Inhaltsverzeichnis:
Fast alles, was mit dem Gefühl von Bauchschmerzen, Magenschmerzen und Blähungen zusammenhängt, wird oft als Anstieg der Magensäure interpretiert. Allerdings werden nicht alle Magenschmerzen tatsächlich durch sauren Reflux verursacht, es könnte auch an GERD liegen. Das ist der Grund, warum viele Leute denken, dass saurer Reflux und GERD gleich sind. Tatsächlich sind die beiden zwar verwandt, aber tatsächlich zwei verschiedene Dinge. Was ist der Unterschied zwischen Magensäurereflux und GERD?
Was ist saurer Rückfluss?
Der Magen ist ein Teil des Verdauungssystems, der für den Abbau der eingehenden Nahrung verantwortlich ist, damit diese vom Körper aufgenommen werden kann. Um diese Aufgabe zu erleichtern, produziert der Magen Säuren und Enzyme. So wird Säure absichtlich vom Magen produziert. Wenn jedoch die produzierte Säuremenge zu hoch ist, kann dies zu Magenproblemen führen, wie z. B. Magensäurereflux.
Magensäurereflux oder auch bekannt als gastroösophagealer Reflux ist der Rückfluss von Magensäure oder der Anstieg von Magensäure in die Speiseröhre. Bei niedrigen Konzentrationen ist der Reflux der Magensäure ein normaler Bestandteil der Verdauung und der Bewegung im Verdauungssystem. Daher wird der Rückfluss von Magensäure nicht als Krankheit angesehen.
Wenn Sie von der Mayo-Klinik berichten, können Sie, solange die Magensäure steigt, fühlen, wie Nahrung in Ihre Speiseröhre steigt (ohne sich übel zu fühlen oder sich übergeben zu wollen) oder sich im hinteren Teil Ihres Mundes sauer fühlen. Sie können auch ein brennendes Gefühl im Brustbereich spüren, das auch als bekannt ist Sodbrennen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie keine Lebensmittel essen, die einen Anstieg der Magensäure auslösen, wie z. B. fetthaltige Lebensmittel, Kaffee und Schokolade.
Was ist GERD?
GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) oder gastroösophageale Refluxkrankheit ist eine Fortsetzung des Magensäurereflux. Wenn der Rückfluss von Magensäure häufig auftritt, mindestens mehr als zweimal pro Woche, kann der Rückfluss von Magensäure zu GERD fortgeschritten sein.
GERD zeigt normalerweise auch Symptome wie:
- Sodbrennennämlich ein brennendes Gefühl im Darm
- Nahrung scheint in die Speiseröhre zu steigen
- Säure im hinteren Teil des Mundes
- Übelkeit
- Gag
- Aufgebläht
- Schluckbeschwerden
- Husten
- Heiserkeit
- Keuchen
- Brustschmerzen, besonders wenn man sich nachts hinlegt
Basierend auf der obigen Erklärung kann geschlossen werden, dass der Magensäurereflux ein Teil der GERD ist, die eine Krankheit ist.
Wie können Sie sauren Rückfluss und GERD verhindern?
Acid Reflux und GERD können durch Änderungen des Lebensstils verhindert werden. Einige Dinge, die Sie tun können, um sauren Rückfluss und GERD zu verhindern, sind:
- Nehmen Sie ab, wenn Sie übergewichtig sind
- Anwendung des Prinzips, wenig aber oft zu essen
- Versuchen Sie, Ihren Kopf während des Schlafens höher (mindestens 10-15 cm) von Ihrem Körper entfernt zu halten
- Vermeiden Sie es, nach dem Essen zu schlafen. Geben Sie zwischen Essen und Schlafen eine Pause von 2-3 Stunden.
- Vermeiden Sie enge Kleidung oder Gürtel
- Vermeiden oder begrenzen Sie den Verzehr von Lebensmitteln oder Getränken, die einen Anstieg der Magensäure auslösen, wie z. B. Soda, Kaffee, Tee, Orangen, Tomaten, Schokolade, würzige und fetthaltige Lebensmittel
- Aufhören zu rauchen und alkoholische Getränke zu trinken
Wenn diese Änderungen des Lebensstils den sauren Rückfluss nicht beseitigt haben, müssen Sie möglicherweise Medikamente wie Antazida (insbesondere solche, die Magnesiumhydroxid und Aluminiumhydroxid enthalten), H2-Rezeptorblocker (wie Cimetidin oder Famotidin) und Protonenpumpenhemmer ( wie Omeprazol).
x
