Rundum

Kurkuma hat reichlich Vorteile. Die leuchtend gelbe Farbe von Kurkuma kann die Farbe des Lebensmittels verbessern. Darüber hinaus enthält Kurkuma auch den Wirkstoff Curcumin, von dem angenommen wird, dass er Entzündungen behandelt und Schmerzen lindert. Tatsächlich wird Kurkuma auch häufig als natürlicher Bestandteil zum Aufhellen von Zähnen verwendet. Stimmt es jedoch, dass der Weg, Zähne mit Kurkuma aufzuhellen, effektiv ist? Finden Sie die Antwort unten heraus.

Stimmt es, dass Kurkuma Zähne aufhellen kann?

Ein Esslöffel Kurkumapulver enthält Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Kalium, Mangan, Eisen und Vitamin C. Der vollständige Nährstoffgehalt von Kurkuma macht Kurkuma zu einer beliebten Kräutermedizin.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass das Curcumin in Kurkuma Plaque und Bakterien beseitigt und Entzündungen lindert, die mit herkömmlichen Mundwässern vergleichbar sind. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass Kurkuma mit antimikrobiellen und Antikrebseigenschaften Zahnschmerzen aufgrund von Parodontitis lindern und das Risiko für Mundkrebs verringern kann.

In mehreren Studien wurde auch die Wirksamkeit von Kurkuma mit Backpulver und Aktivkohle zum Aufhellen von Zähnen verglichen. Leider ist die Forschung nicht genau genug, um zu beweisen, dass diese Methode zum Aufhellen von Zähnen mit Kurkuma tatsächlich funktioniert.

Ist der Weg, Zähne mit Kurkuma aufzuhellen, gefährlich?

"Die Verwendung von Kurkuma zum Aufhellen von Zähnen kann sicherer sein als Holzkohle, die abrasiver ist", sagte Dr. Langley, ein Zahnarzt in Yorkshire, wie von Metro berichtet.

Trotzdem ist es nicht jedem sicher, Kurkuma zu verwenden, insbesondere bei Menschen mit Allergien. Sie sollten Kurkuma nicht verwenden, um Ihre Zähne in erster Linie aufzuhellen. Fragen Sie Ihren Arzt mindestens alle 6 Monate nach der Mund- und Zahngesundheit.

Wie man Zähne mit Kurkuma aufhellt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Zähne mit Kurkuma aufzuhellen. Es wird empfohlen, es nicht mehr als einmal pro Tag zu verwenden. Achten Sie bei der Verwendung von Kurkuma auf die Sauberkeit des Behälters und Ihrer Hände. Verwenden Sie eine Schürze, damit die Kurkuma Ihre Kleidung nicht verschmutzt. So verwenden Sie Kurkuma, um die Zahnfarbe aufzuhellen, wie z.

1. Fügen Sie beim Zähneputzen Kurkumapulver hinzu

Dies ist der einfachste und kostengünstigste Weg, dies zu tun. Sie müssen Kurkumapulver, eine neue Zahnbürste, Minzblattextrakt zubereiten. Führen Sie dann die folgenden Schritte aus:

• Gießen Sie ein wenig Kurkumapulver und einen Tropfen Minzblattextrakt in einen Behälter.
• Befeuchten Sie die Zahnbürste mit Wasser und tauchen Sie die Zahnbürste in den mit der Kurkuma-Mischung gefüllten Behälter.
• Dann putzen Sie Ihre Zähne und lassen Sie es 5 Minuten lang einwirken. Spülen Sie es gründlich mit Wasser aus und putzen Sie Ihre Zähne erneut mit Zahnpasta.

2. Machen Sie hausgemachte Kurkuma Zahnpasta

Sie können auch Ihre eigene Zahnpasta herstellen, indem Sie 1/4 Teelöffel Kurkumapulver mit 1/8 Teelöffel flüssigem Kokosöl mischen.

Vergessen Sie nach dem Zähneputzen mit dieser Zahnpasta nicht, Ihren Mund gründlich auszuspülen. Putzen Sie dann Ihre Zähne weiter mit normaler Zahnpasta. Wenn Sie sich nicht darum kümmern möchten, können Sie Zahnpastaprodukte mit Curcuminzusatz kaufen.

3. Verwenden Sie Kurkumapulver zur Zahnaufhellung

Zusätzlich zur Herstellung Ihrer eigenen Zahnpasta können Sie sofort Zahnweißpulver auf Kurkuma-Basis kaufen. Wie man es genauso verwendet wie Kurkumapulver zu Zahnpasta.