3 Möglichkeiten, das Trauma der Geburt mit Hilfe eines Arztes zu überwinden

Mutter sein ist eine edle und außergewöhnliche Aufgabe. Trotzdem werden Mütter nach der Geburt nicht automatisch von verschiedenen Problemen getrennt. Nicht wenige junge Mütter haben ein Geburtstrauma erlebt, das auch als postpartale PTBS bezeichnet wird. Dieser Zustand kann nicht nur die Rolle der Mütter bei der Pflege und Pflege ihrer Babys von ganzem Herzen beeinträchtigen, sondern auch ihre körperliche und geistige Gesundheit untergraben. Wie gehen Sie mit dem Trauma der Geburt um? Schauen Sie sich die folgenden Bewertungen an.

Es gibt viele Möglichkeiten, mit dem Trauma der Geburt umzugehen

Ein Geburtstrauma tritt normalerweise innerhalb eines Monats oder eines Jahres nach der Entbindung auf. Durch ein Trauma erleben Mütter häufig Rückblenden oder Albträume über den Geburtsprozess.

Dies führt dazu, dass er immer depressiv ist, weil er von Angst und Furcht bedeckt ist, was das Schlafen, die Reizbarkeit und die Konzentrationsschwierigkeiten erschwert. Die Auswirkungen eines Traumas lassen auch oft jemanden hoffnungslos und elend zurück. Tatsächlich ist es nicht unmöglich, dass das Trauma der Geburt eine Distanz zwischen ihr und ihrem Baby schafft.

Wenn Sie das Kontrollkästchen nicht aktivieren, wird sich dieser Zustand verschlechtern. Nicht nur die Gesundheit der Mutter ist betroffen, auch das Wohl des Kindes wird sich verschlechtern. Glücklicherweise kann dieser Zustand auf verschiedene Arten geheilt werden, einschließlich:

1. Therapie

Die Therapie der postpartalen PTBS umfasst kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Psychotherapie oder Gruppentherapie. Auf diese Weise findet die Mutter die Ursachen für die negativen Reaktionen heraus, die sie nach der Geburt erfährt. Dann lernen Sie, sich im Umgang mit denselben Erfahrungen besser zu beherrschen.

2. EMDR-Therapie

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy. Diese Therapie zielt darauf ab, die mit dem Trauma verbundenen negativen Emotionen durch positive Gedanken und Gefühle zu ersetzen.

Zu diesem Zweck fordert der Therapeut den Patienten auf, sich an das traumatische Ereignis zu erinnern und gleichzeitig seine Konzentration durch eine Bewegung abzulenken. Normalerweise, indem Sie den Patienten bitten, das Auge nach rechts und links zu bewegen, um der Indexbewegung des Therapeuten zu folgen, oder indem Sie den Patienten bitten, seine Hand entsprechend dem Rhythmus auf den Tisch zu tippen.

Theoretisch kann diese Bewegung die Stärke negativer Erinnerungen und Emotionen, die aus vergangenen traumatischen Ereignissen stammen, allmählich verringern. Auf die gleiche Weise wird der Therapeut Sie nach und nach anleiten, Ihre Gedanken in eine angenehmere umzuwandeln.

3. Nehmen Sie ein ärztliches Rezept

Mütter mit postpartaler PTBS erhalten normalerweise für kurze Zeit Anti-Angst-Medikamente und Antidepressiva. Dies geschieht, um die Schwere und Intensität der Symptome zu verringern. Die Verabreichung von Arzneimitteln sollte jedoch nicht unachtsam erfolgen, beispielsweise die Verwendung von Antidepressiva. Dieses Medikament wird nur an Patienten verabreicht, die: