Hypotonie: Symptome, Ursachen und wie man sie behandelt

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Definition

Was ist mit niedrigem Blutdruck gemeint?

Niedriger Blutdruck oder Hypotonie ist ein Zustand, bei dem Ihre Blutdruckzahl unter dem Normalwert liegt. Darüber hinaus weist ein niedriger Blutdruck darauf hin, dass Herz, Gehirn und andere Körperteile nicht das Blut erhalten, das sie benötigen.

Tatsächlich ist dieser Zustand nicht zu gefährlich, da er gelegentlich auftreten kann. Manchmal verursacht ein niedriger Blutdruck auch keine Symptome. Im Allgemeinen haben Menschen, die regelmäßig Sport treiben, einen niedrigeren Blutdruck als Menschen, die selten körperlich aktiv sind.

Wenn Ihr Blutdruck jedoch zu niedrig ist, können Kopfschmerzen oder sogar Ohnmacht auftreten. Obwohl es als normal angesehen wird, muss dieser Zustand sofort behandelt werden, wenn er sich auf einem schweren Niveau befindet.

Arten von niedrigem Blutdruck

Niedriger Blutdruck wird in verschiedene Typen unterteilt. Nach Angaben der Mayo-Klinik werden diese Zustände nach der Ursache unterschieden. Sind wie folgt.

1. Orthostatische oder posturale Hypotonie

Hypotonie ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn Sie plötzlich aus einer sitzenden oder schlafenden Position aufstehen. Durch die Schwerkraft kann sich beim Aufstehen Blut in Ihren Beinen ansammeln.

Ihr Körper sollte sich durch Erhöhen Ihres Blutdrucks ausgleichen und Ihre Blutgefäße werden sich verengen. Ziel ist es sicherzustellen, dass etwas Blut zum Gehirn zurückkehrt.

Patienten mit orthostatischer Hypotonie können diese jedoch häufig nicht ausgleichen, was zu einem niedrigeren Blutdruck führt, der Kopfschmerzen, Sehstörungen und möglicherweise einen Verlust des Selbstbewusstseins verursacht.

Dieser orthostatische niedrige Blutdruck kann durch viele Dinge verursacht werden, einschließlich Dehydration, längerer Schlafposition, Schwangerschaft, Diabetes, Herzerkrankungen, Verbrennungen, zu heißer Luft und einigen Nervenproblemen.

2. Postprandiale Hypotonie

Die Definition von Hypotonie in diesem Fall ist niedriger Blutdruck, der nach dem Essen auftritt. Normalerweise tritt dieser Zustand 1-2 Stunden nach dem Essen und bei Erwachsenen auf.

Nach dem Essen fließt Blut in den Verdauungstrakt. Im Allgemeinen erhöht Ihr Körper den Blutdruck und bestimmte Blutgefäße verengen sich, um den Blutdruck normal zu halten.

Leider funktioniert dieser Mechanismus bei manchen Menschen einfach nicht, was zu Schwindel und Bewusstlosigkeit führt. Dieser Blutdruck tritt normalerweise bei Menschen mit hohem Blutdruck (Hypertonie) oder bei Menschen mit Störungen des Nervensystems auf.

Normalerweise kann dieser Zustand überwunden werden, indem Lebensmittelportionen reduziert, mehr Wasser getrunken und Alkoholkonsum vermieden werden.

3. Neuronale Hypotonie

In der Zwischenzeit tritt dieser niedrige Blutdruck aufgrund eines Fehlers im Gehirn beim Empfang von Signalen auf. Normalerweise tritt dieser Zustand auf, wenn Sie zu lange stehen. Im Allgemeinen von Kindern erlebt.

4. Orthostatische Hypotonie mit Atrophie des multiplen Systems

Diese Art von Blutdruck hat ähnliche Symptome wie die Parkinson-Krankheit. Dieser Blutdruck kann das Nervensystem schädigen, das den Blutdruck, den Herzrhythmus, die Atmung und die Verdauung allmählich steuert.

Normalerweise ist diese Art der Hypotonie im Liegen mit hohem Blutdruck verbunden.

Wie häufig ist dieser Zustand?

