Inhaltsverzeichnis:
- Von Ärzten empfohlene Asthmabehandlungsoptionen
- 1. Arzneimitteltherapie
- 2. Atemtherapie
- 3. Natürliche oder Kräutermedizin-Therapie
- 4. Yogatherapie
- 5. Schwimmtherapie
- 6. Akupunktur
Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, die durch Entzündung und Verengung der Atemwege (Bronchien) verursacht wird. Diese Krankheit kann weder mit bestimmten Therapien noch mit Medikamenten geheilt werden. Eine medikamentöse Asthmatherapie kann jedoch dazu beitragen, die Häufigkeit von Asthma-Rezidiven zu verringern und die Schwere der Symptome bei einem Rezidiv zu kontrollieren. Welche Therapien können zur Behandlung von Asthmasymptomen eingesetzt werden?
Von Ärzten empfohlene Asthmabehandlungsoptionen
Auch wenn es nicht geheilt werden kann, können Sie Asthmasymptome, die erneut auftreten, mit Medikamenten behandeln. Aus der Cleveland Clinic zitiert, können Sie neben Medikamenten wie Asthmatherapie auch alternative Komplementärmedizin anwenden.
Es gibt viele Arten von Therapien zur Behandlung von Asthma. Sie sollten also zuerst einen Arzt konsultieren, um herauszufinden, welcher für Sie am besten geeignet ist.
In Absprache kann der Arzt herausfinden, um welche Art von Asthma es sich handelt und wie schwer das aufgetretene Asthma ist. Von dort aus kann der Arzt bestimmen, welches Medikament für Sie geeignet ist und welche Art von Therapie wirksam ist. Der Grund ist, dass nicht jeder für eine bestimmte Therapie geeignet ist.
Hier sind einige Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma zusammen mit alternativen Therapien, die häufig verwendet werden:
1. Arzneimitteltherapie
Den meisten Menschen mit Asthma wird geraten, sich kurz- oder langfristig einer Behandlung mit Asthmamedikamenten zu unterziehen. Die Behandlungsdauer wird an die Schwere Ihres Asthmas angepasst.
Auf der Seite der Mayo-Klinik werden die Arten der Asthmabehandlung in drei Kategorien unterteilt: Langzeit-, Kurzzeit- und Allergiebehandlung.
Langzeit-Asthmabehandlung zielt darauf ab, die Schwere der Asthmasymptome zu kontrollieren, und verhindern Sie anhaltende Rückfälle und Komplikationen von Asthma. Bei der Langzeittherapie werden normalerweise inhalative Medikamente (Asthmainhalatoren oder Vernebler) verwendet.
Inzwischen Therapie Kurzzeitbehandlung ist unmittelbarer lindert Asthmaanfälle ich der Moment des Vorfalls. Dieses Arzneimittel kann auch als Erste-Hilfe-Option bei plötzlichen Asthmaanfällen eingesetzt werden.
Die Allergiebehandlung zielt speziell auf den Umgang mit Asthma verursachenden Allergien ab. Daher wird dieses Medikament normalerweise nur gegeben, wenn der Körper mit einem bestimmten Auslöser (Allergen) reagiert.
In einigen Fällen können Antibiotika auch zur Behandlung von Asthma eingesetzt werden. Bei der Verwendung von Antibiotika gegen Asthma muss jedoch berücksichtigt werden, was das Asthma verursacht. Verwenden Sie immer Medikamente, wie von Ihrem Arzt verordnet.
2. Atemtherapie
Atemtherapie ist ein Weg, um Asthma ohne Medikamente zu behandeln, der oft von Ärzten empfohlen wird.
Das tägliche Üben von Atemtechniken gewöhnt Sie daran, effektiver richtig zu atmen. Allmählich kann eine routinemäßige Atemtherapie dazu beitragen, die Lungenfunktion zu verbessern, um Sauerstoff aufzunehmen und zu absorbieren, und dazu beitragen, das Wiederauftreten von Asthma zu verhindern.
Andererseits kann das Üben von Tiefatmungstechniken Ihnen auch helfen, den Stress, der Asthma auslöst, besser zu bewältigen. Stress kann Asthmasymptome auslösen, die plötzlich wieder auftreten oder die Anfälle zum Zeitpunkt des Vorfalls verschlimmern.
Nun, diese eine Behandlung gegen Asthma kann Ihnen helfen, Ihren Atem zu regulieren, wenn Sie zusammengedrückt werden, damit Ihr Gehirn und Ihre Lunge immer noch ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.
Der einfachste Weg, Atemtechniken als Asthmabehandlung einzusetzen, ist wie folgt:
- Suchen Sie sich einen ruhigen, bequemen Platz zum Sitzen oder Liegen. Versuchen Sie, Ihren Geist zu klären. Legen Sie anschließend eine Hand auf Ihre Brust und eine Hand auf Ihren Bauch.
- Atme langsam durch deine Nase ein und zähle langsam 5. Lassen Sie die Brust und den Unterbauch weiter ausdehnen, bis Sie spüren, wie sich auch Ihre Arme heben. Dies bedeutet, dass sich Ihr Zwerchfell nach unten bewegt, um Platz für Ihre Lungen zu schaffen, die sich mit sauerstoffhaltiger Luft füllen.
- Halten Sie den Atem so lange wie möglich an und atmen Sie dann langsam in 5 langsamen Zählungen durch die Nase aus. Während dieser Zeit sollten Sie auch spüren, wie Ihre Hände langsam fallen.
- Wiederholen Sie dies einige Minuten lang, bis der Atem regelmäßiger wird.
