Erfahren Sie mehr über Coenzyme, "Helfer" -Enzyme, die gut für den Körper sind

Damit der Körper normal funktioniert, spielen viele Substanzen eine Rolle, wie Hormone und Enzyme. Vielleicht haben einige von Ihnen schon öfter Hormone und Enzyme gehört. Was ist mit Coenzymen? Ja, Coenzyme sind Substanzen, die auch dafür verantwortlich sind, dass Organe ihre Funktionen erfüllen. Sind Sie neugierig auf Coenzyme? Komm schon, sieh dir die Erklärung an.

Was sind Coenzyme?

Coenzyme sind Substanzen, die die Wirkung von Enzymen unterstützen. Enzyme selbst sind Substanzen, die aus Protein gebildet werden, dessen Hauptfunktion darin besteht, den Verdauungsprozess zu erleichtern und zu beschleunigen. Wenn keine Enzyme verfügbar sind, dauert es lange, bis Lebensmittel Nährstoffe verarbeitet, verdaut und absorbiert haben.

Nun, die Rolle von Coenzymen besteht darin, als Bindemittel zu wirken und Enzymen zu helfen, wenn der Verdauungsprozess stattfindet. Im Gegensatz zu Enzymen werden Coenzyme nicht aus Protein, sondern aus organischen und mineralischen Substanzen wie Zink gebildet. Coenzyme können auch Vitamine wie B-Vitamine sein, die Coenzyme bei der Verdauung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten sind.

Wenn Ihnen ein oder mehrere Vitamine fehlen, nimmt auch die Menge der Coenzyme ab. Dies wirkt sich natürlich auf die Arbeit von Enzymen und verschiedene Verdauungsprozesse im Körper aus.

Es gibt viele Funktionen von Coenzymen, von denen eine als Träger oder Transportmittel des "Produkts" dient, das vom Enzym verdaut wird. Coenzyme helfen dem Körper auch bei der Bildung von ATP, der Grundform der Energie, die von verschiedenen Zellen verwendet wird.

CoQ10, die bekannteste Art von Coenzym

CoQ10 ist ein Antioxidans, das im menschlichen Körper produziert wird. CoQ10 ist wichtig für die Produktion von ATP, der Grundform der Hauptenergie des Körpers. Normalerweise nehmen die CoQ10-Spiegel im Körper mit dem Alter ab.

Menschen mit Krebs, verschiedenen genetischen Störungen, Herzerkrankungen, HIV / AIDS, Muskeldystrophie und Parkinson weisen sehr niedrige CoQ10-Werte auf. Daher wird angenommen, dass die Einnahme von CoQ10-Nahrungsergänzungsmitteln diese Gesundheitszustände verbessert.

Studien zu den Vorteilen von CoQ10 bei der Behandlung dieser Erkrankungen haben jedoch gemischte Ergebnisse erbracht, sodass weitere Untersuchungen erforderlich sind.

Wo kann man CoQ10 bekommen?

Um diese Art von Coenzym zu erhöhen, können Sie tatsächlich mehrere Lebensmittel essen, von denen angenommen wird, dass sie CoQ10 enthalten, nämlich:

Brokkoli
Blumenkohl
Erdbeeren
Orange
Makrele
Sardine
Pistazien

Wie helfen Coenzyme Enzymen bei ihrer Arbeit?

Unterernährung oder Mangel an bestimmten Nährstoffen verhindern, dass Ihr Körper wichtige Produkte und Prozesse produziert, um Ihren Körper gesund zu halten. Mangel an Nahrung kann verschiedene Krankheiten verursachen.

Obwohl Coenzyme auf molekularer Ebene (kleiner als die Zelle) funktionieren, haben sie einen tiefgreifenden Einfluss auf jeden Teil des Körpers. Coenzyme sorgen dafür, dass Enzyme richtig funktionieren und der Verdauungsprozess letztendlich reibungslos verläuft.

Die Hello Health Group bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung an.