Richtlinien für das richtige Schieben während der Geburt

"Atme tief ein, atme langsam aus und drücke." Dies geschieht normalerweise auf Anweisung des Geburtshelfers, wenn die Arbeit durch Drücken oder Schieben geleitet wird cool richtig während der Geburt.

Ja, das Drücken oder Drücken während der Geburt kann nicht unachtsam erfolgen. Falsches Drücken, das während der Geburt nicht gut und richtig gemacht wird, kann die Mutter tatsächlich gefährden.

Der Geburtshelfer wird Sie später anweisen, wann Sie drücken müssen, damit die Mutter ihm gut folgen muss. Was ist dann die Bedeutungcool oder schieben und wie macht man es richtig?

Wann muss ich während der Geburt pushen?

Verschiedene Vorbereitungen für die Geburts- und Entbindungsausrüstung müssen ordnungsgemäß getroffen werden, bevor der D-Day eintrifft.

Diese Vorbereitung gilt, wenn eine schwangere Frau vorhat, in einem Krankenhaus oder zu Hause zu gebären, unabhängig davon, ob sie ein Baby oder Zwillinge zur Welt bringt.

Das Herausschieben des Babys durch Drücken kann nur erfolgen, nachdem der Gebärmutterhals vollständig auf 10 Zentimeter (cm) erweitert wurde.

Die Anzeichen einer Geburt in Form einer Neugeburt treten vollständig auf, wenn der normale Entbindungsprozess in die zweite Phase eingetreten ist, auch bekannt als Push-fähig.

Gebrochenes Fruchtwasser ist auch ein Zeichen dafür, dass Sie im Begriff sind, ein Kind zur Welt zu bringen. Während des Drückens spürt die Mutter normalerweise auch Kontraktionen.

Laut der Seite Sutter Health können echte Wehenkontraktionen alle 5 Minuten für 45-90 Sekunden auftreten und der Mutter beim Schieben helfen.

Richtiges und korrektes Drücken während der Wehen kann den Prozess der Geburt einer Mutter effektiver machen.

Die Kontraktionen, die normalerweise auftreten, nehmen kurz vor dem Beginn der Mutter ab cool richtig und richtig während der Geburt.

Wenn die Kontraktionen abnehmen, ist es am besten, tief durchzuatmen und sie eine Weile anzuhalten.

Mütter müssen sich vor dem Schieben etwas Zeit nehmen, um sich auszuruhen, da sie dafür viel Energie benötigen.

Was ist eine gute Position beim Schieben?

Es gibt viele Positionen, die Sie während des Tragens während der Geburt üben können, aber finden Sie eine, die für Sie bequem ist.

Hier sind einige Schubpositionen odercoolDu kannst es versuchen:

• Legen Sie das Kinn immer auf die Brust und ziehen Sie den Rücken nach vorne, um die Bauchmuskeln und die Gebärmutter zu unterstützen, während Sie das Baby herausdrücken.
• Vermeiden Sie es zu schreien, wenn Sie Ihre Zähne gegen Ihre Zähne drücken, da dies Ihre Energie verbraucht.
• Legen Sie Ihre Hände auf den Rücken Ihrer Oberschenkel, während Sie Ihre Beine weit auseinander ziehen.
• Um den Arbeitsprozess zu beschleunigen, stellen Sie sich in eine sitzende Position, damit die Schwerkraft den Geburtsprozess des Babys unterstützt.
• Wenn das Baby schnell geboren wird, legen Sie sich auf die Seite oder gerade.

Vergiss nicht, du musst dein Kinn auf deine Brust legen und deine Beine in Richtung Brust ziehen, wenn du drückst.

Diese Position kann dazu führen, dass die Muskeln des Körpers der Mutter optimaler arbeiten.

Der richtige Weg, um während der Geburt zu schieben

Wenn der Arzt befiehlt, ihn zu schieben, ist dies der richtige Zeitpunkt für die Mutter, das Baby zu schieben, um durch die Vagina zu gelangen.

Wenden Sie gute, korrekte und ruhige Druckmethoden während der Geburt an, als ob Sie versuchen, den Stuhl zu entleeren.

Nach dem Anspannen ist es am besten, sich eine Weile auszuruhen, noch einmal tief durchzuatmen und langsam auszuatmen.

Dies liegt daran, dass Mütter mehr Energie benötigen, um während der Geburt wieder richtig und richtig zu pushen. Anstrengung während der Geburt ist eigentlich ein natürlicher Instinkt.

