Schmerzen am Handgelenk aufgrund des Karpaltunnelsyndroms und seiner Heilmittel

Büroangestellte und Fabrikarbeiter gehören zu den Personengruppen, die dazu neigen, über Schmerzen im Handgelenk aufgrund des Karpaltunnelsyndroms (CTS) zu klagen. Der Grund dafür ist, dass Sie jeden Tag auf einem Laptop, Computer oder einem anderen elektronischen Gerät wie einem Mobiltelefon tippen müssen. Fabrikarbeiter müssen möglicherweise auch schwere oder vibrierende Geräte bedienen. Ganz zu schweigen von den zusätzlichen Händen, die jedes Mal, wenn Sie ins Büro pendeln, an öffentlichen Verkehrsmitteln hängen müssen.

Abgesehen von Schmerzen am Handgelenk können die Symptome von CTS auch von Schmerzen und häufigem Kribbeln bis zu einem Taubheitsgefühl reichen, das normalerweise auf die Finger ausstrahlt. Das Karpaltunnelsyndrom kann ohne Behandlung von selbst besser werden. Das heißt aber nicht, dass Sie nicht versuchen, es zu behandeln, wissen Sie! Wenn sich die Symptome weiter verschlechtern dürfen, kann dieses Syndrom allmählich zu Nervenschäden an den Händen führen.

Ruhig. Es gibt verschiedene Behandlungen für das Karpaltunnelsyndrom, von Hausmitteln bis hin zu chirurgischen Optionen beim Arzt.

Behandeln Sie schmerzende Handgelenke zu Hause

Neben Büroangestellten und Fabrikarbeitern sind auch schwangere Frauen anfällig für Karpaltunnelsyndrom. Einige Menschen mit bestimmten Erkrankungen wie Diabetes, Rheuma und Fettleibigkeit sind gleichermaßen gefährdet, die typischen CTS-Schmerzen am Handgelenk zu entwickeln.

Hier sind einige Hausmittel zur Schmerzlinderung beim Karpaltunnelsyndrom:

1. Handgelenkband

Manchmal können einfache Änderungen des Lebensstils helfen, die Symptome zu lindern. Verwenden Sie beispielsweise beim Tippen Handgelenkpolster.

Wenn es jedoch entzündet ist, müssen Sie möglicherweise Ihre Hände verbinden. Die Handgelenkstütze soll das Handgelenk stützen und ein Verbiegen verhindern. Wenn sich das Handgelenk beugen darf, übt es mehr Druck auf die betroffenen Nerven aus, was die Symptome von CTS verschlimmern kann.

Die beste Zeit, um Ihr Handgelenk zu binden, ist nachts, aber es kann auch tagsüber sein (obwohl dies Ihre Aktivitäten behindern kann). Überwachen Sie vier Wochen lang, ob sich die Symptome bessern.

2. Kortikosteroide

Kortikosteroid-Medikamente werden normalerweise zur Behandlung von Beschwerden wie Schmerzen und Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis eingesetzt. Dieses Medikament reduziert Entzündungen im Körper. Costicosteroide können verwendet werden, wenn keine Umreifung des Handgelenks festgestellt wird, um die Symptome von CTS zu verringern.

Kortikosteroide können in Tablettenform oder durch Injektion direkt am Handgelenk eingenommen werden. Kortikosteroide sind jedoch keine rezeptfreien Medikamente. Die Verwendung von Kortikosteroiden muss den Anweisungen des Arztes entsprechen, sowohl der Dosierung, der Häufigkeit, mit der an einem Tag getrunken wird, als auch der Dauer der Anwendung.

Wenn Ihr Arzt Ihnen eine Kortikosteroid-Injektion empfiehlt, wird diese normalerweise mit einer einmaligen Dosis begonnen. Die Anzahl der Injektionen kann erhöht werden, wenn die Symptome erneut auftreten oder sich verschlimmern.

3. Schmerzmittel

Das Schmerzmittel Ibuprofen kann kurzfristig Schmerzen im Handgelenk lindern, indem es Entzündungen reduziert. Ibuprofen ist auch wirksam bei der Behandlung der Symptome von Rheuma, Arthrose, juveniler Arthritis, Schwellung aufgrund von Verstauchungen oder Verstauchungen in den Händen, die Symptome von Handgelenksschmerzen aufgrund von CTS auslösen können.

Behandlungsmöglichkeiten für Karpaltunnelsyndrom mit chirurgischen Eingriffen

Chirurgische Eingriffe werden durchgeführt, wenn andere nicht-chirurgische Behandlungen die Symptome des Karpaltunnelsyndroms nicht heilen konnten. Diese Operation kann ambulant durchgeführt werden, so dass der Patient nicht im Krankenhaus bleiben muss.

CTS-Operationen können mit zwei verschiedenen Techniken durchgeführt werden, darunter:

1. Endoskopische Chirurgie

Die endoskopische Chirurgie ist ein chirurgischer CTS-Eingriff, bei dem ein langer Schlauch mit einem Strahl an einem Ende und einem Kameraobjektiv am anderen Ende verwendet wird. Dieser Schlauch wird durch einen kleinen Einschnitt im Handgelenk oder in der Handfläche eingeführt, sodass Chirurgen das Karpalband während der Operation leicht über einen Monitor betrachten können. Dieses Verfahren verursacht weniger Schmerzen als offene Operationen.

2. Öffnen Sie den Betrieb

Der offene chirurgische Eingriff wird durch Lokalanästhesie an der Hand oder am Handgelenk des Patienten eingeleitet. Diese Operation wird durchgeführt, indem die Karpalsehnen geschnitten werden, um den Druck auf den Nervus medianus im Handgelenk zu verringern. Der Nervus medianus selbst ist der Nerv, der den Geschmacks- und Bewegungssinn in den von CTS betroffenen Handgelenken und Händen steuert.

Die Erholungszeit für offene Operationen ist normalerweise etwas länger als die Erholungszeit für endoskopische Operationen. Beide Methoden haben sich jedoch als ebenso wirksam bei der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms erwiesen.

Besprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, welches Verfahren für Sie geeignet ist

Bevor Sie auswählen, welcher chirurgische Eingriff für Ihre CTS-Erkrankung geeignet ist, müssen einige Dinge berücksichtigt werden, darunter:

• Wie erfolgreich war die bisherige nicht-chirurgische Behandlung
• Mögliche postoperative Komplikationen, die während der Genesung auftreten, einschließlich Wundinfektion, Bildung von Narbengewebe, postoperativen Blutungen, Nervenverletzungen, Schmerzen am Handgelenk und sogar mögliche Rückkehr von CTS-Symptomen

Um die postoperative Heilung zu maximieren, wird empfohlen, den Zustand des Handgelenks durch Verwendung von Bandagen und Armstützen oder zu erhalten Armschlinge. Um zu verhindern, dass Ihre Finger und Hände anschwellen oder sich steif anfühlen, halten Sie Ihre Hände am besten zwei Tage lang aufrecht.

Machen Sie leichte Übungen, indem Sie Ihre Finger, Schultern und Ellbogen langsam bewegen, um Steifheit zu vermeiden. Vermeiden Sie auch Aktivitäten, bei denen Ihre Hände übermäßig stark sind, damit sie keine Schmerzen verursachen.