Linderung von Zahnschmerzen durch Drücken dieser 5 Akupressurpunkte

Akupressur wird seit langem als natürliche Methode zur Schmerzbehandlung eingesetzt, einschließlich der Linderung von Zahnschmerzen. Es wird angenommen, dass Druck auf die Akupressurpunkte Ihres Körpers die Durchblutung verbessern und die Muskeln um Ihren Mund entspannen kann, so dass die Zahnschmerzen nachlassen. Welche Punkte müssen Sie dann drücken?

5 Akupressurpunkte zur Linderung von Zahnschmerzen

Es gibt mehr als 400 Akupressurpunkte an Ihrem Körper und jeder Punkt hat seine eigene Funktion. Akupressurpunkte zur Behandlung von Zahnproblemen sind auf Hände, Nacken, Schultern und Knie verteilt.

Hier sind einige Punkte, die helfen können, mit Zahnschmerzen und anderen Beschwerden umzugehen, die häufig damit einhergehen:

1. Dünndarmpunkt 18 (SI18)

Der SI18-Punkt ist der Akupressurpunkt, der am häufigsten zur Schmerzlinderung bei Zahnschmerzen, geschwollenem Zahnfleisch und Hohlräumen verwendet wird. Dieser Punkt befindet sich an der Unterseite beider Wangenknochen, direkt unter den Augenspitzen und in einer Linie mit der Unterseite Ihrer Nase.

Um den SI18-Punkt zu aktivieren, drücken Sie beide eine Minute lang mit Zeige- und Mittelfinger. Atmen Sie tief ein und langsam aus, während Sie auf diesen Punkt drücken.

2. Bauchpunkt 6 (ST6)

ST6-Punkte werden normalerweise verwendet, um Schmerzen im Mund oder aufgrund von Erkrankungen im Zusammenhang mit Zähnen zu lindern. Versuchen Sie, Ihre oberen und unteren Zähne zu befestigen. Dieser Punkt ist der Vorsprung, der sich in der Mitte zwischen der Spitze Ihrer Lippe und der Unterseite Ihres Ohrläppchens befindet.

Drücken Sie zur Behandlung von Zahnschmerzen eine Minute lang mit dem Daumen auf diesen Akupressurpunkt. Wiederholen Sie dies dann mehrmals nach Bedarf oder bis der Schmerz nachlässt. Vergessen Sie nicht, tief durchzuatmen, während Sie auf diesen Punkt drücken.

3. Gallenblasenpunkt (GB21)

Gallenblasenpunkte werden häufig zur Behandlung von Kopf-, Gesichts- und Nackenschmerzen verwendet. Starten UCLA-Zentrum für Ost-West-MedizinDer Druck an der Stelle von GB21 ist auch nützlich, um verschiedene Beschwerden an Schultern und Nacken zu behandeln.

Im Gegensatz zu seinem Namen befindet sich der GB21-Punkt nicht in der Nähe der Gallenblase. Dieser Punkt befindet sich in der Mitte der Schulter leicht nach hinten. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger auf die Mitte Ihrer Schulter und massieren Sie die Spitze 4-5 Sekunden lang mit Ihrem Mittelfinger.

4. Doppelpunkt 4 (LI4)

Dieser Akupressurpunkt soll Entzündungen lindern können, so dass Zahnschmerzen allmählich verschwinden. Der Druck auf den LI4-Punkt ist auch nützlich, um Stress, Kopfschmerzen und Schmerzen im Bereich über Ihrem Nacken zu reduzieren.

Sie finden den Punkt LI4, indem Sie Ihre Daumen auf die Zeigefingergelenke legen. Dieser Punkt befindet sich dort, wo sich Daumen und Zeigefinger treffen. Um Zahnschmerzen zu lindern, drücken Sie leicht auf diesen Punkt und massieren Sie ihn 4-5 Sekunden lang, während Sie einatmen.

5. Bauchpunkt 36 (ST36)

Der ST36-Punkt wird häufig verwendet, um Zahnschmerzen, Übelkeit, Stress und Müdigkeit zu lindern. Sie finden den ST36-Punkt, indem Sie Ihre Handflächen auf die Kniescheiben legen. Dieser Punkt befindet sich am kleinen Finger.

Um Zahnschmerzen zu reduzieren, üben Sie leichten Druck auf diesen Akupressurpunkt aus. Massieren Sie dann die Spitze mit Ihren Fingern. Die Richtung der Massage nach unten zur Außenseite des Schienbeins.

Akupressur ist sehr nützlich, um qualvolle Zahnschmerzen zu lindern. Durch einfaches Drücken einiger Punkte auf den Körper können Sie Schmerzen in Zähnen, Zahnfleisch und Mund lindern, auch wenn dies nur vorübergehend ist.

Akupressur kann jedoch den Vorteil einer direkten Untersuchung durch einen Zahnarzt nicht ersetzen. Besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt, um Zahnschmerzen vollständig zu behandeln, damit sie nicht erneut auftreten.