Inhaltsverzeichnis:
- Wie wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Arzneimittel aus, die für den Verzehr unbedenklich sind?
- 1. Überprüfen Sie die Verpackung
- 2. Lesen Sie das Etikett
- 3. Stellen Sie sicher, dass eine Vertriebserlaubnis vorliegt
- 4. Siehe das Medizinklassenlogo
- Obwohl es sicher ist, darf nicht jeder Kräutermedizin einnehmen
Pflanzliche medizinische Inhaltsstoffe, die aus Blättern, Rinde, Früchten, Blüten und duftenden Wurzeln formuliert sind, werden seit Generationen zur Heilung verschiedener Krankheiten verwendet. Allerdings sind nicht alle pflanzlichen Arzneimittel für den Verzehr unbedenklich.
Dies liegt daran, dass viele Kräuterprodukte auf dem Markt Chemikalien enthalten, die schwerwiegende Nebenwirkungen wie Herzprobleme und Blutdruck verursachen können. Viele Ergänzungsprodukte haben keine BPOM-Vertriebslizenz, auch bekannt als illegal.
Dafür müssen Sie als Verbraucher klüger bei der Auswahl und dem Kauf sicherer pflanzlicher Arzneimittel sein. Lesen Sie die folgenden Tipps.
Wie wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Arzneimittel aus, die für den Verzehr unbedenklich sind?
Hier finden Sie Tipps zur Auswahl sicherer Kräuterzusätze und Arzneimittel gemäß den Richtlinien der Food and Drug Administration (BPOM).
1. Überprüfen Sie die Verpackung
Überprüfen Sie vor dem Kauf zunächst die Produktverpackung. Stellen Sie sicher, dass die Verpackung nicht zerrissen, abgebrochen, verbeult, perforiert, verrostet oder undicht ist. Überprüfen Sie, wann das Produkt hergestellt wurde und wann das Verfallsdatum liegt.
Stellen Sie außerdem sicher, dass die folgenden Informationen auf den Etiketten aller Kräuterzusätze enthalten sind.
- Name der Ergänzung.
- Name und Anschrift des Herstellers oder Vertreibers.
- Vollständige Zutatenliste - entweder in der Broschüre, die in der Verpackung enthalten ist, oder auf dem Behälter.
- Vorschläge für Portion, Dosierung und Menge der Wirkstoffe.
- BPOM-Verteilungsgenehmigungsnummer.
2. Lesen Sie das Etikett
Lesen und lesen Sie das Verpackungsetikett. Die folgenden Fragen müssen berücksichtigt werden.
- Gibt es Kontraindikationen und Einschränkungen?
- Was ist der richtige Weg, um es zu verwenden, und gibt es eine Dosierungsgrenze pro Tag?
- Welche Wirkstoffe könnte es enthalten?
- Haben Sie Allergien gegen einen der aufgeführten Inhaltsstoffe?
- Verbietet Ihnen Ihr Arzt oder Ihr aktueller Gesundheitszustand den Verzehr dieser Inhaltsstoffe?
- Gibt es Einschränkungen für Lebensmittel, Getränke, Medikamente und Aktivitäten, die bei der Einnahme dieser pflanzlichen Arzneimittel vermieden werden sollten?
Hersteller von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sind dafür verantwortlich, dass die Behauptungen, die sie über ihre Produkte machen, nicht falsch oder irreführend sind und durch angemessene Beweise gestützt werden. Sie sind jedoch nicht verpflichtet, diese Nachweise bei BPOM einzureichen.
Obwohl sie aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, können viele pflanzliche Arzneimittel, die natürliche chemische Verbindungen enthalten, das Risiko nachteiliger Nebenwirkungen bergen.
Temulawak soll als appetitsteigerndes Medikament und zur Überwindung von Verstopfung wirksam sein, hat jedoch blutverdünnende Eigenschaften, die bei Menschen mit Lebererkrankungen zu akuten Nierenblutungen führen können.
Ergänzungen von Dewas Blättern und Elefantenrüssel, von denen behauptet wird, dass sie Krebs behandeln, verursachen nachweislich eine Lebervergiftung.
Das BPOM hat betont, dass keine Kräutermedizin, Kräuterergänzung oder traditionelle Medizin die Chemotherapie oder andere Verfahren zur Heilung von Krebs ersetzen kann.
