Vorteile von Kencur-Reis, die Menschen selten kennen & bull; Hallo gesund

Die Indonesier sind mit der Kräutermedizin sicherlich sehr vertraut. Von den vielen Arten von Kräutermedizin auf dem Markt ist Kencur-Reis eine sehr beliebte. Untersuchen Sie es, der Kräuter-Kencur-Reis bietet viele gesundheitliche Vorteile für den Körper, wissen Sie!

Vorteile von Jamu Kencur Rice

Obwohl es Kencur-Reis heißt, wird dieses eine Getränk tatsächlich aus einer Mischung verschiedener Zutaten hergestellt. Dieses süße Kraut mit einem starken Kräuteraroma besteht aus Ingwer, Tamarinde, Palmzucker und Pandanblättern. Alle diese Zutaten tragen nicht nur zu ihrem Geschmack bei, sondern auch zu ihren Eigenschaften.

Hier sind einige der Vorteile der Kencur-Reis-Kräutermedizin, die Sie kennen müssen:

1. Behalten Sie den normalen Blutzucker bei

Untersuchungen der Apothekenabteilung der Universität Tanjungpura haben ergeben, dass Kencur-Reis den Blutzuckerspiegel senken und normal halten kann. Auch wenn Sie aufhören, die Kräuter zu trinken.

Die Vorteile dieses einen Kencur-Reises sind sicherlich ein Hauch frischer Luft für Diabetiker, die Schwierigkeiten haben, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Die bisher gewonnenen Erkenntnisse liegen jedoch immer noch in Form von Kleinuntersuchungen vor. Aus größeren Studien am Menschen sind noch Nachweise erforderlich, um den langfristigen Nutzen und die Sicherheit zu bestätigen.

2. Lindert Durchfall

Der Kräuter-Kencur-Reis hat auch Vorteile als natürliches Durchfallmittel. Im International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences veröffentlichte Untersuchungen ergaben, dass Kencur dank seines reichhaltigen Gehalts an zytotoxischen und antibakteriellen Substanzen zur Linderung von Durchfallsymptomen beitragen kann.

Die Studie zeigte, dass sich die Symptome von Durchfall bei Versuchstieren, denen Kencur-Extrakt verabreicht wurde, allmählich besserten, während die anderen Gruppen nicht dasselbe zeigten. Die experimentelle Tiergruppe, die keinen Kencur-Extrakt erhielt, neigte dazu, anhaltende Durchfallsymptome zu entwickeln.

Der Beweis für die Vorteile von Kencur-Reis wird immer noch aus kleinen Studien an Tieren erbracht. Keine groß angelegten Studien, die an menschlichen Teilnehmern in großem Maßstab durchgeführt wurden, können ihre Vorteile bestätigen.

3. Lindert Husten mit Schleim

Fühlen Sie sich gequält von einem Husten mit Schleim, der nicht verschwindet? Ein Glas Jamu Nasi Kencur zu trinken könnte helfen, es zu überwinden. Das traditionelle Kraut Kencur ist seit langem als traditionelle Medizin gegen Husten mit Schleim sowie Ingwer bekannt.

Es müssen jedoch noch weitere Untersuchungen durchgeführt werden, um herauszufinden, wie und wie die sichere und wirksame Dosierung des Kräutermedikaments gegen Reis Kencur gegen Husten mit Schleim ist.

4. Weitere Vorteile

Ein weiterer Vorteil der Kräutermedizin Kencur Reis ist, dass sie den Appetit der Kinder steigert. Wenn Ihr Kind Probleme beim Essen hat, können Sie ihm ein Glas warme oder kalte Kencur-Reiskräuter geben. Es wird auch angenommen, dass diese Kräutermedizin in der Lage ist, Körperschmerzen, Erkältungen, Schüttelfrost, Bauchschmerzen usw. zu überwinden.

Aber auch hier ist die Forschung über die Vorteile der Kräutermedizin für Kencur-Reis noch minimal. Infolgedessen sind viele andere Studien erforderlich, um die verschiedenen Vorteile zu bestätigen, die zuvor erwähnt wurden.

Wie man Kencur-Reis macht

Mit der Zeit müssen Sie nicht länger darauf warten, dass Si Mbok Jamu jeden Tag vor dem Haus vorbeikommt, um ein Glas Kencur-Reis zu trinken.

Der Grund ist, dass dieses eine Kräutermedizin in vielen Geschäften mit verschiedenen Präparaten verkauft wurde. Angefangen von Pillen über gebrautes Pulver bis hin zu Flüssigkeiten, die direkt getrunken werden.

In der Tat können Sie es selbst zu Hause machen. Sie müssen sich nicht darüber im Klaren sein, wie es zubereitet wird. Sie können sofort das folgende Kencur-Reisrezept probieren.

Benötigte Materialien:

• 200 Gramm weißer Reis
• 1 mittlerer Kencur
• 1 mittlerer Ingwer
• 1 EL Tamarinde
• 300 Gramm brauner Zucker
• 2 Pandanblätter
• Gekochtes Wasser nach Geschmack

Wie man … macht:

1. Den Reis waschen und ca. 3 Stunden einweichen.
2. Kochen Sie gekochtes Wasser mit Kencur, Kurkuma, Ingwer, Tamarinde, Pandanblättern und Palmzucker. Gut umrühren und kochen, bis alle Zutaten gekocht und gekocht sind.
3. Filtern Sie nach etwas Abkühlen das Kochwasser.
4. Die Rückstände von Kencur, Kurkuma, Ingwer und Tamarinde, die zuvor zusammen mit der weißen Reismarinade gekocht wurden, glatt rühren oder zerdrücken.
5. Die Ergebnisse der Kollision abseihen und zusammendrücken, bis das Wasser austritt. Versuchen Sie, es vollständig trocken zu drücken.
6. Geschmackskorrektur und Jamu Nasi Kencur sind servierfertig.
7. Kencur-Reis kann warm getrunken oder mit Eiswürfeln versetzt werden.

Wenn Sie Jamu Nasi Kencur in Packungen kaufen möchten, lesen Sie immer die Zusammensetzung der darin enthaltenen Zutaten.

Verbrauchen Sie keine Kräuter, deren Verpackung beschädigt wurde oder deren Verfallsdatum abgelaufen ist. Anstatt Vorteile zu erzielen, kann das unachtsame Trinken von Kräutermedizin tatsächlich Schaden anrichten. Stellen Sie außerdem sicher, dass die von Ihnen verwendeten Kräuter beim BPOM registriert sind. Dies dient dazu, schädliche Inhaltsstoffe zu vermeiden, die dem pflanzlichen Arzneimittel zugesetzt werden können.

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