3 Vorteile von Bio-Milch für gesunde und starke Kinderknochen

Kuhmilch wird normalerweise an Kinder verabreicht, um die Knochenentwicklung im Säuglingsalter zu unterstützen. Um die Entwicklung der Knochen von Kindern zu optimieren, können Eltern jetzt regelmäßig natürliche und gesunde Bio-Kuhmilch bereitstellen. Warum ist es besser, Bio-Milch zu wählen? Informieren Sie sich in der folgenden Übersicht über die Vorteile von Bio-Milch für die Knochengesundheit von Kindern.

Vorteile von Bio-Milch für das Knochenwachstum von Kindern

Bio-Kuhmilch kann helfen, die Ernährungsbedürfnisse von Kindern zu befriedigen. Dies liegt daran, dass Bio-Kuhmilch von Kühen hergestellt wird, die auf Bio-Farmen aufgezogen werden. Auf Biobetrieben werden Kühe direkt von Weiden gefüttert, die frei von Pestiziden oder chemischen Düngemitteln sind. Kühe erhalten auch keine zusätzlichen Antibiotika oder Hormonspritzen. Daher ist die Qualität der aus Bio-Nutztieren hergestellten Milch viel natürlicher.

Wie kann dann Bio-Kuhmilch die Knochengesundheit von Kindern erhalten? Hier ist die Erklärung.

1. Reich an Kalzium

Die Vorteile von Bio-Kuhmilch für Kinder hängen eng mit dem Kalziumgehalt zusammen, der sicherlich gut für die Knochengesundheit ist.

Calcium ist ein Mineral, dessen Aufgabe es ist, die Knochenstärke und -dichte auch bei Kindern zu optimieren. Jeden Tag entfernt der Körper des Kindes immer ein wenig Kalzium aus den Knochen und ersetzt es dann durch neues Kalzium.

Dieser Vorgang ist unter dem Namen bekanntUmbauprozessoder der Knochenumbauprozess. Wenn der Körper des Kindes weiterhin eine bestimmte Menge Kalzium ausscheidet, die Kalziumaufnahme jedoch nicht ordnungsgemäß erfüllt wird, werden die Knochen mit der Zeit natürlich schwächer und nicht voll entwickelt.

Dieser Zustand führt dazu, dass die Knochen ihre Kraft verlieren, so dass sie sehr anfällig für Brüche sind. Tatsächlich wird diese Wachstumsphase die Knochenstruktur von Kindern bis zu ihrem Erwachsenwerden stark bestimmen.

Deshalb ist es wichtig, Kinder mit nahrhaften Lebensmitteln und Getränken zu versorgen, die reich an Kalzium sind, um heute und in Zukunft Einsparungen zu erzielen. Nun, eine Kalziumquelle, die gesund und natürlich und leicht zu bekommen ist, ist Bio-Kuhmilch.

2. Hoher Eisengehalt

Im Jahr 2016 im British Journal of Nutrition veröffentlichte Forschungsergebnisse untersuchten andere Inhaltsstoffe in Bio-Milch. Die Studie besagt, dass Bio-Kuhmilch einen ziemlich hohen Eisengehalt hat, sogar höher als normale Kuhmilch.

Eine 2015 in der Fachzeitschrift Nutrients veröffentlichte Studie deutete auf das Risiko eines Mangels an Eisenaufnahme hin. Zu wenig oder zu wenig Eisen muss sich auf die Knochengesundheit auswirken. Eisen wird für die Kollagenproduktion und den Prozess der Verdauung von Vitamin D im Körper benötigt. Beides sind wichtige Faktoren für den Aufbau von Kinderknochen. Daher kann ein Eisenmangel die Versorgung der Knochen mit Kollagen und Vitamin D stören.

Eine Möglichkeit, die Gesundheit und das Wachstum der Knochen von Kindern zu fördern, besteht darin, eisenreiche Bio-Kuhmilch bereitzustellen.

3. Enthält Präbiotika

Bio-Kuhmilch ist nicht nur reich an Kalzium und Eisen, sondern enthält auch Präbiotika.

Präbiotika sind Ballaststoffe, deren Aufgabe es ist, das Wachstum guter Bakterien im Darm zu steigern und gleichzeitig schlechte Bakterien zu eliminieren.

Aus einer Studie von Calcified Tissue International geht hervor, dass die Präbiotika in Bio-Kuhmilch Vorteile für die Knochen bieten. Der präbiotische Gehalt kann die Absorption von Kalzium und Magnesium im Körper erhöhen.

Hier spielt Kalzium eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Knochenstärke des Kindes. In der Zwischenzeit kann Magnesium das Hormon Calcitonin stimulieren, ein Hormon, dessen Aufgabe es ist, Kalzium aus dem Blut in die Knochen aufzunehmen. Auf diese Weise wird die Knochenstruktur des Kindes optimal aufgebaut.

Nun, es ist klar, warum ist Bio-Milch für das Wachstum und die Entwicklung von Kinderknochen so wichtig? Um den optimalen Nutzen von Bio-Milch für die Knochen von Kindern zu erzielen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Kind jeden Tag regelmäßig natürliche Bio-Milch trinkt.