Wo ist überschüssiges Fett im Körper gespeichert? & bull; Hallo gesund

Wissen Sie, wo die fetthaltigen Lebensmittel, die Sie essen, aufbewahrt werden? Oder wie kann sich überschüssiges Fett nur im Magen oder einem anderen Körperteil ansammeln? Hat Fett einen bestimmten Speicherbereich, so dass alle Körperteile, die "voll" aussehen, alle sind?

Unser Körper braucht Fett

Es ist eine falsche Annahme, wenn Sie denken, dass Fett schlecht ist und vom Körper nicht benötigt wird. Fett ist das gleiche wie andere Makronährstoffe, nämlich Eiweiß und Kohlenhydrate. Die Menge wird im Vergleich zu Mikronährstoffen im Körper ziemlich viel benötigt. Fett dient dazu, fettlösliche Vitamine, nämlich die Vitamine A, D, E, K, zu metabolisieren, spielt eine Rolle bei der Hormonsynthese und wird zu einer Energiequelle, wenn dem Körper die Kohlenhydrate ausgehen, die die Hauptenergiequelle darstellen.

Das, was Fett gesundheitsschädlich macht, ist die Art von Fett, die sich dann in verschiedenen Körperteilen ansammelt und Sie übergewichtig macht, sogar fettleibig.

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Lernen Sie Fettzellen kennen, in denen Fett im Körper gespeichert ist

Im Körper befindet sich ein Gewebe, das als Fettgewebe bezeichnet wird. Dieses Gewebe ist ein Gewebe, das Fette aufnimmt, die in den Körper gelangen. Die Anzahl der Fettzellen hängt von der Menge an Fett ab, die eintritt. Je mehr Fett eintritt, desto mehr Fettzellen werden gebildet, um Fett aufzunehmen.

Wenn diese Fette nicht als Energiereserven verwendet werden, sammeln sie sich an und verursachen eine Gewichtszunahme. Umgekehrt, wenn Sie eine gute Ernährung haben und regelmäßig Sport treiben, wird Fett verwendet und nicht in Fettzellen angesammelt. Fett wird nicht nur aus verschiedenen fetthaltigen Lebensmitteln gewonnen. Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten, können im Körper in Fett umgewandelt werden, wenn zu viele davon vorhanden sind.

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Fettspeicherzentren unterscheiden sich im weiblichen und männlichen Körper

Fettgewebe ist in verschiedenen Teilen des Körpers verteilt, beispielsweise im Hautgewebe, zwischen den Muskeln, um die Nieren und die Leber, hinter den Augäpfeln sowie um den Magen und die Brust. Grundsätzlich hängt die Verteilung des Fettgewebes jedoch vom Geschlecht oder Geschlecht ab.

Bei Männern sammelt sich mehr Fettgewebe im Magen und in der Taille an, während Frauen sich stärker in den Hüften und in der Taille konzentrieren. Diese Aufteilung oder Verteilung hängt auch von Genen und anderen Faktoren ab, wie z. B. Alkoholkonsumgewohnheiten, Rauchgewohnheiten und Ernährung. Wo befinden sich dann diese Fettzellen? Verursachen diese Fettzellen Fettleibigkeit?

Wo befinden sich die Fettzellen in unserem Körper?

Subkutanes Fett

Subkutanes Fett ist Fett, das sich unter der Hautoberfläche befindet. Dieses Fett kann mit einem Gerät gemessen werden, das als Messschieber bezeichnet wirdHautfalte das kann Gesamtkörperfett schätzen. Insgesamt befindet sich subkutanes Fett am Gesäß, an den Hüften und manchmal auf der Hautoberfläche des Bauches. Diese Art von Fett kann keine gesundheitlichen Probleme oder Probleme verursachen, aber das im Magen gefundene subkutane Fett kann gesundheitsschädlich sein.

Meistens wird die Ansammlung von Fett auf dem Gesäß und den Hüften von Gruppen von Frauen erfahren. Frauen, die einen Haufen Fett in diesem Abschnitt haben, sollen normalerweise eine birnenartige Körperform haben oder birnenförmig. Fett sammelt sich am Gesäß und an den Hüften und hält an, bis Frauen die Wechseljahre erreichen. Nach den Wechseljahren sammelt sich mehr Fett im Bauch und Bauch.

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Viszerales Fett

Im Gegensatz zu subkutanem Fett, das sich in der Nähe der Hautoberfläche befindet, befindet sich viszerales Fett zwischen den Organen des Körpers. Experten geben daher an, dass Menschen mit viszeralem Fett in ihrem Körper einem Risiko für verschiedene degenerative Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Diabetes mellitus, Schlaganfall und sogar Demenz ausgesetzt sind.

Viszerales Fett ist definiert als Fett, das sich in einer tiefen Position befindet, Organe im Körper bindet und umgibt. Fast jeder, der einen aufgeblähten Magen hat, hat viel viszerales Fett in seinem Körper. Obwohl es nicht sicher ist, dass das Verhältnis von viszeralem Fett zu subkutanem Fett um den Bauch herum bestimmt werden kann, kann Bauchfett gemessen und unter Verwendung eines CT-Scans gesehen werden.

Subkutanes Fett und viszerales Fett im Körper machen 50% des verbrauchten Fettes aus. Wenn Sie beispielsweise 100 Gramm Fett konsumieren, werden 50 Gramm davon als subkutanes Fett und viszerales Fett gespeichert. Menschen, die Fett im Oberkörper angesammelt haben, einschließlich viszerales Fett im Bauch, haben ein höheres Risiko für Stoffwechselstörungen und degenerative Erkrankungen als Fettablagerungen im Unterkörper.

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