Inhaltsverzeichnis:
- Stimmt es, dass es Lebensmittel gibt, die eine Blinddarmentzündung verursachen?
- Die Liste der Lebensmittel, die das Risiko einer Blinddarmentzündung verursachen, steigt
- 1. Würziges Essen
- 2. Horten von nicht zerkleinerten Lebensmitteln
- 3. Ballaststoffarme Lebensmittel
- Neben dem Essen ist nicht genug Trinken auch eine Ursache für Blinddarmentzündung
- Suchen Sie einen Arzt auf, um Blinddarmentzündung zu behandeln
Blinddarmentzündung ist ziemlich häufig und kann störende Symptome verursachen. Dieser Zustand muss sofort behoben werden, da der Anhang innerhalb von 2 oder 3 Tagen nach Auftreten der ersten Symptome reißen kann. Also, was Sie essen, kann einer der Auslöser sein. Welche Lebensmittel erhöhen das Risiko einer Blinddarmentzündung? Schauen Sie sich die folgende Liste von Lebensmitteln an, die eine Blinddarmentzündung verursachen können.
Stimmt es, dass es Lebensmittel gibt, die eine Blinddarmentzündung verursachen?
Tatsächlich ist Essen nicht die Hauptursache für Blinddarmentzündung. Beim Start der Mayo Clinic-Website tritt eine Blinddarmentzündung aufgrund einer Blockade, Entzündung und Infektion des Anhangs auf, der der Teil des Darms ist, der sich am Ende des Dickdarms befindet.
Wenn der Anhang blockiert wird, machen Bakterien das Gebiet zu einem Brutplatz. Diese unkontrollierte Anzahl von Bakterien kann schließlich zu einer Infektion führen, wodurch sich der Darm entzündet und anschwillt.
Obwohl dies nicht die Hauptursache ist, stellt sich heraus, dass Lebensmittel einer der Auslöser für Verstopfungen sind. Wenn die Auswahl der verzehrten Lebensmittel nicht stimmt, steigt das Risiko einer Blinddarmentzündung.
Die Liste der Lebensmittel, die das Risiko einer Blinddarmentzündung verursachen, steigt
Die Cleveland Clinic gibt an, dass es keinen sicheren Weg gibt, eine Blinddarmentzündung zu verhindern. Diese Krankheit, die das Verdauungssystem angreift, tritt jedoch selten bei Menschen auf, die sich gesund ernähren, beispielsweise regelmäßig Gemüse, Obst und Nüsse essen.
Aus der obigen Aussage geht hervor, dass eine unzureichende Auswahl an Nahrungsmitteln indirekt das Risiko für eine Blinddarmentzündung erhöhen kann.
Einige Lebensmittel, die möglicherweise eine Blinddarmentzündung verursachen können, sind:
1. Würziges Essen
Würzige Lebensmittel, die eine Blinddarmentzündung verursachen sollen, werden mit Chilis oder Paprika versetzt.
Chilisamen in unreifen Lebensmitteln können auf lange Sicht den Darm verstopfen und schließlich eine Blinddarmentzündung verursachen. Wie aus einer Studie von 2011 hervorgeht Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine.
Diese Studie untersuchte 1.969 Fälle von Blinddarmentzündung von 2002 bis 2009, um herauszufinden, ob es bestimmte Lebensmittel gab, die die Blinddarmentzündung auslösten. Infolgedessen waren 8 Fälle von Darmverschluss auf Pflanzensamen zurückzuführen, einschließlich Chili und Paprikasamen.
Als Ursache für Blinddarmentzündung sind die Auswirkungen von scharfem Essen möglicherweise nicht offensichtlich. Chilis selbst sind jedoch einer der Auslöser für Magenschmerzen, eine Verdauungsstörung, die den ersten Symptomen einer Blinddarmentzündung ähnelt.
Der Schmerz unterscheidet sich jedoch von normalen Bauchschmerzen. Bauchschmerzen, die ein Zeichen für eine Blinddarmentzündung sind, können von Ihrem Magenbereich unterschieden werden, der sich unten rechts befindet.
Diese Verdauungsstörung kann im Bereich zwischen Brustbein und Nabel starke Schmerzen verursachen, die von Übelkeit begleitet werden. Auf Bauchschmerzen, ein Zeichen von Blinddarmentzündung, folgen auch Symptome von Übelkeit und Erbrechen, Durchfall und vermindertem Appetit.
Wenn Sie nach dem Verzehr von scharfen Lebensmitteln zu schmerzhaften Verdauungsstörungen neigen, sollten Sie den Verzehr dieser Lebensmittel einschränken.
2. Horten von nicht zerkleinerten Lebensmitteln
Wie wir wissen, ist verstopfte Nahrung eine der Ursachen für Blinddarmentzündung. Kleine Lebensmittelstücke können die Oberfläche des Hohlraums entlang des Anhangs blockieren und zu Schwellungen und Eiterbildung führen.
