3 Möglichkeiten, die Grippe zu bekommen, die Sie beachten müssen

Es ist kein ungewohnter Anblick mehr, einen Bürofreund zu sehen, der gestern gerade an Grippe oder Influenza erkrankt war. Am nächsten Tag erkrankten auch zwei andere Menschen an derselben Krankheit. Fahren Sie damit fort, bis am Ende das gesamte Büro an der Grippe erkrankt ist. Grippesymptome sind sehr ansteckend, daher müssen Sie im Idealfall zuerst krankgeschrieben werden, bis Sie sich vollständig erholt haben. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie das Influenzavirus übertragen wird? Warum ist der Grippeübertragungsprozess so schnell?

Wie bekommst du die Grippe?

Grippe ist eine Influenzavirusinfektion der Atemwege. Diese Krankheit hat ähnliche Symptome wie eine Erkältung, ist jedoch schwerwiegender. Menschen, die mit diesem Virus infiziert sind, leiden unter hohem Fieber, Muskelschmerzen und starken Kopfschmerzen, die den Körper tagelang zusammenbrechen lassen können.

Diese Krankheit kann sehr leicht von einer Person auf eine andere übertragen werden. Die Art der Übertragung des Virus erfolgt durch Speicheltröpfchen (Tröpfchen) Menschen mit Grippe.

Hier sind die drei häufigsten Möglichkeiten, wie sich das Grippevirus auf andere Menschen ausbreiten kann:

1. Dem Leidenden nahe sein

Eine Möglichkeit, das Grippevirus zu bekämpfen, sind die Tröpfchen, die austreten, wenn eine infizierte Person niest, hustet oder einfach nur spricht. Diese Speicheltröpfchen können bis zu 30 cm oder sogar 1 Meter in die Luft schießen und werden schließlich von den Menschen um sie herum eingeatmet.

2. Körperlicher Kontakt mit Betroffenen

Die Grippe kann auch durch Berührung übertragen werden, beispielsweise durch einen Handschlag. Eine infizierte Person wird weiterhin niesen und ihre Nase reinigen oder ihre Nase bedecken, wenn sie mit ihren Händen niest. Natürlich bleibt der Virus an seinen Händen haften und bewegt sich an jedem Objekt, das er berührt.

Wenn Sie sich die Hand geben, kann der Virus auf Ihre Hände übertragen werden.

3. Berühren Sie die Oberfläche von Objekten, die dem Virus ausgesetzt sind

Wie bereits erwähnt, können Viren an Oberflächen wie Türgriffen, Mobiltelefonen, Schreibtischen und sogar Banknoten haften bleiben. Daher ist die Übertragung nur durch Berühren der Oberfläche eines Objekts mit dem Grippevirus sehr einfach.

Laut der Mayo-Klinik kann das Influenzavirus je nach Art der Oberfläche mehrere Stunden außerhalb des menschlichen Körpers überleben. Im Allgemeinen können Viren auf Metall-, Kunststoff- oder Glasoberflächen länger anhalten. Andere Faktoren wie Temperatur und Luftfeuchtigkeit können ebenfalls beeinflussen, wie lange das Virus außerhalb des Körpers überleben kann.

Wenn eine gesunde Person ein exponiertes Objekt berührt, kann das Influenzavirus diese Person infizieren. Das Übertragungsrisiko ist noch höher, wenn die Person direkt die Nase oder den Mund berührt, ohne vorher die Hände zu waschen.

Die Übertragung kann erfolgen, noch bevor Grippesymptome auftreten

Die Art der Übertragung des Grippevirus ist am anfälligsten für die Inkubationsphase, dh die Zeit zwischen der ersten Exposition gegenüber dem Virus und dem Auftreten der Symptome. Die Inkubationsphase (auch als Fensterperiode bekannt) tritt im Allgemeinen etwa 24 Stunden bis sieben Tage (eine Woche) nach dem ersten Kontakt mit dem Virus auf. Dies bedeutet, dass Sie während der Inkubationszeit jederzeit infiziert werden und Symptome auftreten können.

Erwachsene können das Influenzavirus innerhalb von 5-10 Tagen nach Auftreten von Symptomen an andere weitergeben. Wenn Sie also am dritten Tag der Inkubationszeit unter Influenzasymptomen leiden, können Sie das Virus bereits bis zu 10 Tage später an andere Personen weitergeben.

Danach wird die Prävalenz der Grippeübertragung sinken, obwohl das Übertragungsrisiko gleich bleibt. In der Zwischenzeit werden gesunde Kinder bis zu zwei Wochen später infiziert.

Darüber hinaus können Menschen, deren Immunsystem bereits schwach ist und an der Grippe erkrankt ist, das Influenzavirus wochen- oder sogar monatelang verbreiten, nachdem sie sich von der Krankheit erholt haben.

Dies liegt daran, dass Grippesymptome übertragen werden können, noch bevor eine infizierte Person Symptome hat oder feststellt, dass sie krank geworden ist. Deshalb kann die Grippe jedes Jahr viele Opfer fordern.

Wie erkranken die Anzeichen und Symptome des Körpers bereits an Influenza?

Es gibt eine Reihe von Anzeichen dafür, dass die Grippe übertragen wurde. Grippesymptome treten im Allgemeinen plötzlich auf, obwohl der Zustand des Körpers zuvor in Ordnung war. Die folgenden sind häufige Grippesymptome:

Laufende Nase begleitet von Juckreiz
Nies weiter
Gliederschmerzen
Der Körper fühlt sich schwach an
Husten
Fieber
Kopfschmerzen
Übelkeit und Erbrechen

Es gibt keinen speziellen Weg, um Grippe zu behandeln. Es reicht aus, mit rezeptfreien Erkältungsmedikamenten in der Apotheke oder der nächsten Drogerie die Symptome zu lindern. Wenn sich Ihre Symptome jedoch weiter verschlechtern und mit Atembeschwerden, Brustschmerzen und einem nicht verschwundenen Fieber einhergehen, sollten Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden.

Wie kann eine Grippeübertragung verhindert werden?

Laut dem Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gibt es keinen wirksamen Weg, um die Übertragung des Grippevirus vollständig zu vermeiden. Der Grund ist, dass die Grippesymptome, obwohl sie sich in der Behandlungsphase befinden, nicht sofort ansteckend sind.

Deshalb ist der Grippeimpfstoff der wichtigste Weg, um die Übertragung von Influenza zu verhindern. Wenn Sie geimpft wurden, ist Ihre Wahrscheinlichkeit, von Menschen in Ihrer Umgebung an der Grippe zu erkranken, geringer.

Eine andere Möglichkeit, die Übertragung von Influenza zu verhindern, besteht darin, Ihre Hände häufig mit Seife zu waschen, bis sie sauber sind, oder sie zu verwenden Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis. Die Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene ist der beste Weg, um die Übertragung des Influenzavirus zu verhindern. Minimieren Sie außerdem den Kontakt mit kranken Menschen und nehmen Sie Vitamin C ein, um Erkältungen vorzubeugen.