Sie können selbst fühlen, wann und wie viel Mühe Sie tun müssen, um dem Baby zu helfen.

Deshalb versuchen Sie beim Drücken, sich auf die körpereigenen Wünsche zu konzentrieren, sie zu fühlen und ihnen zu folgen.

Während des Geburtsvorgangs wird der Arzt Sie anleiten, wann cool und wann man aufhört.

Befolgen Sie daher am besten sorgfältig die Anweisungen des Arztes, um einen guten und richtigen Weg zum Schieben zu finden, damit der Geburtsvorgang einfacher ist.

Aus friedlichen Eltern zitierend, sind hier die richtigen Möglichkeiten, um während der Geburt zu pushen:

1. Der Körper liegt in einer liegenden Position mit gebeugten und weit geöffneten Beinen.
2. Atme ein, um die Luft in deinen Lungen zu füllen.
3. Heben Sie Ihren Rücken leicht an, so dass die Position des Kopfes leicht geweckt wird. Dann kleben Sie Ihr Kinn an Ihre Brust.
4. Entspannen Sie den gesamten Beckenboden, so dass das Perineum (der Bereich zwischen Vagina und Anus) sich zu wölben scheint.
5. Atme tief ein und dann aus, während du deinen Körper drückst, um mit dem Schieben zu beginnen.
6. Versuchen Sie, bei jeder Kontraktion 3-4 Mal zu drücken.
7. Reduzieren Sie den Druckaufwand, wenn die Kontraktionen enden, um das Baby im Geburtskanal zu halten, und verhindern Sie, dass es sich wieder nach oben bewegt.

Wann soll man aufhören zu schieben?

Die starken Kontraktionen in der Gebärmutter, die während der zweiten Phase der Wehen auftreten, können dazu führen, dass Sie weiter pushen möchten.

Es ist jedoch am besten, während der Geburt ruhig zu bleiben und die richtigen Atemtechniken anzuwenden.

Warten Sie als nächstes, bis der Arzt Ihnen sagt, dass dies der richtige Zeitpunkt zum Schieben ist. Manchmal muss man aufhören zu schieben, obwohl man die starken Kontraktionen in der Gebärmutter spürt.

Dies liegt daran, dass der Gebärmutterhals nicht vollständig erweitert ist oder das Perineum (der Teil von der Vagina bis zum Anus) sich allmählich dehnen muss, um in den Kopf des Babys zu passen.

In diesem Zustand werden Sie normalerweise gebeten, für eine Weile mit dem Schieben aufzuhören.

Der Arzt wird auch anordnen, mit dem Schieben aufzuhören, wenn der Kopf des Babys erschienen ist.

Dies ist so, dass die Geburt des Babys reibungsloser verlaufen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie ruhig bleiben, um nicht zu schieben.

Währenddessencool Versuchen Sie während der Geburt, langsam ein- und auszuatmen, als ob Sie eine Kerze ausblasen würden.

Vergiss nicht, dass du konzentriert bleiben und nicht in Panik geraten musst.

Für viele Mütter erfordert das Schieben während der Geburt mehr Atmung als das Schieben.

Wie lange muss ich während der Geburt pushen?

Die Dauer dieses Stadiums hängt von der Position des Fötus im Mutterleib, der Größe des Babys, der Stärke der Kontraktionen und der Druckfähigkeit der Mutter ab.

Das Baby befindet sich in der Position des Kopfes des Babys in Richtung Schambein (hintere Position) kann länger dauern, um geboren zu werden.

Die idealste Position für das Baby während der Geburt ist der Kopf des Babys, der zur Rückseite des Körpers der Mutter zeigt (vordere Position).

Für Mütter, die zum ersten Mal ein Kind zur Welt bringen, kann die Anstrengung zum Schieben ein bis zwei Stunden dauern.

Wenn Sie zum ersten Mal normal gebären, sind Ihre Beckenmuskeln möglicherweise immer noch angespannt, und der Prozess der Erweiterung dieser Muskeln kann länger dauern.

Der falsche Weg, um während der Geburt zu schieben

Um den Geburtsprozess zu glätten, ist es für Mütter besser, beim Schieben während der Geburt die folgenden Wege zu meiden:

1. Überanstrengen, bevor Sie von einem Arzt bestellt werden

Manchmal kann es sein, dass die Mutter keine starken Kontraktionen verspürt. Dies kann dazu führen, dass die Mutter weiter pushen möchte, obwohl der Gebärmutterhals nicht vollständig geöffnet ist.

