Inhaltsverzeichnis:
- Vaginale Veränderungen nach der Geburt
- 1. Die Vagina entspannt sich
- Wie man es repariert
- 2. Trockene Vagina
- Wie man es repariert
- 3. Die Vagina tut weh
- Wie man es repariert
- Wie ist Sex nach der Geburt?
Mütter, die normalerweise gebären, bemerken nach der Entbindung häufiger Veränderungen in der Vagina als Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten. Trotzdem brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, da die Vagina ein ziemlich flexibles Organ ist.
Welche Veränderungen können also nach der Geburt in der Vagina auftreten? Weitere Informationen finden Sie hier, auch wenn Sie sich fragen, ob Ihre Vagina vor der Entbindung wieder in ihre ursprüngliche Größe zurückkehren konnte.
Vaginale Veränderungen nach der Geburt
Während der normalen Entbindung passiert das Baby den Gebärmutterhals und erreicht schließlich die Vagina, die auch als Geburtskanal bezeichnet wird.
Deshalb muss die Vagina vorher eine perfekte Vaginalöffnung erfahren, damit das Baby leichter passieren kann.
Es unterscheidet sich von Müttern, die sich einem Kaiserschnitt unterziehen, weil das Baby nicht durch die Vagina herauskommt, sondern aus dem Magen der Mutter, nachdem der Arzt einen Schnitt gemacht hat.
Neben der Öffnung der Entbindung am Gebärmutterhals (Gebärmutterhals) gibt es auch Wasserrisse und Kontraktionen, die Anzeichen einer Geburt sind.
Eine so große Öffnung kann Sie denken lassen, dass Ihre Vagina gedehnt ist, so dass sie nicht mehr so aussieht wie früher.
Sie können erleichtert aufatmen, denn es ist nichts anderes als das Plastiksiegel, das beim Öffnen bricht. Andererseits ist die Vagina tatsächlich elastisch.
Sie müssen jedoch wissen, was die Vagina nach einer normalen Entbindung verändert. Hier ist die Liste:
1. Die Vagina entspannt sich
Wie bereits erwähnt, ist die Vagina ein sehr elastisches Organ. Dies liegt daran, dass sich die Vagina bis zu 10 Zentimeter (cm) dehnen kann, damit das Baby geboren werden kann.
Nach Abschluss des Geburtsvorgangs kehrt die Vagina wie vor der Entbindung zu ihrer ursprünglichen Größe zurück.
Die Vagina ist von Muskeln umgeben, die sich während der Schwangerschaft und Entbindung dehnen. Auf dieser Grundlage kehrt die Vaginalgröße möglicherweise nicht genau zu der Größe zurück, die sie vor der Entbindung hatte.
Mit anderen Worten, eine der sichtbaren Veränderungen in der Vagina nach der Geburt ist ihre etwas lockerere Größe.
Ausgehend vom NHS sieht die Vagina normalerweise lockerer und "leerer" aus als vor der Geburt.
Obwohl es elastisch ist, kommt die Größe der Vagina nach der Geburt nicht mehr genau so zurück wie zuvor.
Das Ausmaß, in dem vaginale Veränderungen betroffen sind, hängt von mehreren Faktoren ab, wie der Größe des Körpers des Babys und der Verwendung von Arbeitshilfen wie Vakuumextraktion und Pinzette.
Wie man es repariert
Lose vaginale Veränderungen kehren nach der Geburt möglicherweise nicht vollständig zurück. Sie können diesen Zustand jedoch verbessern, indem Sie regelmäßig Kegel-Übungen machen.
Kegel-Übungen helfen auch, Harninkontinenz später im Leben zu verhindern. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, versuchen Sie, einige Minuten lang routinemäßig 4-6 Mal am Tag Kegel-Übungen durchzuführen.
2. Trockene Vagina
Es ist normal, dass sich die Vagina nach der Geburt trockener und straffer anfühlt als gewöhnlich.
Dies liegt daran, dass die Vaginalwände mit Flüssigkeit geschmiert werden. Diese Schmierflüssigkeit in der Vaginalwand wird durch das Hormon Östrogen beeinflusst.
Aus diesem Grund kann die vaginale Trockenheit nach der Geburt auf einen hohen Östrogenspiegel während der Schwangerschaft zurückzuführen sein, der dann nach der Geburt schrumpft.