Niedriger Blutdruck ist eine der häufigsten Erkrankungen. Trotzdem sind sich Menschen, die unter dieser Krankheit leiden, oft nicht bewusst. Dieser Zustand kann von jedem erlebt werden, von Kindern, Erwachsenen bis zu älteren Menschen.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome eines niedrigen Blutdrucks?

Wie bereits erwähnt, tritt Hypotonie häufig auf, ohne Symptome zu verursachen. Trotzdem gibt es mehrere Dinge, die ein Zeichen dafür sein können, dass Sie unter niedrigem Blutdruck leiden. Unter ihnen:

• Der Kopf fühlt sich benommen oder oft schwindelig an.
• Du fühlst dich übel.
• Verschwommenes Sehvermögen.
• Fühle mich oft schwach.
• Verwechslung.
• Verlust des Selbstbewusstseins.
• Konzentrationsverlust.
• Der Atem ist zu schnell.
• Depression.
• Haut blass und feucht.

Es gibt verschiedene Merkmale von niedrigem Blutdruck, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich dieser Symptome haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Wenn bei Ihnen Anzeichen oder Symptome eines niedrigen Blutdrucks auftreten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Wenn bei Ihnen niedriger Blutdruck diagnostiziert wird, Sie aber keine Symptome haben, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, Ihre täglichen Gewohnheiten zu regulieren.

Trotzdem sollten Sie diesen Zustand nicht unterschätzen. Der Grund ist, dass der niedrige Blutdruck, den Sie möglicherweise haben, ein Symptom für eine ernstere Erkrankung sein kann. Es ist einfacher, wenn Sie aufmerksamer oder empfindlicher auf die verschiedenen Symptome reagieren, die auftreten, wenn sie auftreten und welche Aktivitäten Sie zu diesem Zeitpunkt ausführen.

Ursache

Was verursacht niedrigen Blutdruck?

Tatsächlich kann der Blutdruck im Laufe des Tages variieren. Normalerweise steigt der Blutdruck mit der Zeit an. Ihre Aktivität und Stimmung können jedoch auch den Blutdruck beeinflussen.

Es gibt viele Dinge, die einen niedrigen Blutdruck verursachen können. Einige von ihnen sind:

1. Dehydration

Dehydration kann in der Tat hohen Blutdruck verursachen. Flüssigkeitsmangel kann jedoch auch eine Ursache für niedrigen Blutdruck sein. Der Grund ist, wenn mehr Flüssigkeit verloren geht als Flüssigkeit in den Körper gelangt, können Sie sich schwach fühlen, Kopfschmerzen haben und leicht ermüden.

Normalerweise sind Fieber, Erbrechen, akuter Durchfall oder übermäßiger Gebrauch von Diuretika und Extremsportarten Bedingungen, die zu Dehydration führen.

Selbst wenn Ihnen nur 1-2% der Körperflüssigkeiten fehlen, können Sie leicht unter Schwäche, Schwindel und Müdigkeit leiden.

2. Herzgesundheitsprobleme

Eine weitere Ursache für Hypotonie ist ein Problem mit Ihrer Herzgesundheit. Einige der Herzkrankheiten, die eine Hypotonie verursachen, sind Bradykardie oder ein schwacher Herzschlag, Herzklappenerkrankungen, Herzinfarkte und auch Herzinsuffizienz.

Bei einigen dieser Herzprobleme kann die Funktion des Herzens im Blutkreislauf nicht optimal funktionieren.

3. Schwangerschaft

Dieser Zustand kann auch auftreten, wenn Sie eine Schwangerschaft erleben. Dies geschieht, weil sich das Kreislaufsystem einer schwangeren Frau schnell ausdehnt. Infolgedessen wird der Blutdruck niedrig.

Sie brauchen sich jedoch keine Sorgen zu machen, da es ganz normal ist, während der Schwangerschaft einen niedrigen Blutdruck zu haben. Darüber hinaus wird sich Ihr Blutdruck nach der Geburt wieder normalisieren.

Im Allgemeinen tritt dieser Zustand in 1-24 Wochen der Schwangerschaft auf. Dieser Zustand kann auch auftreten, weil Sie während der Schwangerschaft zu lange sitzen oder liegen. Wenn Sie schwanger sind, konsultieren Sie daher regelmäßig Ihren Arzt und führen Sie alle vom Arzt empfohlenen Tests durch.