Kleine Lebensmittelstücke, die die Oberfläche verstopfen, führen zur Bildung von Bakterien im Anhang. Unbehandelt führt die Entzündung dazu, dass der Blinddarm platzt und sich im ganzen Körper ausbreitet.
Sie können also tatsächlich keine Blinddarmentzündung bekommen, nachdem Sie etwas gegessen haben. Es muss eine Menge unbeschädigter Lebensmittel vorhanden sein, die sich im Darm ansammeln oder ansammeln. Dann kann es zu einer Entzündung der Blinddarmentzündung kommen. Mit anderen Worten, nur eine Mahlzeit verursacht nicht sofort eine Blinddarmentzündung.
Dies liegt daran, dass der menschliche Körper und das Verdauungssystem eine besondere Möglichkeit haben, eingehende Lebensmittel zu pulverisieren. Nämlich mit sauren Verdauungsenzymen. Nach dem Kauen im Mund wird das Essen durch Enzyme zerstört.
Daher besteht die Ursache für Blinddarmentzündung normalerweise darin, zu oft Lebensmittel zu konsumieren, die nicht vollständig zerstört werden, obwohl sie gekaut wurden.
Wenn Sie essen, achten Sie darauf, Ihr Essen sorgfältig zu kauen und es nicht zu beschleunigen. Konzentrieren Sie sich stattdessen beim Essen auf sich selbst, damit Sie wissen, wie glatt das Essen ist und wie viele Portionen Sie essen.
3. Ballaststoffarme Lebensmittel
Ein erhöhter Verzehr von Fast Food, das reich an Kohlenhydraten und arm an Ballaststoffen ist, kann das Risiko einer Blinddarmentzündung erhöhen. In einem Bericht von 2016 führte die University of North Sumatra Beobachtungen von faserigen Lebensmitteln mit Blinddarmentzündung durch.
In der Studie wurde festgestellt, dass bis zu 19 Patienten im H. Adam Malik Hospital 14 Personen weniger faserige Nahrung zu sich nahmen.
Der Grund, warum eine ballaststoffarme Ernährung eine indirekte Ursache für Blinddarmentzündung ist, liegt höchstwahrscheinlich darin, dass sie zu Verstopfung führen kann. Verstopfung oder Schwierigkeiten beim Stuhlgang weisen auf das Vorhandensein eines verhärteten Stuhls hin, so dass dieser den Anus nicht reibungslos erreichen kann.
Daher ist es sehr wichtig, die Ballaststoffaufnahme in Ihrer Ernährung zu erhöhen. Der Trick besteht darin, Gemüse, Obst oder Nüsse als Koch- oder Snackmenü hinzuzufügen.
Neben dem Essen ist nicht genug Trinken auch eine Ursache für Blinddarmentzündung
Nicht nur Nahrung, auch eine geringere Wasseraufnahme trägt indirekt zu einem erhöhten Risiko für Blinddarmentzündung bei. Warum?
Das Wasser, das Sie trinken, ist nützlich, um Lebensmittelabfälle zu zirkulieren und den Verdauungstrakt richtig zu erreichen. Darüber hinaus wird Wasser benötigt, um die Ballaststoffe zu maximieren - ein Nahrungsnährstoff, der den Kot weich macht.
Darüber hinaus regt Wasser den Darm dazu an, sich normal zu bewegen, sodass sich der Kot durch den Dickdarm und schließlich aus dem Anus herausbewegen kann. Wenn dem Körper Flüssigkeiten fehlen, kann die Faser den Stuhl nicht erweichen. Am Ende des Dickdarms kann sich harter Stuhl ansammeln.
Gleichen Sie daher die Aktivität aus, indem Sie genügend Wasser trinken, um das Risiko einer Blinddarmentzündung zu verringern.
Die Wasseraufnahme ist bei jedem anders. Gesundheitsexperten empfehlen jedoch, täglich mindestens 8 Gläser Wasser zu trinken. Wenn Sie anstrengende Aktivitäten ausführen oder draußen sind und Ihr Körper viel schwitzt, trinken Sie mehr.
Suchen Sie einen Arzt auf, um Blinddarmentzündung zu behandeln
Wenn Sie den Verdacht haben, an einer Blinddarmentzündung zu leiden, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die Blinddarmentzündung verschwindet nur dann von selbst, wenn Sie medizinische Hilfe erhalten.
In weniger als 48 Stunden müssen Sie einen Arzt aufsuchen, egal ob es sich um Antibiotika oder eine Operation handelt.
Während dieser Zeit kann der Anhang reißen und lebensbedrohlich sein, indem er eine Septikämie verursacht. In diesem Fall kann eine Appendektomie erforderlich sein.
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