
- Wie Sie nach einer Scheidung mit Ihrem Kleinen umgehen sollen
- 1. Helfen Sie dem Kind, seine Gefühle auszudrücken
- 2. Verstehen Sie, ob dies nicht aufgrund der Schuld Ihres Kindes geschehen ist
- 3. Planen Sie einen Termin für ein Treffen mit dem Kind
- 4. Halten Sie immer Termine ein, um sich zu treffen
- 5. Achten Sie auf Änderungen im Verhalten des Kindes
Niemand möchte eine Trennung erleben, aber in einer häuslichen Beziehung ist dies möglich. Wenn Scheidungsprobleme unvermeidbar sind, werden die Kinder die Opfer sein. Leider sind nicht alle Eltern dafür sensibel, was sich letztendlich auf die psychische Gesundheit ihrer Kleinen auswirkt. Ja, es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Eltern nach einer Scheidung vorgehen müssen, um mit ihren Kindern umzugehen.
Wie Sie nach einer Scheidung mit Ihrem Kleinen umgehen sollen
Laut Prof. Tamara Afifi (TEDxUCSB-Sprecherin: Die Auswirkungen der Scheidung bei Kindern) fühlen sich die meisten Kinder irgendwann nach der Scheidung ihrer Eltern gestresst. Dieser Stress kann jedoch lange anhalten und jederzeit "wiederkehren".
Nach der offiziellen Trennung haben Sie ein neues Leben. Änderungen in diesem Zustand wirken sich auf Sie und Ihr Baby aus. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Sie nach einer Scheidung tun können, um Ihrem Kleinen zu helfen, sich von seinen Schmerzen zu erholen.
1. Helfen Sie dem Kind, seine Gefühle auszudrücken
Lassen Sie das Kind zeigen, was es fühlt, nachdem es die Nachricht von der Scheidung seiner Eltern gehört hat. Vermeiden Sie die Worte "Keine Sorge, alles wird gut."
Der Grund ist, dass dieser Satz Ihrem Kleinen tatsächlich das Gefühl gibt, dass seine Eltern die Traurigkeit, die er empfindet, nicht verstehen. Es ist, als wäre es zu dieser Zeit sehr natürlich gewesen, als er wütend, traurig und enttäuscht war. Aber du gibst deinem Kleinen einfach nicht die Gelegenheit, seine Traurigkeit auszudrücken.
Anstatt das zu sagen, können Sie mit ihm sprechen und ihn fragen, wie er sich in diesem Moment gefühlt hat. Sagen Sie ihm, dass er zu dieser Zeit weinen und wütend sein kann. Am Ende erinnern Sie ihn jedoch immer wieder daran, dass Sie immer an seiner Seite sein und ihn nicht verlassen werden.
2. Verstehen Sie, ob dies nicht aufgrund der Schuld Ihres Kindes geschehen ist
Ohne es zu merken, könnte sich Ihr Kind nach einer Scheidung fragen, was diesen Vorfall verursacht hat. Oft entsteht der Gedanke, dass seine Eltern ihn nicht lieben. Einige Kinder versuchen, diese Scheidung zu verhindern, indem sie sich gut verhalten, in der Hoffnung, dass sich ihre Eltern nicht trennen.
Als jedoch die Tatsache, dass ihre veränderte Einstellung nichts änderte, wurde sie traurig, wütend und verlor das Vertrauen in sich. Edward Teyber, PhD, Psychologe an der California State University und Autor von Büchern Kindern helfen, mit Scheidung fertig zu werden, offenbarte, dass Eltern ständig sicherstellen müssen, dass dies nichts mit dem Baby zu tun hat. Sagen Sie ihm auch, dass Sie beide ihn immer lieben werden.
3. Planen Sie einen Termin für ein Treffen mit dem Kind
Kinder müssen die Liebe beider Elternteile spüren. Vereinbaren Sie einen Zeitpunkt, an dem das Kind den Vater oder die Mutter noch treffen kann. Es wäre schön, wenn Sie zusammen spielen könnten, obwohl dies bedeutet, dass Sie das Ego reduzieren müssen. Wenn Ihr Kind täglich bei Ihnen lebt, geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, seinen Vater oder seine Mutter ohne Probleme zu besuchen.
Reduzieren Sie das "Drama" des Kampfes um das Sorgerecht vor ihnen. Es ist eine gute Idee, es mit einem Lächeln loszulassen, wenn Ihr Kind drüben bleibt oder mit seiner Mutter oder seinem Vater spielt.
4. Halten Sie immer Termine ein, um sich zu treffen
Wenn Ihr Kind nicht bei Ihnen wohnt, versuchen Sie nicht, Pläne für ein Treffen mit Ihrem Kind abzusagen, insbesondere zu Beginn der Trennung. Ihr Kind wird sich unerwünscht fühlen, wenn Sie wiederholt Termine absagen, um es zu sehen.
Wenn Ihr Partner sein Versprechen nicht hält, machen Sie es nicht noch schlimmer, indem Sie ihn oder sie schlecht reden. Haben Sie einen anderen Plan, mit dem Sie Ihrem Kind gefallen können.
Lassen Sie Ihr Kind Enttäuschung ausdrücken. Sie können sagen: "Ich verstehe, Sie sind enttäuscht, dass Dad nicht gekommen ist …" und das Kind antworten lassen, indem es ihm sagt, was es denkt. Ermutigen Sie die Kinder, Aktivitäten zu machen, die sie mögen, damit sie ihre Enttäuschungsgefühle behandeln können.
5. Achten Sie auf Änderungen im Verhalten des Kindes
Unter bestimmten Umständen versuchen Kinder, in Ordnung zu sein, als gäbe es keine Probleme. Ihr Kind könnte denken, Sie nicht mit Gefühlen der Traurigkeit und Enttäuschung zu belasten.
An dieser Art von Gefühl festzuhalten ist sicherlich nicht gut. Wenn Ihr Kind sich nicht öffnen möchte, lehnt es ab, aufdringlich zu sein, obwohl Sie versucht haben, einen komfortablen Raum zum Teilen bereitzustellen.
Behalten Sie jedoch Änderungen im Verhalten von Kindern im Auge, z. B. Änderungen in der Ernährung, verminderte Schulleistung, Körpergewicht, tägliche Aktivitäten usw. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass sich Ihr Kind heimlich depressiv und gestresst fühlt
Bitten Sie andere Familienmitglieder, vertrauenswürdige Lehrer oder vielleicht Freunde um Hilfe, um Freunde zu sein, mit denen Sie sprechen können. Manchmal fühlt er sich wohl, wenn er seine Gefühle mit anderen teilt, aus Angst, Sie zu belasten.
Es ist nicht unmöglich, dass Ihr Kind gut aufwächst, obwohl Vater und Mutter getrennt sind. Solange Sie und Ihr Kind offen für einander sind und positive Energie geben, werden Sie diese schwierigen Zeiten auf jeden Fall gut überstehen können.
