Erkennen Sie die Ursache für Schmerzen im Ellbogen & bull; Hallo gesund

In den Kampfkünsten hört man oft Leute sagen, dass der Ellbogen der härteste Knochen im Körper ist. Auch wenn diese Aussage wahrscheinlich zutrifft, können Sie dennoch Schmerzen in Ihrem Ellbogen aufgrund eines Traumas oder einer Verletzung spüren.

Das Ellenbogengelenk besteht aus Knochen, Knorpel, Bändern und Flüssigkeit. Die Muskeln und Sehnen helfen dem Ellbogengelenk, sich frei zu bewegen. Wenn eine dieser Strukturen verletzt oder verletzt ist, haben Sie Probleme mit dem Ellenbogen. Viele Faktoren verursachen Schmerzen im Ellenbogen, wie zum Beispiel:

• Sportverletzungen sind eine häufige Ursache für Ellenbogenschmerzen.
• Ein Unfall beim Sturz.
• Sportarten, die auf Gelenken beruhen.
• Krankheiten und Störungen, die Körperteile betreffen.

Ihr Ellbogen kann brechen oder sich verschieben, wenn Sie direkt auf den Ellbogen fallen, oder Ihr Arm übt zu viel Druck auf ihn aus. Ihr Arzt kann Ihr disloziertes Gelenk neu ausrichten und versucht dies nicht selbst ohne professionelle Aufsicht.

Wenn der Ellbogen gebrochen oder verrutscht ist, suchen Sie sofort Erste Hilfe. Bewegen Sie den Ellbogen nicht und legen Sie die Schiene an, um Stöße zu vermeiden. Sie können einen Eisbeutel auftragen, um Schwellungen im verletzten Bereich zu reduzieren.

Was sind die häufigsten Ursachen für Ellenbogenschmerzen?

Um die beste Behandlung zu erhalten, müssen Sie zuerst die Ursache der Schmerzen in Ihrem Ellbogen kennen.

Tendinose oder Sehnenentzündung

Tendinose, auch bekannt als chronische Sehnenentzündung, ist eine Sehnenverletzung, die extreme Schmerzen im Ellenbogen verursacht. Die Ursache für Sehnenentzündungen ist die Gewohnheit, die Handgelenke und Ellbogen ständig zu benutzen, z. B. Baseball zu werfen, einen Golfschläger zu schwingen oder Tennis zu spielen.

Es gibt zwei Arten von Sehnenentzündungen, nämlich mediale Epicondylitis oder "Golfer-Ellenbogen" (eine Art von Sehnenentzündung, die die Innenseite des Ellenbogens betrifft) und laterale Epicondylitis oder "Tennisellenbogen" (eine Art von Sehnenentzündung, die die Außenseite des Ellenbogens betrifft).

Bei Schmerzen, die durch Sehnen verursacht werden, verschwinden die Symptome mit Ruhe, Physiotherapie oder entzündungshemmenden Medikamenten.

Olecranon Bursitis

Manchmal können Ellenbogenschmerzen von der Schleimbeutel kommen, den kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Säcken, die das Gelenk schützen und schmieren. Wenn Sie sich auf den Ellbogen lehnen oder ihn verletzen, können Infektionen und Arthritis Ihre Schleimbeutel schädigen.

Dieser Zustand kann mit Medikamenten und Ellbogenschützern behandelt werden. In einigen schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Arthrose

Arthrose ist eine Art von Arthritis. Arthrose verursacht Schmerzen und reduziert die Bewegung in Ihren Händen. Dieser Zustand kann in jedem Gelenk auftreten, betrifft jedoch normalerweise Hände, Knie, Hüften oder die Wirbelsäule.

Arthrose baut Knorpel ab, wodurch plötzliche Bewegungen reduziert werden. Wenn dieser Zustand eintritt, beschädigen die Knochen, die im Laufe der Zeit aneinander reiben, das Gelenk dauerhaft.

Eine Behandlung, die gegeben werden kann, ist empfohlene Bewegung, Medikation und Operation, einschließlich Gelenkersatz für schwerere Fälle.

In den meisten Fällen müssen Sie sich nach der Behandlung einer schweren Ellbogenverletzung einer Physiotherapie unterziehen. Die Physiotherapie hilft dabei, die Bewegungsfreiheit nach der Operation oder nach dem Entfernen der Schiene oder des Gipsverbandes wiederherzustellen.