Schlafen mit Make-up spart eine Menge Gefahren für die Gesundheit, wissen Sie!

Nach vielen täglichen Aktivitäten und Staus ist nichts angenehmer als im Bett zu liegen. Warten Sie eine Minute. Komm schon, gib es zu, bist du einer von denen, die gerne (absichtlich oder nicht) mit Make-up schlafen?

Absichtlich oder absichtlich sollten Sie diese schlechte Angewohnheit sofort aufgeben. Wenn nicht, wird Ihre Gesichtshaut auf lange Sicht leiden. Was sind die Gefahren? Lesen Sie weiter für die folgenden Bewertungen, ja!

Das Schlafen mit Make-up, das noch angebracht ist, erschwert das Atmen der Gesichtshaut

Laut Dr. Samer Jaber, MD von Washington Square Dermatology in New York, die Gewohnheit, mit Make-up zu schlafen, ist gleichbedeutend damit, das Gesicht zu einem losen Feld für hartnäckige Mitesser und Pickel zu machen. Der Grund ist, dass das Make-up, das noch angebracht ist, klebrig mit Staub und Verschmutzung von außen, Schweiß und Öl im Gesicht gemischt wird, so dass es die Poren verstopft.

Nachts zu schlafen dient nicht nur dazu, die Organe des Körpers auszuruhen, sondern auch die Haut auszuruhen. Die Haut benötigt Schlafzeit, um Zellen zu reparieren und zu erneuern, nachdem sie verschiedenen freien Radikalen ausgesetzt wurde. Wenn Sie Ihr Gesicht im Schlaf mit Make-up bedeckt lassen, bedeutet dies, dass Sie die Regeneration der Gesichtshaut verhindern.

Freie Radikale aus der im Gesicht eingeschlossenen Umgebung können Kollagen abbauen, das eine wichtige Rolle bei der Hautstraffung spielt. Infolgedessen erscheinen im Laufe der Zeit feine Linien auf dem Gesicht und werden hervorgehoben, um Falten zu werden. Wenn Sie also mit Make-up schlafen, erhöht sich nur die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Haut Schaden nimmt und vorzeitig altert, deren Auswirkungen nur schwer rückgängig zu machen sind.

Wenn Sie mit Ihrem Gesicht noch auf Ihrem Make-up schlafen, kann dies auch dazu führen, dass Ihre Haut trocken und gereizt wird. Wenn Sie beispielsweise die Wimperntusche im Schlaf zurücklassen, können Ihre Wimpernfollikel verstopfen und zu Reizungen (Blepharitis) führen. Wimperntuschen- und Eyeliner-Partikel, die im Schlaf in die Augen fallen, können ebenfalls zu Reizungen der roten Augen (Bindehautentzündung) führen.

So waschen Sie Ihr Gesicht richtig

Deshalb sollten Sie nicht unterschätzen, wie wichtig es ist, Ihr Make-up vor dem Schlafengehen zu reinigen. Wenn Sie jedoch Make-up tragen, stellen Sie möglicherweise fest, dass das Waschen Ihres Gesichts nicht bedeutet, dass Ihre Haut vollständig sauber ist. Hier sind die Schritte, die zum Entfernen von Make-up vor dem Schlafengehen wirksam sind:

Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihr Gesicht reinigen, Make-up auftragen oder Ihr Gesicht berühren. Wenn Ihre Hände schmutzig sind, können Bakterien oder Staub auf Ihre Haut gelangen.
Verwenden Sie für jedes Make-up einen speziellen Make-up-Entferner. Zum Beispiel Augen Make-up Entferner und Lippenstift (zwei Bereiche, die normalerweise hartnäckig zu reinigen sind) und regelmäßige Make-up Entferner für andere Teile des Gesichts.
Danach trocknen und mit sauberer Baumwolle abwischen. Wenn Rückstände auf der Baumwolle sichtbar sind, ist dies ein Zeichen dafür, dass sie nicht sauber ist. Sie können ein Gesichtsreinigungsmittel verwenden, das Ihren Anforderungen entspricht, z. B. einen Reinigungstoner, Mizellenwasser, Reinigungsbalsam, Milchreiniger oder Reinigungsöl.
Waschen Sie Ihr Gesicht mit Ihrer üblichen Gesichtsseife. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kreisenden Handbewegungen, bis Sie das Gefühl haben, dass das gesamte Make-up abgespült wurde. Sie können auch einen Gesichtsschwamm oder einen Wattebausch verwenden, um den restlichen Reiniger von Ihrem Gesicht abzuwischen.
Gesicht mit kaltem Wasser abspülen. Das Waschen Ihres Gesichts mit kaltem Wasser schließt offene Poren und verbessert die Durchblutung. Sei nicht geizig, wenn du dein Gesicht spülst. Stellen Sie wirklich sicher, dass die restlichen Make-up- und Seifenreste weggespült werden. Wenn Sie Zweifel haben, spülen Sie Ihr Gesicht erneut mit der Tasse Ihrer Hände.
Trocknen Sie Ihr Gesicht, indem Sie leicht mit einem Handtuch auf Ihr Gesicht klopfen oder es sanft reiben. Reibe es nicht.
Fahren Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts wie gewohnt mit Ihrer nächtlichen Hautpflege fort. Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

Wenn Sie faul genug sind, aus dem Bett zu steigen, nur um Ihr Gesicht zu waschen, halten Sie immer ein spezielles feuchtes Tuch bereit, um Make-up zu entfernen, oder stellen Sie Baumwolle und Gesichtsreiniger an Ihr Bett. Sie können die Wimperntusche reinigen, die auf dem Bett an Ihnen haftet. Einfach richtig?

Gute Nacht!