Heiße Zunge, weil das Essen zu heiß ist? So funktioniert es & bull; Hallo gesund

Heutzutage gibt es viele Restaurants, die die Möglichkeit bieten, Ihr eigenes Essen am Tisch zu kochen. Es ist schön, wenn wir den Reifegrad des Essens bestimmen können, das wir essen möchten. Es gibt auch solche, mit denen Fast Food serviert wird heiße Platte, wo wir warten müssen, bis das Essen gekocht ist, indem wir es umrühren. Das Gefühl des Hungers ist jedoch manchmal unerträglich, der Dampf, der aus dem Essen aufsteigt, macht Lust, es schnell zu probieren.

Schließlich beschließen wir, das warme Essen so schnell wie möglich zu probieren, blasen es einfach eine Weile und essen es dann. Plötzlich fühlt unsere Zunge ein brennendes Gefühl. Hast du das erlebt? Infolgedessen wird die Zunge trocken und der Geschmack von Lebensmitteln kann nicht gut geschmeckt werden. Der Vorfall, versehentlich heiße Getränke zu essen und zu trinken, ist nicht nur ein- oder zweimal, manchmal vergessen wir sogar, Kaffee oder andere Getränke zu trinken, die noch heiß sind. Was ist die Lösung?

Wie gehe ich mit einer heißen Zunge um?

Heiße Zunge hat unterschiedliche Wärmeempfindungen. Der Unterschied wird wie folgt durch die Anzahl der verletzten Schichten bestimmt:

• Erste Ebene: Verbrennungen an der Zunge nur an der äußeren Schicht. Der Effekt, den Sie erleben, ist Schmerz, außerdem wird Ihre Zunge Schwellungen und Rötungen erfahren
• Zweites Level: Brennen ist schmerzhafter, weil die breite Schicht und die untere Schicht verletzt sind Auf dieser Ebene treten Blasen, Schwellungen und Rötungen auf der Zunge auf
• Drittes Level: Auf dieser Ebene betrifft die Verbrennung das innerste Gewebe der Zunge. Der Effekt kann in Form einer Hautfarbe auftreten, die sich wie ein Sonnenbrand weiß oder schwarz färbt. Ihre Zunge wird auch Taubheitsgefühl und starke Schmerzen erfahren

Die verursachten Schmerzen können Ihre Aktivitäten wie Schlafen, Essen und Sprechen beeinträchtigen. Sie können Alias-Schmerzmittel verwenden Schmerzmittel die verursachten Schmerzen zu lindern. Sie können jedoch auch die folgenden Methoden ausprobieren, um eine brennende Zunge so zu behandeln, dass der Schmerz nachlässt:

1. Gib etwas cooles

Sie können auch Eiswürfel hinzufügen. Laut Hadie Rifai, DDS, einem Zahnarzt der Cleveland Clinic, der von Everyday Health zitiert wurde, kann das Essen von Eiswürfeln auch das Gefühl einer heißen Zunge lindern. Sie können auch andere kalte Speisen essen. Wählen Sie Lebensmittel, die leicht zu schlucken sind, wie Eiscreme oder gefrorener JoghurtDiese Lebensmittel sind nicht nur leicht zu schlucken, sondern auch leicht zu finden. Das Essen von Nahrungsmitteln, die leicht zu schlucken sind, ist notwendig, damit Ihre Zunge Zeit hat, leichter zu heilen. Sie können das kalte Essen einige Minuten in Ihrem Mund sitzen lassen, damit Ihre Zunge nicht anschwillt.

2. Trinkwasser

Das Trinken von kaltem Wasser ist das erste, was Sie tun können, um die Hitze zu neutralisieren. Wenn die Zunge nach dem Essen und heißen Getränken brennt, fühlt sie sich trocken an, weil der Mund seine Feuchtigkeit verliert. Nicht selten führt der trockene Geschmack auch dazu, dass sich die Zunge wund anfühlt und Krebsgeschwüre auftreten können, wenn eine Person Verbrennungen zweiten Grades hat. Wenn Sie Ihren Mund feucht halten, können Sie die Schmerzen lindern. Sie können es trinken, wenn sich Ihr Mund trocken anfühlt. Sie sollten nicht einmal warten, bis sich Ihr Mund wund und trocken anfühlt.

Das Essen von warmen Speisen kann auch das Dach Ihres Mundes austrocknen. Dies kann zu trockenem Mund führen und zu Halsschmerzen führen. Erhöhtes Trinken kann das Risiko dieser Halsschmerzen verringern.

3. Mit Salzwasser gurgeln

Laut der UNS. Nationalbibliothek für MedizinGurgeln mit Salz kann Schmerzen lindern. Salzwasser ist eine isotonische Lösung. Wenn es verwendet wird, reizt das Gurgeln nicht die Schleimhäute - die Membranen, die mehrere Organe einschließlich des Mundes auskleiden. Salzwasser wird empfohlen, da diese Heilmethode sehr mild ist. Sie können ein Glas kaltes Wasser zubereiten, dann einen Teelöffel Salz hinzufügen und dann mischen. 30 Sekunden lang sammeln. Wenn möglich, lassen Sie die Salzkörner Ihre Zunge bedecken. Salz heilt nicht nur, sondern reinigt auch die Blasen auf Ihrer Zunge.

4. Vermeiden Sie einige Lebensmittel

Sie sollten auch einige Lebensmittel während der Heilungsphase der Zunge vermeiden, wie z. B. scharfe Lebensmittel. Würzige Speisen können Entzündungen an Ihrer schmerzenden Zunge verursachen, wodurch sich die Schmerzen verschlimmern und der Heilungsprozess verzögert werden kann. Capsaicin, das in scharfen Lebensmitteln enthalten ist, kann Ihre verletzte Haut reizen. Was Sie außerdem vermeiden müssen, ist heißer Kaffee und Tee, da diese zu Blasen in Ihrem Mund führen können, sagte die von Livestrong zitierte American Academy of Family Physicians. Darüber hinaus sollten Sie es vermeiden, saure Lebensmittel wie Orangen, Limetten, Zitronen, Ananas, Tomaten und Essig zu essen.

5. Medikamente

Sie können mehrere Schmerzmittel nehmen. Laut Steve Krendl, DDS von Hopewell Dental Care in New Jersey, können Ibuprofen und Paracetamol sicher eingenommen werden, wenn die Zunge brennt. Beides kann Schmerzen und Entzündungen lindern.

6. Honig und Milch

Sie können auch Milch trinken, da das Bedecken der Zunge mit Milch das Brennen lindern kann, genau wie bei Honig. Honig kann die Durchblutung im Mund verbessern, um eine heiße Zunge zu heilen. Sie können auch die Aufnahme von eisenreichen Lebensmitteln wie Spinat, Fleisch, Trockenfrüchten und anderen erhöhen. Eisen kann rote Blutkörperchen produzieren, die beschädigte Zungenzellen ersetzen können.