Inhaltsverzeichnis:
- Was passiert mit Ihrem Körper, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben?
- 1. Die Zähne erscheinen weißer
- 2. Die Haut sieht gesünder aus
- 3. Augen heller
- 4. Das Haar sieht gesünder aus
- 5. Beschleunigen Sie die Wundheilung
- 6. Lässt dich jünger aussehen
Jedes Jahr steigt die Zahl der Raucher in Indonesien weiter an. Laut dem Direktor für Prävention und Kontrolle nicht übertragbarer Krankheiten, dem Gesundheitsministerium der Republik Indonesien, zitiert über republika.com, Es ist bekannt, dass bis 2015 die Zahl der Raucher in Indonesien derzeit 90 Millionen Menschen erreicht. Noch heute steht Indonesien an erster Stelle bei den meisten Rauchern der Welt, gefolgt von Russland an zweiter Stelle, dann China, den Philippinen und Vietnam.
Tatsächlich wissen wir alle, dass Rauchen nicht nur Lungenkrebs, Emphysem und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht, sondern auch Veränderungen im Aussehen des Körpers verursachen kann. Obwohl Rauchen gesundheitsschädlich sein und das Aussehen des Körpers schädigen kann, ist Rauchen nicht leicht zu brechen.
Wenn diese Tatsachen Sie nicht davon überzeugen, mit dem Rauchen aufzuhören, was ist dann mit der Tatsache, dass Rauchen Sie tatsächlich schlechter aussehen lässt?
In der Tat kann die Raucherentwöhnung Ihr Aussehen verbessern, um schöner zu werden.
Was passiert mit Ihrem Körper, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben?
Hier sind sechs körperliche Veränderungen, die auftreten, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören:
1. Die Zähne erscheinen weißer
Der Gehalt an Tabak, Teer und Nikotin in Zigaretten kann dazu führen, dass Ihre Zähne gelb werden. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie Ihre Zähne sicher von Tabak, Teer und Nikotin fernhalten und Ihre Zähne weißer und frischer aussehen lassen.
2. Die Haut sieht gesünder aus
Rauchgewohnheiten können dazu führen, dass Ihre Haut schlechter aussieht, z. B. durch Falten, Mitesser und Tränensäcke. Das Auftreten von Tränensäcken tritt auf, weil die Giftstoffe im Zigarettenrauch das empfindliche Gewebe um die Augen schädigen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie Ihre Augen vor den Giftstoffen in Zigaretten schützen und Ihre Haut gesünder machen.
3. Augen heller
Die Augen eines Rauchers sehen oft rot, trocken und müde aus, weil er Zigarettenrauch ausgesetzt ist. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie sicher Zigarettenrauch vermeiden, der Augenreizungen wie rote oder trockene Augen verursachen kann.
4. Das Haar sieht gesünder aus
Eine Studie der Universität Zürich fand einen Zusammenhang zwischen Rauchen und dem Auftreten grauer Haare. Die Verfärbung oder Schädigung des Haares tritt auf, weil die Chemikalien in Zigaretten die Zellen in den Haarfollikeln schädigen und die vom Haar aufgrund der Verengung der Blutgefäße benötigte Sauerstoffaufnahme blockieren können. Mit dem Rauchen aufzuhören kann diese Situation sicherlich verbessern und Ihr Haar gesünder machen als zuvor.
5. Beschleunigen Sie die Wundheilung
Rauchgewohnheiten können verhindern, dass Hämoglobinmoleküle den benötigten Sauerstoff im ganzen Körper transportieren. Die durch das Rauchen verursachte Verengung der Blutgefäße kann es Hämoglobin und Sauerstoff auch erschweren, zu den Geweben zu gelangen, in denen sie benötigt werden. Infolgedessen dauert der Wundheilungsprozess bei Rauchern länger.
Mit dem Rauchen aufzuhören kann die Situation verbessern und den Wundheilungsprozess beschleunigen.
6. Lässt dich jünger aussehen
Je länger Sie rauchen, desto älter werden Sie aussehen. Eine Studie ergab, dass alle zehn Jahre durch Rauchen eine Person 2,5 Jahre älter wird als ihr tatsächliches Alter.
Dies geschieht, weil Rauchen die Blutgefäße in der äußersten Hautschicht verengen und so die Durchblutung beeinträchtigen kann. In der Tat kann Ihre Haut ohne Durchblutung nicht den Sauerstoff und die Nährstoffe erhalten, die sie benötigt. Darüber hinaus kann der Tabakgehalt in Zigaretten tatsächlich Elastin und Kollagen schädigen, was zu vorzeitigem Altern führen kann, das durch das Auftreten von Falten im Gesicht gekennzeichnet ist.
Wenn Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, sieht Ihr Aussehen frischer und jünger aus, da die Blutgefäße wieder in den Zustand zurückkehren, der die Durchblutung, die Nährstoffe und den Sauerstoff verbessern kann, den die Haut zur Regeneration benötigt, um vorzeitiges Altern zu verhindern.
