Kann Rote-Bete-Saft als Impotenzmittel nützlich sein?

Rüben werden häufig als Farbstoff und Verdickungsmittel für Säfte und Smoothies verwendet. Diese rotviolette Glühbirne enthält viele gesundheitliche Vorteile. Eines davon ist ein natürliches Impotenzmittel, das für die meisten Männer sicherlich attraktiv ist.

Rübensaft, ein natürliches Mittel gegen Impotenz, das Sie nicht verpassen sollten

Impotenz, auch bekannt als erektile Dysfunktion, tritt auf, wenn der Penis nicht genügend frischen Blutfluss bekommt, um "aufzustehen" oder eine Erektion lange genug aufrechtzuerhalten. Impotenz wird im Allgemeinen durch Krankheiten verursacht, die die Durchblutung hemmen, wie Diabetes und Bluthochdruck, oder durch bestimmte Gesundheitszustände, die verhindern, dass die Nerven des Gehirns Erregung hervorrufen, wie z. B. Depressionen.

Rüben sind reich an Nitraten, die im Körper in Stickoxid umgewandelt werden. Dieses Stickoxid fließt dann in die Wände der Blutgefäße im Penis, um ein Enzym namens cyclisches Guanosinmonophosphat (cGMP) zu aktivieren. Das cGMP-Enzym weist die glatten Muskeln des Penis an, sich zu entspannen, damit der frische Blutfluss frei fließen und eine Erektion erzeugen kann. Je größer die Menge an cGMP ist, desto mehr Blut fließt zum Penis. Je schneller der Blutfluss zum Penis ist, desto schneller entwickelt sich die Erektion und desto länger dauert sie.

Denken Sie daran, dass eine der häufigsten Ursachen für Impotenz Bluthochdruck ist, der die Blutgefäße schädigen und den Blutfluss zum Penis beeinträchtigen kann. Auf der Healthline-Seite wurde in einer Studie aus dem Jahr 2014 berichtet, dass das tägliche Trinken einer Tasse Rote-Bete-Saft einen Blutdruck auslösen kann, der genauso wirksam ist wie die Einnahme blutdrucksenkender Medikamente.

Untersuchungen der University of Exter in Großbritannien zufolge kann das Trinken von Rübensaft die Ausdauer erhöhen, da der Nitratgehalt den Sauerstoffverbrauch während Ihrer körperlichen Aktivität verringert. Einfach ausgedrückt, macht das Trinken von Rote-Bete-Saft Sie beim Sex weniger träge, was in der Tat viel Energie und Verbrennungen kostet.

Trotzdem sind die vorhandenen medizinischen Beweise bisher nicht stark genug, um die Sicherheit von Rote-Bete-Saft zur Verwendung als natürliches Impotenzmedikament zu unterstützen.

Meistens kann das Trinken von Rote-Bete-Saft Nierensteine bilden

Bevor Sie Rüben als natürliches Impotenzmittel verwenden, sollten Sie dies zuerst mit Ihrem Arzt besprechen. Der Grund ist, dass nicht jeder Rübensaft ohne Nebenwirkungen frei genießen kann. Wenn Sie hauptsächlich Rote-Bete-Saft trinken, kann Ihr Urin dunkelrot werden, was als Biturie bezeichnet wird. Biturie ist die häufigste Nebenwirkung von Rote-Bete-Saft. Aber Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, denn dieser Zustand ist nicht gefährlich und verschwindet, sobald Sie aufhören, Rüben zu essen.

Das Risiko von Nebenwirkungen, dessen Sie sich mehr bewusst sein müssen, ist die Bildung von Nierensteinen. Rüben enthalten viel Kalziumoxalat, das Kalzium bindet und dann kleine Steine in den Nieren bildet.

Rüben haben auch einen ausreichend hohen Zuckergehalt, daher wird Menschen mit Diabetes empfohlen, ihre Portionen klüger zu handhaben. Der Grund dafür ist, dass bei der Verarbeitung von Rüben zu Saft der größte Teil des Fasergehalts verloren geht, was zu einem Anstieg des Blutzuckers führen kann.

Im Wesentlichen ist es in Ordnung, wenn Sie Rübensaft trinken möchten, um Impotenz zu behandeln. Aber denken Sie daran, dass Rüben nicht der einzige Weg sind, um mit diesem sexuellen Problem umzugehen. Sie müssen immer noch einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu behandeln und einen gesunden Lebensstil und aktive Bewegung zu führen, damit Sie immer lange im Bett bleiben können.