Das Hormon Oxytocin, auch bekannt als Liebeshormon, macht Paare klebrig. Wie kommt es?

Wer sagt, dass es keine wissenschaftliche Erklärung dafür gibt, wie Liebe kommt? Tatsächlich gibt es in Ihrem Körper einen Liebesregulator, der als Oxytocin-Hormon bekannt ist. Oxytocin ist ein Hormon, das eine Rolle im Fortpflanzungssystem, bei der Geburt, beim Stillen, bei sozialen Interaktionen und im Verhalten einer Person spielt. Die Menge an Oxytocin erhöht sich, wenn Sie mit Menschen interagieren, die Ihnen wichtig sind, beispielsweise wenn Sie sich umarmen oder Sex haben. Aus diesem Grund wird Oxytocin auch oft als "Liebeshormon" bezeichnet.

Welche Rolle spielt dann das Hormon Oxytocin in Ihrer Beziehung? Hier ist die Erklärung.

Wie wirkt sich das Hormon Oxytocin auf Beziehungen aus?

Wenn das Hormon Oxytocin produziert wird, beeinflusst es Ihr kognitives und emotionales Verhalten. Wenn dieses Oxytocin auftritt, fühlen Sie sich normalerweise entspannt, Ihre Emotionen sind stabiler und Sie fühlen sich weniger ängstlich. Eine Studie in einer Zeitschrift Psychopharmakologie haben sogar festgestellt, dass Oxytocin zu vertrauensvollen, warmen und freundlichen Einstellungen in einer Beziehung führen kann.

Darüber hinaus ist Oxytocin eine Gehirnchemikalie, mit der Sie sich an emotionale Situationen anpassen können. Zum Beispiel, wenn Sie sexuelle Aktivitäten mit einem Partner haben. Dieses von der Hypophyse produzierte Hormon erhöht die sexuelle Stimulation und lässt Sie sich beim Sex Ihrem Partner näher fühlen.

Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2013 hat eindeutig gezeigt, dass Oxytocin die Loyalität von Männern gegenüber ihren Partnern erhöhen kann. Dieses Liebeshormon erhöht die Aktivierung des positiven Rückkopplungssystems im Gehirn. Der Effekt ist, dass die positive Wahrnehmung des Aussehens ihres Partners durch Männer zunimmt, so dass sie denken, dass ihre Partner attraktiver sind als andere Frauen.

Durch seine verschiedenen Wirkungen hilft Oxytocin dabei, eine starke emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner aufzubauen. Die positiven Emotionen, die entstehen, stärken diese Bindungen und schaffen langfristige Verbindungen. Dies ist einer der Gründe, warum Paare, die jahrelang Zeit miteinander verbracht haben, überleben können, obwohl sie die überfließende Liebe, die sie zum ersten Mal getroffen haben, nicht mehr spüren.

Auswirkungen, wenn die Menge des Hormons Oxytocin nicht normal ist

Dieses Liebeshormon wird nur freigesetzt, wenn der Körper einen Reiz erhält, auch bekannt als Stimulation. Beispielsweise stimulieren Uterusmuskelkontraktionen während der Geburt die Oxytocinproduktion. Dieses Hormon erhöht dann die Häufigkeit und Intensität von Uterusmuskelkontraktionen, was die Wehen erleichtert. Ein ähnlicher Mechanismus tritt auf, wenn Sie mit Ihrem Partner interagieren.

Eine unausgeglichene Menge des Hormons Oxytocin kann jedoch auch gesundheitliche Probleme verursachen. Die zu hohe Menge des Hormons Oxytocin kann dazu führen, dass die Prostata größer wird und anschwillt. Obwohl gutartig und harmlos, kann diese vergrößerte Prostata es Männern schwer machen, zu urinieren.

In der Zwischenzeit hemmt das zu niedrige Hormon Oxytocin den Reflex der Milchexpression in der Brust und ist angeblich mit dem Auftreten von Depressionssymptomen verbunden. Die Beziehung zwischen Oxytocin und depressiven Symptomen wurde in Studien nicht umfassend nachgewiesen. Daher brauchen diese Ergebnisse noch mehr unterstützende Forschung.

Oxytocin ist ein biologischer Faktor, der für die Aufrechterhaltung einer warmen Beziehung wichtig ist, aber das Liebeshormon ist nicht die einzige Determinante für die Harmonie Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner. Es gibt so viele Faktoren, die es beeinflussen können, und diese Faktoren können von Paar zu Paar variieren.

Gute und effektive Kommunikation spielt immer noch eine wichtige Rolle, um Ihre Beziehung harmonisch zu halten. Bauen Sie gesunde Beziehungen auf, indem Sie sich gegenseitig Aufmerksamkeit und Respekt entgegenbringen. Überwinden Sie Konflikte, die ordnungsgemäß auftreten, damit sie sich nicht hinziehen. Bedanken Sie sich auch bei Ihrem Partner für die verschiedenen positiven Dinge, die er gegeben hat.