Infolgedessen kann es beim Sex nach der Entbindung zu einem trockeneren, leicht unangenehmen Ausfluss aus der Scheide kommen.
Außerdem nehmen die Hormone Östrogen und Progesteron nach der Geburt drastisch ab. Wenn Sie Ihr Baby ausschließlich stillen, kann das Hormon Östrogen noch weiter abnehmen.
Der Grund ist, dass ein hoher Östrogengehalt die Milchproduktion im Körper beeinträchtigen kann. Diese Abnahme des Östrogenspiegels führt dazu, dass die Vagina trocken wird.
Wie man es repariert
Die vaginale Trockenheit nach der Geburt erholt sich normalerweise von selbst. Denn im Laufe der Zeit kehren die Östrogenspiegel im Körper zu dem zurück, was sie vor der Geburt waren.
Einige Möglichkeiten zur Behandlung der vaginalen Trockenheit nach der Geburt, nämlich:
- Verwenden Sie beim Geschlechtsverkehr Gleitmittel
- Verwenden Sie beim Sex Kondome aus Latex oder Polyisopren
- Vorspiellänger vor dem Sex
- VermeidenVaginalduscheund vaginale Reinigungsseife
- Halten Sie Ihren Körper hydratisiert, indem Sie genügend Wasser trinken
- Essen Sie nahrhafte Lebensmittel nach der Geburt
Wenn Sie diese Methode ausprobiert haben, sich Ihre Vagina jedoch immer noch trocken anfühlt, sollten Sie Ihren Arzt weiter konsultieren.
3. Die Vagina tut weh
Abgesehen davon, dass sie leicht locker und trocken sind, sind Schmerzen nach der Geburt eine weitere vaginale Veränderung.
Laut der Seite der Mayo-Klinik ist dieser Zustand darauf zurückzuführen, dass der Arzt während der Geburt Schnitte und Stiche im Vaginalbereich macht.
Genau wie Wunden an anderen Körperteilen können auch Wunden in der Vagina dazu führen, dass Sie über Schmerzen und Empfindlichkeit klagen.
Tatsächlich kann der Bereich des Perineums (zwischen Vagina und Anus) durch eine Episiotomie-Träne verletzt werden.
Wie man es repariert
Einige Bemühungen zur Verringerung von Schmerzbeschwerden in der Vagina nach der Geburt, nämlich:
- Tragen Sie einen Eisbeutel auf die Vagina auf
- Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie sich setzen, ein weiches Kissen als Unterlage
- Setzen Sie sich beim Duschen in eine warme Wanne mit Wasser, um Ihrer Vagina ein angenehmes Gefühl des Wohlbefindens zu geben
- Nehmen Sie Schmerzmittel nach Anweisung Ihres Arztes ein
Konsultieren Sie sofort einen Arzt, wenn sich die Vagina schmerzhafter anfühlt und nicht heilt.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie den Bereich der Vagina, des Perineums und des Anus immer sauber halten, indem Sie Ihre Hände vor und nach dem Stuhlgang oder Urinieren waschen.
Vergessen Sie nicht, Ihre Damenbinden sorgfältig zu wechseln, während während des Wochenbettes noch Lochia-Blutungen auftreten.
Wie ist Sex nach der Geburt?
Müttern wird empfohlen, etwa 4 bis 6 Wochen zu warten, wenn sie nach der Geburt Sex haben möchten.
Manchmal kehrt der Wunsch nach Sex nach der Geburt möglicherweise nicht zurück, weil er gerade den anstrengenden Prozess durchlaufen hat und damit beschäftigt ist, sich um das Baby zu kümmern.
Mütter können sich auch Sorgen machen, dass Sex weh tut, weil die Vagina nach der Geburt nicht vollständig verheilt ist.
Diese Besorgnis kann auch bei Müttern auftreten, die gerade einen Kaiserschnitt bekommen haben, weil die Narben im Kaiserschnitt nicht richtig verheilt sind.
Sie brauchen sich jedoch keine Sorgen zu machen, da Ihr Körper Zeit braucht, um sich zu erholen.
Wenn Sie bereit sind, wieder Liebe zu machen, können Sie verschiedene Sexpositionen ausprobieren, die nach der Geburt am bequemsten sind.
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