Wenn Sie sicherer sein möchten, kann Ihr Arzt Sie an einen Atemtherapeuten verweisen, um Ihnen spezifische Atemtechniken beizubringen, die eine Möglichkeit zur Behandlung der auftretenden Asthmasymptome darstellen können.
Auf diese Weise können Sie diese Technik instinktiv anwenden, um zu Atem zu kommen, wenn Sie sich in einer stressigen Situation befinden, die ein erneutes Auftreten von Asthma auslösen kann.
3. Natürliche oder Kräutermedizin-Therapie
Abgesehen von der Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten von Ärzten sollen die Symptome von Asthma auch durch den Konsum natürlicher oder pflanzlicher Arzneimittel gegen Asthma behandelt werden können.
Diese Wahl macht es Ihnen sicherlich leichter, da Sie die meisten Zutaten für dieses natürliche Asthma-Mittel zu Hause erhalten können.
Eine der natürlichen Möglichkeiten zur Behandlung von Asthmasymptomen ist der Verzehr von Knoblauch. Eine Studie aus der ZeitschriftLebensmittel- und chemische Toxikologiezeigten, dass der Knoblauchextrakt entzündungshemmende Eigenschaften hatte. Daher wird angenommen, dass dieses Küchengewürz in der Lage ist, verschiedene chronisch entzündliche Erkrankungen zu überwinden, von denen eine Asthma ist.
Natürlich gibt es viel mehr natürliche Heilmittel, mit denen Asthmasymptome geheilt werden können. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich daran erinnern, dass Kräutermedizin nicht als Hauptbehandlung für Asthma verwendet werden kann. Sie sollten weiterhin verschreibungspflichtige Medikamente von Ihrem Arzt verwenden.
Darüber hinaus müssen die Auswirkungen einiger pflanzlicher Arzneimittel gegen Asthma noch weiter erforscht werden, insbesondere hinsichtlich ihrer Sicherheit.
4. Yogatherapie
Yoga ist eine Art von Übung, bei der Sie die Einatmungs- und Ausatmungsmuster anpassen müssen, um jeder Körperbewegung zu folgen. Daher kann Bewegung als Mittel zur Behandlung von Asthmasymptomen eingesetzt werden.
Yoga-Atemtechniken erhöhen allmählich die Lungenkapazität. Auf diese Weise können Sie bei flachen Atemzügen ein größeres Sauerstoffvolumen einatmen.
Yoga lehrt auch indirekt, wie man besser und effizienter atmet. Darüber hinaus kann Yoga auch Stresssymptome reduzieren, die Asthma auslösen können.
Eine Studie von Ethiopian Journal of Health Sciencesgibt an, dass Yoga das Potenzial hat, akute Asthmaanfälle zu reduzieren. Diese Studie wurde an 24 Asthmatikern über 4 Wochen mit einer Dauer von 50 Minuten pro Tag durchgeführt.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass diese Übung das Wiederauftreten von Asthmaanfällen am Morgen und in der Nacht wirksam reduzierte. Darüber hinaus wird angenommen, dass Yoga den Gebrauch anderer Asthmamedikamente wie Salbutamol reduziert.
5. Schwimmtherapie
Für einige Menschen, deren Asthma durch Bewegung ausgelöst wird (übungsinduziertes Asthma) ist körperliche Aktivität zu schwer, um Angriffe auszulösen.
Beim Training atmen wir oft unbewusst durch den Mund, nicht durch die Nase. Diese Art des Atmens macht Sie noch kurzatmiger, weil die Luft, die in Ihre Lunge gelangt, trockene Luft ist. Trockene Luft reizt die Atemwege, was zu Asthmasymptomen führen kann.
Andererseits kann die Wahl der richtigen Übung eine der richtigen Möglichkeiten sein, um Asthmasymptome langfristig zu behandeln. Schwimmen ist eine der Sportarten, die die meisten Ärzte Asthmatikern empfehlen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Schwimmen bei der Behandlung von Asthma wirksamer ist als Medikamente allein. Ein weiterer Vorteil des Schwimmens bei Asthma besteht darin, dass es die Atemwege mit Feuchtigkeit versorgt, damit sie nicht trocken und gereizt werden.
Darüber hinaus kann eine flache Haltung beim Schwimmen die Muskeln der Atemwege entspannen, so dass Sie später leichter atmen können. Der Grund dafür ist, dass Sie beim Schwimmen nicht zu viel Gewicht tragen müssen, als wenn Sie aufrecht stehen.
Eine Asthmabehandlungstherapie kann auch Asthmatikern helfen, aktiv zu bleiben. In der Tat kann mangelnde Bewegung die körperliche Verfassung von Menschen mit Asthma anfälliger für Krankheiten und Asthmaanfälle machen.
6. Akupunktur
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Medizin, bei der superdünne Nadeln an bestimmten Stellen des Körpers eingeführt werden. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass eine Akupunktur-Therapie dazu beitragen kann, Symptome verschiedener Erkrankungen, einschließlich Asthma, zu lindern.
Es wird angenommen, dass diese Asthmatherapie die Lungenfunktion verbessert, die Symptome kontrolliert und das Risiko von Nebenwirkungen durch die Verwendung von Asthmamedikamenten verringert.
Dies wurde auch durch eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie unterstützt Medizin letztes Jahr 2017. In dieser Studie wurde festgestellt, dass Akupunktur bei der Verringerung der Asthmasymptome bei Kindern wirksam ist.
Fragen Sie Ihren Arzt, welche medikamentöse Therapie zur Behandlung Ihrer Asthmasymptome am besten geeignet ist.
