Pflanzliche Heilmittel gegen Osteoporose: Was ist sicher und wirksam?

Die Hauptbehandlung für Osteoporose sind verschreibungspflichtige Medikamente wie Bisphosphonate und können auch physikalische Therapie umfassen. Darüber hinaus gibt es mehrere pflanzliche Heilmittel, von denen angenommen wird, dass sie dazu beitragen können, die Symptome der Osteoporose zu überwinden und die Schwere der Krankheit zu kontrollieren.

Pflanzliche Heilmittel gegen Osteoporose

Osteoporose ist ein Knochenverlust, von dem häufig ältere Menschen und Frauen betroffen sind. Wenn Osteoporose angreift, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Knochenmineraldichte abnimmt und anfällig für Brüche und Sprödigkeit ist. Um Knochenschwund oder Osteoporose zu lindern, gibt es verschiedene pflanzliche Heilmittel, die konsumiert werden können:

1. Rotklee (Rotklee)

Nach Berichten aus in Evidence Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichten Forschungsergebnissen wird angenommen, dass Rotkleeextrakt ein pflanzliches Heilmittel für Menschen mit Osteoporose ist.

Die Ergebnisse der Studie ergaben, dass der Konsum von Rotkleeextrakt über 12 Wochen einen guten Einfluss auf die Knochengesundheit bei Frauen in den Wechseljahren hatte. Aus den Forschungsergebnissen ging hervor, dass dieses Präparat die Wirbelsäule vor den Auswirkungen alternder Knochen aufgrund von Alter und Osteoporose schützt.

Eine andere Studie besagt auch, dass der Prozess der Verringerung der Knochendichte bei Frauen, die dieses Kraut regelmäßig konsumieren, langsamer abläuft. Warum? Es wird berichtet, dass Rotklee Isoflavone enthält, die den natürlichen Östrogenen im menschlichen Körper strukturell ähnlich sind.

Östrogen selbst ist ein Hormon, das zum Schutz der Knochendichte und -stärke beiträgt. Ein verringerter Spiegel des Hormons Östrogen im Körper ist einer der Hauptfaktoren, die das Osteoporoserisiko erhöhen.

2. Traubensilberkerze

Traubensilberkerze ist ein Kraut, das im Volksmund von Indianern zur Behandlung von Gesundheitsproblemen von Frauen verwendet wird. Traubensilberkerze wird häufig zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden, PMS-Syndrom, Menstruationsschmerzen, Akne und Wehen eingesetzt. Abgesehen davon wird dieses pflanzliche Arzneimittel häufig auch zur Behandlung von Osteoporose eingesetzt.

Traubensilberkerze enthält Phytoöstrogene (östrogenähnliche Substanzen), von denen angenommen wird, dass sie zur Vorbeugung von Knochenschwund beitragen. Eine Studie in der Zeitschrift Bone fand Hinweise darauf, dass Traubensilberkerze die Knochenbildung bei Mäusen unterstützt.

Traubensilberkerze kann jedoch nicht als Ersatz für Östrogen in Medikamenten, einschließlich Hormontherapie, verwendet werden. In einigen Körperteilen wurde festgestellt, dass Traubensilberkerze die Wirkung von Östrogen verstärkt. Andererseits wurde beobachtet, dass Traubensilberkerze die nachteiligen Auswirkungen von Östrogen auf den Körper verringert.

Dennoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Evidenz zu stärken, ob dieses pflanzliche Heilmittel bei Osteoporose wirklich wirksam ist oder nicht. Besprechen Sie vor dem Verzehr unbedingt die Vorteile und Nebenwirkungen dieses pflanzlichen Arzneimittels mit Ihrem Arzt.

3. Schachtelhalm

Schachtelhalm ist ein pflanzliches Heilmittel, von dem stark vermutet wird, dass es bei der Behandlung von Osteoporose hilft. Normalerweise wird diese Kräuterpflanze als Ergänzung, Tee oder Kräuterkompresse konsumiert.

