Es wurde festgestellt, dass Akupunktur Kopfschmerzen und Migräne behandelt

Sie müssen mit einer Behandlung vertraut sein, bei der Nadelstiche im Körper verwendet werden. Ja, Akupunkturtechniken. Obwohl es beängstigend klingt, verursacht diese traditionelle chinesische Medizintechnik keine Schmerzen, daher ist sie oft eine alternative Wahl zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass einer der Vorteile der Akupunktur darin besteht, dass sie bei Kopfschmerzen und Migräne hilft.

Es wird berichtet, dass die Akupunktur-Technik ein Wiederauftreten der Migräne verhindert

Es wird berichtet, dass Akupunkturtechniken die Häufigkeit von Migräne und Kopfschmerzen innerhalb eines Monats reduzieren, wie aus dem Canadian Medical Association Journal zitiert. An der Studie nahmen fast 500 Erwachsene teil, die mit der Akupunktur-Technik behandelt wurden, indem Akupunkturnadeln an unspezifischen Stellen des Körpers eingeführt wurden. Bisher war den Teilnehmern jedoch nicht bekannt, welche Art von Akupunkturbehandlung sie während der vier Wochen der Studie erhalten hatten.

Zu Beginn der Studie hatten die meisten Teilnehmer durchschnittlich sechs Tage im Monat Migräne. Nach einer Akupunktur bis zum Ende der Studie berichteten die Teilnehmer, dass die Häufigkeit von Migräne, die sie fühlten, auf dreimal im Monat gesunken war.

Diese erstaunlichen Ergebnisse ähneln anderen Studien der American Migraine Foundation, in denen festgestellt wurde, dass Akupunktur die Häufigkeit von Kopfschmerzen um bis zu 50-59 Prozent reduzieren kann. Tatsächlich können diese Effekte länger als sechs Monate andauern und den gleichen Effekt haben wie die Einnahme von Migränemedikamenten.

Wie kann Akupunktur Kopfschmerzen und Migräne behandeln?

Die Akupunkturbehandlungstechnik verwendet das Prinzip der Aufrechterhaltung des Energieflusses (was als bezeichnet wird) qi) entlang der Meridiane ausgeglichen zu bleiben. Dieses Prinzip kann dann negative Energie als Ursache für Schmerzen im Körper beseitigen.

Wenn Sie Akupunktur machen, wird Ihr Körper in Druckpunkte unterteilt, an denen sich die Akupunkturnadeln befinden. Diese Nadelspitzen befinden sich normalerweise in der Nähe der Nerven in Ihrem Körper, die sich entlang des Rückens und des Nackens befinden, wo die Schmerzen blockiert sind. Dann erhalten Sie eine manuelle Stimulation oder einen sanften elektrischen Strom durch die Nadel. Diese Stimulation löst aus, dass die Nerven Endorphine freisetzen, die eine Reaktion des Körpers auslösen.

Währenddessen ist Migräne eine Störung des Stromflusses im Großhirn, die die Blutgefäße beeinflusst und neurogene Entzündungen verursacht. Die Akupunktur-Technik setzt Endorphine frei und aktiviert Nerven im Gehirn, die für die Schmerzlinderung verantwortlich sind. Darüber hinaus nimmt die Entzündung, die um den Kopf herum auftritt, aufgrund der Freisetzung von vaskulären und immunmodulatorischen Faktoren ab, wodurch der Blutfluss zum Kopf gefördert wird.

Beachten Sie jedoch die Nebenwirkungen und Risiken der Akupunktur

In einer klinischen Studie wird empfohlen, zwei Wochen lang zweimal pro Woche eine Akupunkturbehandlung durchzuführen, um Kopfschmerzen und Migräne zu lindern. Obwohl dies von einem zertifizierten Arzt durchgeführt wurde, können Nebenwirkungen der Akupunktur auftreten, insbesondere wenn Sie sich zum ersten Mal einer Akupunktur unterziehen.

Einige dieser Nebenwirkungen sind leichte Blutergüsse, Schmerzen oder Müdigkeit. Darüber hinaus kann Akupunktur ein sehr ernstes Gesundheitsrisiko oder eine Infektion darstellen, wenn sie mit nicht sterilen Geräten durchgeführt wird. Stellen Sie daher sicher, dass die verwendeten Nadeln noch steril und neu sind.

Sie können Ihre Kopfschmerzen und Migräne auch durch andere vorbeugende Maßnahmen ergänzen. Eine davon ist die Verwendung von Lavendelöl, das sich als wirksam und sicher bei Kopfschmerzen erwiesen hat. Darüber hinaus wird Menschen mit Migräne-Beschwerden häufig empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben. Der Grund dafür ist, dass Bewegung die Durchblutung des Körpers verbessern, Stress abbauen und die Lungenkapazität erhöhen kann.