Zuhause Tripper 5 Tipps, um Kindern gesunde Zähne und Mund beizubringen & bull; Hallo gesund
5 Tipps, um Kindern gesunde Zähne und Mund beizubringen & bull; Hallo gesund

5 Tipps, um Kindern gesunde Zähne und Mund beizubringen & bull; Hallo gesund

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Anonim

Eine gute Mundgesundheit trägt zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit einer Person bei. Daher ist es wichtig, Kindern von klein auf Zahn- und Mundgesundheit beizubringen. Komm schon, führe Kinder dazu, die Gewohnheit, Zahn- und Mundhygiene von klein auf aufrechtzuerhalten, mit den folgenden Tipps zu übernehmen.

Wie man Kindern Mundgesundheit beibringt

Die Vorteile einer guten Mundhygiene beschränken sich nicht nur auf ein schönes Lächeln. Gesunde Zähne und ein gesunder Mund ermöglichen es einer Person, bequem zu essen und ihre Sprachfähigkeiten zu erhalten. Andererseits kann eine schlechte Mundhygiene Probleme verursachen, von Mundgeruch bis zu Munderkrankungen.

Lesen Sie ein Buch über Mundgesundheit

Um das Interesse der Kinder an einer täglichen Aufrechterhaltung der Mundgesundheit zu fördern, können Eltern Bücher lesen, die Werte zur Mundgesundheit enthalten.

Wählen Sie ein Buch oder lesen Sie mit einem Thema, das ihre Aufmerksamkeit erregt. Zum Beispiel eine Lesung über ein Monster und wie ein Kindercharakter es besiegen kann. Diese kurze Lesung der Dental Association der Vereinigten Staaten (ADA) zeigt, wie wichtig es ist, Zähne und Mund sauber zu halten.

Einer der wichtigsten Punkte ist, wie Kinder „Monster“ besiegen können, die die Gesundheit gefährden, wie z. B. Plaque, indem sie sich zweimal täglich 2 Minuten lang die Zähne putzen.

Erstellen Sie einen Kalender für die Zahn- und Mundgesundheit von Kindern

Der Zahngesundheitskalender hilft Eltern dabei, die Mundhygiene von Kindern zu überwachen. Dieser Kalender kann Felder enthalten, die überprüft werden können, z. B. die Zahnbürstensäule am Morgen und am Abend.

Bitten Sie das Kind, nach dem gemeinsamen Zähneputzen mit dem Kind die morgendliche Zahnbürstensäule zu überprüfen. Machen Sie nachts dasselbe. Der Zweck dieser Methode ist es, Mundhygienegewohnheiten von einem frühen Alter an zu übernehmen.

Damit das Interesse Ihres Kindes an der Aufrechterhaltung der Mundhygiene nicht nachlässt, können Sie durch ein Geschenk Ermutigung geben, wenn es dem Kind gelingt, einen ganzen Monat lang alle Spalten zu überprüfen.

Wählen Sie eine Pinsel- und Zahnpastafarbe

Eine Möglichkeit, die Mundhygiene aufrechtzuerhalten, besteht darin, die Zähne zu putzen. Damit Kinder mit den täglichen Mundgesundheitsgewohnheiten beginnen möchten, lassen Sie sie die Farbe der Zahnbürste ihres Kindes oder die Zahnpasta mit einer Packung auswählen, die ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Eine Sache, die Eltern im Auge behalten sollten, ist sicherzustellen, dass die Zahnbürste für Kinder geeignet ist. Stellen Sie dann sicher, dass die Zahnpasta, die Sie verwenden möchten, ebenfalls harmlos ist.

Unterhaltsame Aktivität zum Unterrichten des Zähneputzens

Eltern können Kindern beibringen, wie sie ihre eigenen Zähne putzen können, wenn das Kind unabhängiger ist, im Allgemeinen, wenn das Kind in der Lage ist, Zahnpasta aus dem Mund zu entfernen.

Um Kindern das Zähneputzen beizubringen, können Sie Ihre Zähne zusammen mit Ihrem Kind putzen. Spielen Sie beim gemeinsamen Zähneputzen das Lieblingslied des Kindes, damit das Kind nicht zu Ende geht. Wählen Sie das Lieblingslied eines Kindes mit einer Dauer von mindestens 2 Minuten, damit das Kind bereit ist, sich 2 Minuten lang die Zähne zu putzen.

Lehren Sie die Vorteile von Mundwasser und anderen Dingen, um die Mundhygiene aufrechtzuerhalten

Die Erhaltung gesunder Zähne und eines gesunden Mundes bei Kindern erfolgt nicht nur durch Zähneputzen. Nehmen Sie andere hilfreiche Gewohnheiten an, nachdem Ihr Kind sich die Zähne geputzt hat.

Es gibt zwei gute Gewohnheiten für die Mundgesundheit, nämlich das Spülen des Mundes mit Mundwasser und Zahnseideg Zähne. Mundwasser hilft bei der Erhaltung gesunder Zähne und des gesunden Mundes und kann verwendet werden, wenn das Kind 6 Jahre alt ist, vom Zahnarzt zugelassen wurde und wenn das Kind in der Lage ist, die Flüssigkeit im Mund zu halten, damit sie nicht verschluckt wird. Mundwasser, das ätherische Öle (Thymol, Eukalyptol, Menthol, Methylsalikat) enthält, kann zur Erhaltung der Mundgesundheit von Kindern beitragen.

Eine Studie mit dem Titel Die Wirksamkeit antiseptischer Mundspülungen im Vergleich zu Zahnseide bei der Bekämpfung der interproximalen Gingivitis Es wird darauf hingewiesen, dass regelmäßige Zahnbürsten und das Spülen des Mundes mit Mundwasser, das ätherische Öle enthält, Plaque und das Risiko einer Gingivitis verringern.

Der Vorteil des Mundspülens mit Mundwasser besteht darin, den Atem frisch zu halten, da die vorhandenen ätherischen Öle schlechte Gerüche beseitigen können.

Die Art und Weise, Kindern das Gurgeln mit Mundwasser beizubringen, besteht darin, den Kindern zunächst das Spülen mit Trinkwasser beizubringen. Wenn das Kind das getrunkene Trinkwasser so halten kann, dass es nicht verschluckt wird, können Sie das Kind bitten, seinen Mund mit Mundwasser auszuspülen.

Darüber hinaus ist die Reinigung zwischen den Zähnen eine gute Angewohnheit für die Aufrechterhaltung der Mundhygiene Zahnseide oder Zahnseide. Bringen Sie den Kindern bei, wie es geht Zahnseide Zähne und tun dies mindestens einmal am Tag. Auf diese Weise können zwischen Zähnen, die nur durch Zähneputzen schwer zu erreichen sind, sauber gehalten werden.

Hoffentlich sind die oben genannten Methoden nützlich, um bei Kindern gesunde Zähne und einen gesunden Mund zu erhalten. Vergessen Sie nicht, Ihrem Kind die Bedeutung einer gesunden Ernährung mitzuteilen, damit Sie keine Zahn- und Mundprobleme bekommen.

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