Es wird angenommen, dass der Siliziumgehalt im Schachtelhalm dazu beitragen kann, den Knochenverlust zu verringern. Außerdem Pflanzen mit lateinischen Namen Equisetum arvense Es wird auch angenommen, dass dies die Knochenregeneration stimuliert.

Schachtelhalm ist eine Pflanze, die Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften enthält. Dieser Inhalt enthält Verbindungen, die wie Diuretika wirken oder mit anderen Worten, Sie häufig urinieren lassen. Daher wird normalerweise empfohlen, viel Wasser zu trinken, damit die Flüssigkeiten, die verloren gehen und austreten, ersetzt werden können.

Neben Osteoporose wird dieses pflanzliche Mittel auch zur Behandlung von Flüssigkeitsansammlungen im Körper wie Ödemen eingesetzt. Hohe Cholesterinspiegel, starke Menstruation und Nierensteine können auch durch Symptome dieses pflanzlichen Mittels gelindert werden. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um seine Wirksamkeit zu beweisen.

Kräutermedizin ist nicht die Hauptbehandlung bei Osteoporose

Obwohl natürlich, denken Sie daran, dass Kräutermedizin kein Ersatz für die Hauptbehandlung ist. Es gibt keine Studien, die zu 100 Prozent garantieren, dass pflanzliche Heilmittel Medikamente gegen Osteoporose ersetzen können. Es ist noch viel Forschung erforderlich, um die gemeldeten Beweise für das Potenzial pflanzlicher Heilmittel gegen Osteoporose zu stärken.

Der Zweck der Kräutermedizin selbst ist nicht zu heilen, sondern Symptome und Schwere zu lindern. Daher werden pflanzliche Arzneimittel normalerweise nur als Ergänzung zu Arzneimitteln anderer Ärzte verabreicht. Sie müssen sich auch mit Ihrem Arzt beraten, um zu entscheiden, welche Kräutermedizin sicher und für Ihre Erkrankung geeignet ist. Weil die darin enthaltenen Wirkstoffe die Arbeit des Hauptarzneimittels beeinträchtigen könnten.

Konsumierte pflanzliche Arzneimittel können negativ auf die von Ihnen eingenommenen Arzneimittel reagieren. Anstatt den Zustand zu lindern, können pflanzliche Heilmittel tatsächlich die Gesundheit von Knochen und Körper verschlechtern.

Konsultieren Sie daher immer einen Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel entweder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen Extrakten einnehmen.

Wie man die richtige Kräutermedizin wählt

Die Wahl der Kräutermedizin kann nicht willkürlich sein. Daher müssen Sie zuerst die Erlaubnis und Genehmigung des Arztes einholen. Dies geschieht, um das Risiko zu vermeiden, dass das Medikament die Hauptbehandlung beeinträchtigt.

Wenn der Arzt Ihnen grünes Licht für die Einnahme bestimmter pflanzlicher Arzneimittel gegeben hat, seien Sie vor dem Kauf vorsichtig. Lassen Sie sich nicht leicht von günstigen Preisen und vielversprechenden Anzeigen verführen. Es wäre viel besser, wenn Sie Ihren Arzt bitten, einige geeignete Produkte zu empfehlen.

Produkte, die Sie auf dem Markt kaufen, können tatsächlich zuerst auf der Website der Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) unter http://cekbpom.pom.go.id/ überprüft werden.

Hiermit soll festgestellt werden, ob das Medikament beim BPOM registriert wurde oder nicht. Normalerweise können Sie dies anhand der Registrierungsnummer überprüfen, die auf der Verpackung, der Marke oder dem Produktnamen aufgedruckt ist.

Überprüfen Sie auch das Verfallsdatum des Kräutermedikaments für Osteoporose, das Sie kaufen. Damit sollen abgelaufene Medikamente vorweggenommen werden, die noch auf dem Markt sind.

Nachdem alles sicher ist, lesen Sie die Gebrauchsanweisung, wann und wie oft Sie es trinken sollen.