Verschiedene Ursachen für Knieschmerzen, die Sie beachten müssen

Das Knie stützt Ihren Körper, egal ob Sie gehen, laufen oder sitzen und hocken. Wenn Sie Knieprobleme haben, werden die Schmerzen sicherlich Ihre gesamte Bewegung behindern. Was verursacht, dass Ihr Knie während der Aktivität verletzt wird? Schau es dir unten an.

Ursachen für Knieschmerzen, wenn sie gerade oder gebeugt sind

Es gibt verschiedene Ursachen, warum Ihr Knie verletzt wird. Wenn beim Strecken der Beine, Sitzen und Hocken die folgenden Symptome auftreten:

• Schmerzen beim Beugen des Knies.
• Füße oder Wade fühlen sich schlaff an
• Steife Knie beim Springen, Hocken, Sitzen, Treppensteigen.
• Fühlen Sie Schmerzen unter der Kniescheibe, wenn Sie stehen oder einfach nur stehen.

Es könnte sein, dass Sie patellofemoral oder j habenUmpers Knie. In vielen Fällen wird das patellofemorale Schmerzsyndrom durch anstrengende körperliche Aktivität verursacht, die die Kniescheibe (Patella) wiederholt belastet und bei Aktivitäten Knieschmerzen und -schwäche verursacht. Zum Beispiel nach übermäßigem Training mit Kniebewegungen wie Laufen, Springen und Heben von Gewichten.

Dieser Zustand ist in der Tat häufiger bei Sportaktivisten, aber jeder kann ihn erleben, wenn er einen Unfall oder eine Verletzung hat.

Das patellofemorale Schmerzsyndrom kann auch dadurch verursacht werden, dass sich die Kniescheibe außerhalb der Trochlea-Rille (des Kissens) befindet, was dazu führt, dass die Patella beim Beugen des Knies zur Seite gedrückt wird. Diese Störung kann einen erhöhten Druck zwischen Patella und Trochlea verursachen und das umgebende Weichgewebe reizen.

Eine weitere Ursache für Knieschmerzen

Abgesehen von Verletzungen und übermäßigem Gebrauch des Knies während Aktivitäten gibt es viele andere Ursachen für Knieschmerzen, die die Aktivitäten beim Stehen, Sitzen oder Hocken beeinträchtigen können.

Andere Ursachen für schmerzende Knie sind:

• Arthrose (Verkalkung der Gelenke). Schäden am Kniegelenk können durch natürliches Altern, Fettleibigkeit, Trauma oder andere Faktoren verursacht werden.
• Schleimbeutelentzündung: Entzündung durch wiederholten Gebrauch des Knies, bis der Knorpel des Knies beschädigt ist.
• Bäckerzyste: Ansammlung von Synovialflüssigkeit (Flüssigkeit, die die Gelenke schmiert) hinter dem Knie.
• Luxation: Verschiebung der Kniescheibe aufgrund eines Traumas
• Meniskusriss: Wenn eines der Bänder im Knie bricht oder reißt, können beim Bewegen Schmerzen im Knie auftreten.
• Osteosarkom (Knochenkrebs) kann auch im Knie auftreten.