Klebriger Kot, was sind die Ursachen? Wie man es löst?

Auf der Medical News Today-Seite berichtet, Dr. Octavio A. Vega vom Rush University Medical Center Chicago enthüllte, dass die ideale Textur und Form des Stuhls wie eine Banane ist. Unter bestimmten Bedingungen haben die Fäkalien jedoch eine sehr klebrige Textur. Klebrige Stühle erscheinen normalerweise ölig mit einer blassen oder dunklen Farbe. Also, was verursacht klebrigen Stuhl?

Was verursacht klebrigen Stuhl?

Die Form und Textur des Stuhls ist eigentlich das Ergebnis der Verdauung und Verarbeitung von Nahrungsmitteln im Körper. Klebriger Kot kann also ein Zeichen für bestimmte Verdauungsstörungen sein, die normalerweise auf zu viel fetthaltiges Essen zurückzuführen sind.

Fettiger Stuhl kann auch aufgrund von Erkrankungen wie Morbus Crohn auftreten, was es dem Körper erschwert, Nahrungsfett aufzunehmen.

Der Stuhl kann auch klebriger sein, wenn eine Person eine Reizung des Darms und der Speiseröhre (Speiseröhre) hat. Der Grund dafür ist, dass diese Reizung zu inneren Blutungen führen kann, wodurch sich das Blut mit Verdauungssäften vermischt und der Stuhl schließlich klebriger wird.

Einige Verdauungsstörungen wie Zöliakie oder Laktoseintoleranz können auch klebrigen Stuhl verursachen, wenn Sie Lebensmittel essen, die Feinde der Krankheit sind.

Zum Beispiel, wenn Sie Zöliakie haben, bei der Ihr Körper Gluten (das Protein im Weizen) nicht richtig verdauen kann. Wenn Sie also glutenhaltige Lebensmittel essen, kann dies den Stuhl sehr klebrig machen als gewöhnlich.

Wie gehe ich mit klebrigen Stühlen um?

Sehr klebriger Stuhl kann auf verschiedene Arten behandelt werden, angefangen von der einfachsten Art zu Hause bis hin zur Verwendung bestimmter Medikamente, abhängig von der Krankheit, die ihn verursacht.

Am einfachsten ist es, viel Wasser zu trinken. Ein gesundes Verdauungssystem benötigt ausreichende Flüssigkeiten, um den Verdauungsprozess zu erleichtern.

Daher wird dringend empfohlen, mindestens acht Gläser pro Tag zu trinken. Solange Sie keine Nierenprobleme oder andere Erkrankungen haben, die eine Begrenzung der Flüssigkeit erfordern, können Sie die Menge der von Ihnen getrunkenen Flüssigkeiten nicht sofort erhöhen. Sprechen Sie zuerst mit dem medizinischen Personal.

Tägliche körperliche Aktivität kann auch zum Aufbau eines gesunden Verdauungssystems beitragen, auch wenn es nur eine Routine ist, jeden Tag mindestens 30 Minuten lang zu laufen.

In der Zwischenzeit können Sie sich auch auf Probiotika verlassen, die häufig in Joghurt und Kefir enthalten sind. In Joghurt und Kefir enthalten sich gute Bakterien (Probiotika), die ein gesundes Verdauungssystem aufrechterhalten können.

Es gibt auch die Verwendung von Verdauungsenzympräparaten. In dieser Ergänzung wurden Enzyme entwickelt, die dem Körper helfen können, Stärken, Fette und Proteine abzubauen. Mit diesem Enzym wird gehofft, dass das Verdauungssystem glatter wird, so dass die resultierende Form von Kot besser wird.

Für diejenigen unter Ihnen, bei denen Verdauungsstörungen auftreten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie versuchen, Probiotika oder Enzympräparate zu verwenden

Wenn bei Ihnen klebriger Stuhl mit Durchfall auftritt, können Sie Medikamente gegen Durchfall einnehmen, um zu verhindern, dass der Durchfall anhält. Denken Sie jedoch daran, dass Sie, wenn der klebrige Stuhl von Blut und Schleim begleitet wird, keine Medikamente gegen Durchfall einnehmen sollten, ohne einen Arzt zu konsultieren.

Iss die richtigen Lebensmittel

Eine andere Möglichkeit, mit sehr klebrigen Stühlen umzugehen, besteht darin, Lebensmittel auszuwählen, die für das Verdauungssystem geeignet sind. Einige der besten Lebensmittel zur Aufrechterhaltung des Stuhlzustands sind:

Spargel
Brokkoli
Karotte
Gebackenen Kartoffeln
Süßkartoffeln
Grüne Bohnen
Aprikose
Banane
Orange
Hafer
Nüsse

Wann sollte ich dann sofort einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie Änderungen an Lebensmitteln vorgenommen haben, indem Sie fetthaltige Lebensmittel reduziert haben, sich aber für die nächsten 2 Tage nicht ändern, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Fragen Sie Ihren Arzt sofort, insbesondere wenn die Erkrankung von anderen Symptomen wie Schleimhäuten, Blutungen, Magenkrämpfen und anderen Symptomen begleitet wird.