Wenn Sie dagegen eine epidurale Injektion erhalten, fühlen Sie sich überall in Ihrer Taille taub.

Dies ermöglicht es der Mutter, keinen Schmerz zu fühlen, um nicht den Drang dazu zu haben cool während der Geburt.

Unabhängig von den Umständen kann die Methode des Drückens während der Geburt effektiver sein, wenn die Mutter den Drang zum Schieben verspürt.

Wenn Sie jedoch kontinuierlich pushen, bevor Sie vom Arzt bestellt werden, wird nur während der Geburt viel Energie verschwendet.

Wenn Sie ohne ärztliche Aufforderung drücken, fühlen Sie sich außerdem müde, bevor Sie später während der Geburt wirklich drücken müssen.

In der Tat nicht ausschließen, ständiges Drücken während der Geburt kann auch eine Schwellung des Gebärmutterhalses verursachen und den Arbeitsprozess verlängern.

2. Wie man während der Geburt zu stark drückt

Zu starkes Drücken kann den perinealen Bereich der Vagina reißen, auch bei größeren Größen.

Dieser Zustand erfordert sicherlich später ziemlich viele Stiche.

Darüber hinaus kann das gleichzeitige Drücken während der Geburt Ihre gesamte Energie auf einmal verbrauchen.

Infolgedessen werden Sie so vorzeitig erschöpft, dass Sie nicht mehr stark genug sind, um zurückzudrängen.

Es ist am besten, während der normalen Arbeit ruhig zu pushen.

Konzentrieren Sie sich auf Ihren Körper, um zu signalisieren, wie stark Sie drücken sollten.

Bei Müttern, die zum ersten Mal eine vaginale Geburt hatten, kann das Schieben ein bis zwei Stunden dauern.

Nach dem Drücken ist es am besten, sich eine Weile auszuruhen, noch einmal tief durchzuatmen und langsam auszuatmen.

Dies liegt daran, dass Sie bei der nächsten Geburt mehr Energie benötigen, um richtig zu schieben.

3. Panik beim Schieben

Schieben ist ein natürlicher Instinkt für eine (zukünftige) Mutter, damit Ihr Körper am besten weiß, wann er anfangen soll.

Panik und Angst können Sie unkonzentriert lassen. In der Tat ist eine hohe Konzentration während der Geburt sehr notwendig.

Drücken Sie auch nicht, indem Sie sich nur auf Ihren Oberkörper konzentrieren und den Gesichtsausdruck betonen.

Durch die Straffung der Muskeln des Gesichts und des Oberkörpers werden Gesicht und Augen aufgrund gebrochener Blutgefäße und steifer Nackenmuskeln rot.

Dieser Zustand beinhaltet Anzeichen dafür, dass Sie während der Geburt nach oben statt nach unten drücken.

Behalten Sie die Selbstkontrolle bei und versuchen Sie, Panik zu vermeiden.

Versuchen Sie, geduldig zu sein, tief zu atmen und langsam auszuatmen, um während der Geburt die richtigen und richtigen Druckmethoden anzuwenden.

Ihre Fähigkeit, sich zu entspannen, ist genauso wichtig wie Ihre Fähigkeit zu pushen.

Konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, Ihre Bauchmuskeln zum Herunterdrücken und Herausdrücken zu verwenden.

4. Unregelmäßiges Atmen

Unregelmäßiges Atmen, zu lange oder sogar kurze Atemzüge können Sie müde machen.

Das richtige, ruhige Atmen während der Geburt kann tatsächlich dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern.

Versuchen Sie zu üben, wie man tief atmet (nicht zu lang, aber nicht zu kurz), und halten Sie sie dann in Ihrer Lunge.

Legen Sie Ihr Kinn gegen Ihre Brust, ziehen Sie Ihre Beine beim Drücken in Richtung Brust und atmen Sie durch die Nase aus.

5. Wie man während der Geburt in die falsche Position drückt

Das richtige und korrekte Drücken während der Geburt ist bequemer, wenn Sie in der richtigen Position arbeiten.

Die Mutter muss möglicherweise die Position wechseln, um die Position der Arbeit zu finden.

Das Wichtigste ist, den Hintern beim Schieben nicht anzuheben.

Dies liegt daran, dass eine solche Belastung während der Geburt den Riss Ihres Perineums nur breiter macht.

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