Ziel ist es sicherzustellen, dass keine Bedingungen übersehen werden, ohne dass Tests durchgeführt werden, die Ihnen und Ihrem Fötus schaden können.

4. Endokrine Probleme

Hypotonie ist auch möglich, wenn Sie Probleme mit dem endokrinen System haben. Zum Beispiel Hypothyreose, Nebenschilddrüsenerkrankungen, Nebennierenhormonmangel, niedriger Blutzucker bis hin zu Diabetes.

5. Anämie

Anämie oder Blutmangel im Körper können zu niedrigem Blutdruck führen. Zu diesem Zeitpunkt liegt das Hämoglobin im Körper unter den normalen Werten. Wenn Ihr Körper nicht genug Blut hat, sinkt automatisch auch Ihr Blutdruck.

Einige der Zustände, die dazu führen können, dass Sie viel Blut verlieren, sind schwere Verletzungen oder Blutungen.

6. Schwere Infektion

Eine der Ursachen für Hypotonie ist eine schwere Infektion. Wenn Bakterien in den Blutkreislauf gelangen, kann es zu einem schwerwiegenden niedrigen Blutdruck kommen. Dieser Zustand ist als septischer Schock bekannt.

Bakterien produzieren Toxine. Wenn sie in den Blutkreislauf gelangen, können sie die Blutgefäße beeinflussen. In diesem Fall kann eine erlebte Hypotonie lebensbedrohlich sein.

7. Schwerwiegende allergische Reaktionen

Es gibt auch allergische Reaktionen, die dazu führen, dass dieser Zustand auftritt. Allergien, die auftreten, können durch verschiedene Dinge verursacht werden, einschließlich verzehrter Lebensmittel, bestimmter Medikamente oder Insektengift.

Diese allergische Reaktion kann nicht nur Hypotonie verursachen, sondern auch Atemprobleme, Juckreiz und einen geschwollenen Hals verursachen.

Normalerweise tritt dieser Zustand bei Menschen auf, die sehr empfindlich auf den Konsum von Drogen wie Penicillin oder Nahrungsmitteln wie Nüssen und Bienenstichen reagieren.

8. Mangel an bestimmten Nährstoffen

Wenn dem Körper Vitamin B-12, Folsäure und Eisen fehlen, ist es sehr wahrscheinlich, dass dieser Zustand auftritt. Der Grund ist, dass ein Mangel an Nährstoffen, die der Körper benötigt, Anämie oder Blutmangel verursachen kann. Wie bereits erläutert, kann Blutmangel einen niedrigen Blutdruck verursachen.

Risikofaktoren

Was erhöht das Risiko für einen niedrigen Blutdruck?

Grundsätzlich hat jeder das Potenzial, diesen Zustand zu erleben. Es gibt jedoch verschiedene Arten von Hypotonie, die bei bestimmten Altersgruppen auftreten können. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die Ihre Chancen auf diesen Zustand erhöhen können, nämlich:

1. Alter

Hypotonie, die beim Aufstehen aus sitzender Position oder nach dem Essen auftritt, tritt normalerweise bei älteren Menschen ab 65 Jahren auf. Während,neurologisch vermittelte Hypotoniemehr Erfahrung von Kindern und Jugendlichen.

2. Verwendung bestimmter Medikamente

Menschen, die bestimmte Medikamente wie Bluthochdruckmedikamente wie Alphablocker einnehmen, haben ein größeres Potenzial zur Blutdrucksenkung.

3. Bestimmte Gesundheitszustände

Menschen mit Parkinson, Diabetes und einigen Arten von Herzerkrankungen haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, an diesen Erkrankungen zu erkranken.

Medikamente & Medikamente

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Was sind die Behandlungsmöglichkeiten für Hypotonie?

Es gibt verschiedene Medikamentenoptionen für Hypotonie, die Sie einnehmen können. Konsultieren Sie trotzdem immer Ihren Arzt, bevor Sie es einnehmen.

1. Das Medikament Vasopressin

Das Medikament Vasopressin ist ein Medikament, das die Blutgefäße verengt, um einen Anstieg des Blutdrucks zu verursachen. Dieses Medikament wird normalerweise bei kritischer Hypotonie eingesetzt.

