Die Wirkung von Kaffee auf die Zähne zusätzlich zu gelben Zähnen

Haben Sie jemals die Zähne von Kaffeeliebhabern und Nicht-Kaffeetrinkern beobachtet? Ist es anders Kaffeefans, die immer morgens Kaffee trinken, müssen möglicherweise vorsichtig sein, da Kaffee die Gesundheit Ihrer Zähne beeinträchtigen kann. Ja, es stellt sich heraus, dass Kaffee einen Einfluss auf die Zähne hat.

Welche Auswirkungen hat Kaffee auf die Zähne?

Normalerweise hängt das, was Sie über die Wirkung von Kaffee auf die Zähne wissen, mit Zahnverfärbungen zusammen. Darüber hinaus stellt sich jedoch heraus, dass die Wirkung von Kaffee auch mit der Zahngesundheit zusammenhängen kann. Im Folgenden sind einige der Auswirkungen auf die Zähne aufgeführt, die durch zu häufiges Trinken von Kaffee entstehen.

1. Zahnverfärbung

Die Wirkung von Kaffee auf die Zähne wird häufig in Form von Verfärbungen Ihrer Zähne festgestellt. Wenn Sie ein Kaffeefan sind, können Ihre Zähne anders gefärbt sein als bei Menschen, die keinen Kaffee trinken. Victoria Veystman von den Cosmetic Dental Studios in New York City berichtete von Healthline, dass die Tanninverbindungen im Kaffee für die Verfärbung Ihrer Zähne verantwortlich zu sein scheinen.

Tannine sind eine Art Polyphenolverbindung, die in Wasser abgebaut werden kann. Diese Tannine bewirken, dass die Farbverbindungen im Kaffee leichter an Ihren Zähnen haften bleiben. Diese Farbverbindungen setzen sich dann weiter auf Ihren Zähnen ab und verändern die Farbe Ihrer Zähne. Ihre Zähne haben eine gelbe Farbe im Vergleich zu den Zähnen von Menschen, die keinen Kaffee trinken möchten.

Neben Tanninen sind Säuren andere Verbindungen im Kaffee, die Zahnverfärbungen leicht machen. Die Säure im Kaffee kann den Zahnschmelz weicher und gröber machen, wodurch Flecken leichter haften bleiben und Ihre Zähne verfärben.

2. Zahnschmelzschäden

Zahnschmelz oder Zahnschmelz ist die äußerste Schicht des Zahns. Diese Beschichtung hält die Zähne stark und gesund. Wenn der Zahnschmelz erodiert ist, sind Ihre Zähne anfällig für Beschädigungen. Ihre Zähne können zu Hohlräumen werden oder empfindlicher werden, wenn die Karies ins Innere gelangt. Nun, eines der Dinge, die den Zahnschmelz erodieren und Karies verursachen können, ist das Koffein in Ihrem Kaffee. Wenn Sie weniger Kaffee pro Tag konsumieren, können Sie Ihren Zahnschmelz vor Karies schützen.

3. Zahnschleifen

Große Mengen an Koffein können Stress und die Unfähigkeit haben, nachts gut zu schlafen. Dies kann dazu führen, dass Sie nachts beim Schlafen die Zähne zusammenbeißen. Zahnknirschen kann Kieferschmerzen und Schmerzen in den Zähnen verursachen.

Um ein Zähneknirschen im Schlaf zu vermeiden, sollten Sie nicht innerhalb von vier Stunden vor dem Schlafengehen Kaffee trinken. Sie können auch Ihren Kaffeekonsum pro Tag begrenzen, um Stress und Schlafstörungen nachts zu reduzieren.

Wie können Sie kaffeebedingte Karies verhindern?

Keine Sorge, Karies kann auf verschiedene Weise verhindert werden. Wie man?

• Sie können Kaffee mit einem Strohhalm trinken, um den Kontakt zwischen den Zähnen und dem Kaffee zu minimieren.
• Beschränken Sie auch die Verwendung von Milch und Zucker, da dies das Wachstum von Bakterien beschleunigen kann, die an den Zähnen haften.
• Essen Sie nach dem Kaffeetrinken Obst wie Erdbeeren und Zitronen. Diese Frucht enthält natürliche Ballaststoffe, die bei der Zahnreinigung helfen können.
• Vergessen Sie nicht, Ihre Zähne zu putzen, nachdem Sie mit dem Kaffeetrinken fertig sind.
• Führen Sie außerdem alle sechs Monate eine regelmäßige Zahnreinigung beim Zahnarzt durch.