3. Stellen Sie sicher, dass eine Vertriebserlaubnis vorliegt
Stellen Sie sicher, dass das Kräuterprodukt, das Sie kaufen möchten, eine Vertriebsgenehmigung von BPOM hat. Um die Authentizität sicherzustellen, können Sie die Nummer überprüfen, die unter dem folgenden Link http://cekbpom.pom.go.id/ aufgeführt ist. Klicken Sie hier, um eine vollständige Liste der von BPOM anerkannten traditionellen Arzneimittel anzuzeigen. Auf dieser BPOM-Seite finden Sie eine Liste traditioneller Arzneimittel, die aus dem Verkehr gezogen und aus dem Verkehr gezogen wurden.
Wenn Sie eine Mischung von Kräuterkennern verwenden, stellen Sie sicher, dass der Kräuterkenner eine Lizenz zum Praktizieren besitzt und offiziell beim Gesundheitsamt registriert ist.
4. Siehe das Medizinklassenlogo
Basierend auf den Bestimmungen des BPOM werden traditionelle Arzneimittel in drei Kategorien unterteilt: Jamu, Standardisierte Kräutermedizin (OHT) und Phyto-Apotheke.
Damit ein pflanzliches Arzneimittel für sicher erklärt werden kann, muss seine Sicherheit zunächst durch eine Reihe klinischer Studien wissenschaftlich nachgewiesen werden. Kräutermedizin muss auch auf Dosierung, Verwendungsmethode, Wirksamkeit, Überwachung von Nebenwirkungen und deren Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln getestet werden.
Die Phyto-Apotheke ist die einzige Klasse von Kräutermedizin, die alle präklinischen und klinischen Studien am Menschen bestanden hat.
Leider fallen die meisten in Indonesien im Umlauf befindlichen pflanzlichen Arzneimittel in die Kategorien Jamu und OHT. Beides sind Arten der traditionellen Medizin, deren Sicherheit aufgrund klinischer Studien nicht nachgewiesen wurde.
Die Wirksamkeit von OHT wurde bisher nur in Experimenten an Labortieren nachgewiesen. Die Ergebnisse dieser Experimente werden häufig als Grundlage für die Kräutermedizin zur Heilung verschiedener Krankheiten verwendet. Tatsächlich ist der Effekt beim Menschen nicht unbedingt der gleiche.
In der Zwischenzeit hat Kräutermedizin, die normalerweise ein Erbrezept verwendet, keine bestimmte Dosierung und Indikation. Dies kann für jede Person unterschiedliche Vorteile und Risiken von Nebenwirkungen haben.
Obwohl es sicher ist, darf nicht jeder Kräutermedizin einnehmen
Der Konsum von pflanzlichen und pflanzlichen Arzneimitteln als ergänzende Alternative zu synthetischen Drogen (sowohl verschreibungspflichtige als auch nicht verschreibungspflichtige) ist tatsächlich akzeptabel.
Das zubereitete Kräutermedizin in Form eines Suds ist relativ sicher, da die darin enthaltenen toxischen Substanzen eine chemische Strukturänderung erfahren haben, so dass es für den Verzehr unbedenklich ist. Die Sicherheit von pflanzlichen Arzneimitteln, die mit anderen Methoden formuliert wurden, sollte jedoch immer in Frage gestellt werden.
Kräuterergänzungen zeigen in der Regel nur dann ihre Vorteile, wenn sie langfristig regelmäßig eingenommen werden. Es ist nur so, achten Sie auf die Dosierung und den Zeitpunkt der Verwendung von Kräutermarmelade, wenn Sie andere Medikamente verwenden.
Pflanzliche Arzneimittel sollten nicht vor Arzneimitteln eingenommen werden, um das Risiko von Wechselwirkungen mit chemischen Verbindungen zu vermeiden, und sollten 1 bis 2 Stunden nach Arzneimitteln eingenommen werden.
Aus diesem Grund sollte Kräutermedizin nur konsumiert werden, um die Gesundheit zu erhalten, Krankheiten zu heilen oder das Krankheitsrisiko zu verringern - nicht um sie zu heilen. Um die Krankheit zu heilen, sind verschreibungspflichtige Medikamente und medizinische Behandlung erforderlich.
Seien Sie ein kluger Verbraucher und wählen Sie, welche pflanzlichen Arzneimittel für den Verzehr unbedenklich sind. Lassen Sie sich nicht von der Verführung bombastischer Werbung blenden.