Vasopressin kann mit Vasolidatoren (Nitroprussid, Nitroglycerin) kombiniert werden, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten und gleichzeitig die Arbeit des Herzmuskels zu steigern.

Nitroprussid wird verwendet, um die Belastung vor und nach dem Eingriff zu verringern und die Arbeit des Herzens zu erhöhen. Nitroglycerin entspannt die Venen direkt und reduziert ihre vorherige Belastung.

2. Katecholamin

Katecholamin ist in den Medikamenten Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin enthalten. Diese Medikamente wirken auf das sympathische und zentrale Nervensystem. Katecholamine bewirken auch, dass das Herz schneller und stärker schlägt und die Blutgefäße verengt. Dieser Effekt führt zu einem Anstieg des Blutdrucks.

3. Andere blutarme Medikamente

Bestimmte Medikamente gegen niedrigen Blutdruck zielen speziell auf die Behandlung von Herzerkrankungen, Blutgefäßproblemen oder Kreislaufproblemen ab, die zu einem Blutdruckabfall führen können.

Diese Medikamente wirken auf unterschiedliche Weise und ein Wirkstoff kann zur Behandlung verschiedener Arten von Herz-Kreislauf-Problemen eingesetzt werden.

Einige Medikamente können zur Behandlung von niedrigem Blutdruck verwendet werden, der beim Aufstehen auftritt (orthostatische Hypotonie). Zum Beispiel das Medikament Fludrocortison, das das Blutvolumen erhöht. Bei chronischer orthostatischer Hypotonie wird der Arzt das Medikament Midodrin (Orvaten) verschreiben.

Welche Tests werden auf Hypotonie durchgeführt?

Ihr Arzt wird diesen Zustand anhand Ihrer Anzeichen und Symptome sowie der Ergebnisse einer medizinischen Untersuchung diagnostizieren. Die diagnostischen Tests, die Ärzte verwenden, umfassen:

1. Blutuntersuchung

Blutuntersuchungen können Ihrem Arzt helfen, Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu bestimmen. Auf diese Weise wird der Arzt herausfinden, ob Sie einen niedrigen Blutzucker, einen hohen Blutzucker oder eine Anämie haben. Diese drei Zustände können den Blutdruck unter normale Werte senken.

2. Elektrokardiogramm

Der Test mit einem Elektrokardiogramm ist völlig schmerzfrei. Alles was Sie tun müssen, ist sich hinzulegen und ein paar Elektroden werden auf Brust, Armen und Beinen platziert. Dieses Tool hilft dann bei der Erkennung der elektrischen Aktivität im Herzen.

Dieses Gerät zeichnet es auf Grafikpapier auf oder zeigt es auf einem Bildschirm über die elektrische Aktivität Ihres Herzens an.

Dieses Tool kann Anomalien im Herzrhythmus, in der Herzstruktur oder Probleme mit der Blut- und Sauerstoffversorgung Ihres Herzmuskels erkennen. Mit diesem Tool können Sie auch feststellen, ob Sie einen Herzinfarkt haben oder haben.

3. Kipptisch-Test

Wenn Sie beim Aufstehen einen niedrigen Blutdruck haben oder Ihr Gehirn keine Signale aufnimmt, kann dieser Test feststellen, wie Ihr Körper auf Positionsänderungen reagiert.

Heimpflege

Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel zur Behandlung von Hypotonie?

Um eine dieser verschiedenen Arten von Herzerkrankungen zu überwinden, müssen Sie einen gesunden Lebensstil einführen. Dieser Lebensstil und diese häusliche Pflege können die Art sein, wie Sie mit niedrigem Blutdruck umgehen:

1. Trinken Sie viel Wasser, reduzieren Sie den Alkohol

Alkohol und Dehydration können den Blutdruck senken. Wenn Sie genug Wasser trinken, können Sie die Dehydration reduzieren und das Blutvolumen erhöhen.

Vermeiden Sie daher das Trinken von Alkohol, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck oder eine Hypotonie haben. Vergessen Sie nicht, Ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken, damit Sie nicht dehydrieren, wenn Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken.

