Inhaltsverzeichnis:
- Die Vorteile der Aufzucht eines Hundes zu Hause
- 1. Verbessern Sie die Herzgesundheit
- 2. Verbessern Sie die psychische Gesundheit
- 3. Reduzierung des Allergierisikos
- 4. Hilft beim Abnehmen
- 5. Im Alter fit und aktiv bleiben
Die meisten Menschen zögern aus verschiedenen Gründen, Haustiere wie Hunde oder Katzen zu Hause zu haben. Zum Beispiel faul, sich darum zu kümmern oder Angst vor dem Risiko von Krankheiten wie Allergien. In der Tat kann ein Haustier zu Hause nicht nur ein Entertainer in stressigen Zeiten sein, sondern auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, an die Sie vorher vielleicht noch nicht gedacht haben. Was sind die Vorteile einer Hundezucht zu Hause? Finden Sie die Antwort in diesem Artikel heraus.
Die Vorteile der Aufzucht eines Hundes zu Hause
1. Verbessern Sie die Herzgesundheit
Untersuchungen zeigen, dass das Halten von Hunden zu Hause mit einem gesenkten Blutdruck, einem gesenkten Cholesterinspiegel und einem verringerten Triglyceridspiegel verbunden ist, die alle zur allgemeinen Gesundheit von Herz und Blutgefäßen beitragen.
Darüber hinaus ist bekannt, dass Herzinfarktpatienten, die Hunde großziehen, eine bessere Lebensqualität haben als Patienten, die keine Hunde in ihren Häusern haben.
2. Verbessern Sie die psychische Gesundheit
Laut einer 2011 veröffentlichten Studie sind Menschen, die Haustiere zu Hause haben, glücklicher, gesünder und fühlen sich besser als diejenigen, die dies nicht tun.
Der Grund dafür ist, dass ein paar Minuten mit Haustieren die Produktion der Hormone Serotonin und Dopamin erhöhen können, die Chemikalien im Gehirn sind, die für die Regulierung verantwortlich sind Stimmung. Sogar die Auswirkungen dieser Aktivitäten sind die gleichen wie beim Umarmen eines Partners, beim Sehen einer wunderschönen Landschaft und so weiter.
3. Reduzierung des Allergierisikos
Die meisten Menschen zögern, Pelztiere zu Hause zu halten, aus Angst vor dem Risiko von Allergien, die sie verursachen. Eine im Journal of Allergy and Clinical Immunology veröffentlichte Studie ergab jedoch, dass Kinder, die von Eltern aufgezogen wurden, die Haustiere wie Katzen und Hunde zu Hause haben, tendenziell ein geringeres Risiko haben, Allergien und Asthma zu entwickeln.
Es ist bekannt, dass Kinder, die als Babys immer mit zwei oder mehr Hunden oder Katzen zusammen waren, aufgrund der frühen Exposition gegenüber bestimmten Bakterien weniger häufig Allergien entwickeln. Der Grund ist, dass dies das Immunsystem gegen Allergene stärkt.
4. Hilft beim Abnehmen
Studien haben wiederholt gezeigt, dass das tägliche Gehen mit dem Hund beim Abnehmen helfen kann. Dies liegt daran, dass Sie jeden Tag mindestens 10, 20 oder sogar 30 Minuten mäßiger körperlicher Aktivität ausgesetzt sind.
Wenn Sie zu den Personen gehören, die regelmäßig mit Ihrem Haustier spazieren gehen, sollten Sie Ihre Ausflugszeit länger und schneller verlängern.
5. Im Alter fit und aktiv bleiben
Eine im Journal of Gerontologist veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen über 60 Jahre, die einen Hund zu Hause haben, tendenziell ein ideales Körpergewicht haben, Probleme mit Fettleibigkeit vermeiden und wegen Krankheit seltener zum Arzt gehen.
Nicht nur das, für Senioren ab 60 Jahren kann die Aufzucht von Hunden tatsächlich das Stresshormon Cortisol senken. Nun, dies wird sicherlich dazu beitragen, die Einsamkeit oder Depression zu überwinden, die viele ältere Menschen empfinden.
