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Sportarten können in zwei Kategorien eingeteilt werden, nämlich Einzelsportarten und Gruppen- / Mannschaftssportarten. Beide Sportarten haben ihre jeweiligen Vor- und Nachteile. Die meisten Menschen in jungen Jahren bevorzugen möglicherweise eine Sportart gegenüber einer anderen, und das bedeutet nicht, dass Menschen, die gerne Fußball spielen, diese nicht mögen. Joggen. Es kann jedoch die Sportart markieren, die von jedem Einzelnen am meisten kontrolliert wird. Es gibt Menschen, die Mannschaftssportarten beherrschen, und es gibt auch Menschen, die Einzelsportarten beherrschen. Um den Unterschied zwischen den beiden Sportarten herauszufinden, schauen wir uns unten an!
Individuelle Übungsvorteile
Einer der Vorteile einzelner Sportarten besteht darin, dass Sie den Sport so ausführen, wie Sie es erwarten, außerdem gibt es mehr Sorten und Sorten. Individuelle Sportarten können für Menschen, die neu im Sport sind, attraktiver sein, dank der Leichtigkeit, mit der sie ein Teil davon sein können. Sie können jede Sportart ausüben, die Sie möchten, und Sie müssen nicht darauf warten, dass jemand anderes dies tut.
Hier sind die Dinge, die wir bekommen, wenn wir Einzelsportarten betreiben:
- Sie können lernen, unabhängig zu sein. Ihr Erfolg hängt ganz von Ihren eigenen Anstrengungen ab. Wenn Sie in einem Wettbewerb gewinnen möchten, können Sie sich nicht auf andere Menschen verlassen. Wenn Sie ein Match verlieren, können Sie niemanden für Ihr Versagen verantwortlich machen. Dies zeigt, dass Sie für Ihre eigenen Handlungen und Entscheidungen verantwortlich sind.
- In einzelnen Sportarten lernen Sie, wie Sie sich im Rampenlicht wohlfühlen, denn beim Training sind alle Augen auf Sie gerichtet.
- Auch einzelne Sportarten haben "Mannschaften". Zum Beispiel wird jedes Mitglied des Turnkaders als Einzelspieler antreten, aber der Wert jedes Einzelnen wirkt sich auf die Gesamtpunktzahl im Team aus.
- Individuelle Sportarten bringen Ihnen bei, wie Sie sich motivieren können. Kein Team setzt Sie unter Druck, sich weiter zu verbessern, denn dies muss von Ihnen selbst kommen. Interne Motivation ist oft viel stärker als Gruppenmotivation.
- Einzelne Sportarten ermöglichen es Ihnen auch, zu Ihren eigenen Bedingungen anzutreten. Wenn Sie beispielsweise im Alter von 12 Jahren Fußball spielen, treten Sie gegen eine Mannschaft an, die genauso alt ist wie Sie. Wenn Sie im Gegensatz zum Karate einen gelben Gürtel haben, konkurrieren Sie unabhängig vom Alter mit Menschen mit der gleichen Fähigkeitsstufe.
Die Vorteile von Mannschaftssportarten
Mannschaftssportarten haben im Gegensatz zu Einzelsportarten mehrere Faktoren. Eines der interessantesten Dinge beim Mannschaftssport ist, dass die Verantwortung für den Erfolg des Teams geteilt wird. Auf diese Weise ist ein Ausfall unvermeidlich, wenn einer der Spieler nicht teilnehmen kann.
Hier sind die Dinge, die wir bekommen, wenn wir Mannschaftssport betreiben:
- Wenn Sie in Mannschaftssportarten spielen, werden Sie feststellen, dass es nicht nur um die besten Spieler geht, sondern um das gesamte Team. Sie werden verstehen, dass jeder unterschiedliche Fähigkeiten hat.
- Sie werden lernen, dass die Dinge nicht immer Ihren Weg gehen und dass Sie Ihre Kollegen, Schiedsrichter und andere Offiziere respektieren müssen.
- Sie werden viele Entwicklungen haben in:
- Freundschaft und Zusammengehörigkeit
- Kooperations- und Gruppenarbeitsfähigkeiten
- Führungskompetenz
- Wertschätzung verschiedener Fähigkeiten
- Respekt für Teammitglieder, Gegner und Offiziere
- Zugehörigkeitsgefühl und Zugehörigkeit
- Soziale Interaktionsfähigkeiten
- Physikalische Fähigkeiten
- Selbstwertgefühl und Selbstverständnis
- Fähigkeiten zur Zielsetzung
- Selbstdisziplin, Geduld und Ausdauer
- Belastbarkeit durch den Austausch positiver und negativer Erfahrungen.
- Mannschaftssportarten bieten Kindern die Möglichkeit:
- Weniger egoistisch und rücksichtsvoll gegenüber anderen
- Kann Niederlage und Sieg ertragen. Sie werden erkennen, dass nicht immer die Dinge ihren Weg gehen werden
- Überwinde Schüchternheit, indem du sie in Situationen bringst, in denen sie mit anderen Menschen kommunizieren müssen
- In einer anderen Umgebung freundlicher werden. Treffen Sie verschiedene Leute, die ihre Freunde sein können oder nicht.
Fazit
Welchen Sport Sie auch wählen, er bietet Ihnen seine eigenen Vorteile. Das Wichtigste ist, im Sport aktiv zu bleiben, um den Körper gesund zu halten und verschiedene Krankheiten zu vermeiden. Wenn Sie Sport erleben und sich glücklich fühlen, können Sie mehr Vorteile erzielen. Wählen Sie daher die Sportart, die für Sie am besten geeignet ist, sowohl Einzelsportarten als auch Mannschaftssportarten.
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