Diese Angewohnheit kann ein gesunder Weg sein, um den Blutdruck zu erhöhen, damit er nicht zu niedrig wird.

2. Lebe eine gesunde Ernährung

Sie können eine Vielzahl von Lebensmitteln essen, um niedrigen Blutdruck zu behandeln. Zum Beispiel Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Nun, Obst und Gemüse, die helfen können, niedrigen Blutdruck auf natürliche Weise zu behandeln, umfassen:

• Wassermelone

Der Wassergehalt in einer Wassermelone kann 92 Prozent erreichen. Dieser große Wassergehalt kann dem Körper helfen, den Blutdruck zu erhöhen.

• Rote Beete

Diese Frucht kann als Blutverstärker verwendet werden. Außerdem können Rüben Ihnen helfen, den Blutdruck zu kontrollieren. Alle 100 Gramm Rüben enthalten 36 mg Natrium und 330 mg Kalium.

• Spinat

Dieses Gemüse enthält 4 mg Natrium in einer 100-Gramm-Portion. Es ist eine kleine Menge, aber Spinat enthält ziemlich viel Wasser, was 92 Prozent entspricht. Spinat kann also ein Lebensmittel gegen niedrigen Blutdruck sein.

3. Wenn Sie die Körperhaltung ändern, tun Sie dies langsam

Sie können Schwindel reduzieren undkliyengan Dies tritt aufgrund eines niedrigen Blutdrucks beim Wechsel von einer liegenden in eine stehende Position auf. Das ist wie:

• Bevor Sie morgens aus dem Bett aufstehen, atmen Sie einige Minuten lang tief durch.
• Setzen Sie sich langsam für etwa eine Minute hin, bevor Sie aufstehen.
• Das Schlafen auf einem Doppelkissen oder einem hohen Kissen kann auch dazu beitragen, den Auswirkungen der Schwerkraft entgegenzuwirken, die Schwindel verursachen können.

Wenn Ihnen schwindelig oder benommen wirdkliyengan Wenn Sie aufstehen, dehnen Sie Ihre Beinmuskeln, als würden Sie nach vorne treten. Diese Bewegung kann dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und zu verhindern, dass sich beim Aufstehen plötzlich Blut in Ihren Beinen ansammelt.

4. Achten Sie auf Ihre Ernährung

Um zu verhindern, dass Ihr Blutdruck nach dem Essen stark sinkt, ist es besser, kleine, häufige Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Vergessen Sie nicht, kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Kartoffeln, Reis, Nudeln und Brot einzuschränken.

Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, Kaffee oder koffeinhaltigen Tee zu trinken, um den Blutdruck vorübergehend zu erhöhen. Da Koffein jedoch tatsächlich andere Probleme verursachen kann, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Koffein trinken.

5. Trainieren Sie regelmäßig

Regelmäßige körperliche Aktivität ist gut für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Versuchen Sie regelmäßig zu trainieren, mindestens 30-60 Minuten pro Tag.

Sie können dies 2-3 mal pro Woche tun. Es ist jedoch am besten, nicht an Orten zu trainieren, die zu heiß oder zu feucht sind.

Komplikationen

Was sind die möglichen Komplikationen einer Hypotonie?

Aufgrund des niedrigen Blutdrucks können auch andere gesundheitliche Probleme auftreten. Angesichts der Tatsache, dass die meisten Menschen, bei denen es auftritt, keine bestimmten Symptome haben, wird dieser Zustand normalerweise nur dann erkannt, wenn er andere Gesundheitsprobleme verursacht hat, zum Beispiel:

• Kopfschmerzen.
• Der Körper fühlt sich schwach an.
• Ohnmacht
• Es ist leichter, sich durch Stürze zu verletzen.
• Sauerstoffmangel, so dass das Potenzial besteht, Herz und Gehirn zu schädigen.

Daraus kann geschlossen werden, dass sowohl Bluthochdruck als auch Hypotonie keine guten Gesundheitszustände sind. Niedriger Blutdruck kann auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben und Schaden anrichten, wenn er nicht sofort behandelt wird.

Bevor es zu spät ist, ist es besser, Hypotonie vorzubeugen und einen gesunden Lebensstil anzunehmen, um den Blutdruck normal zu halten.